Running＆Climbing

昨日もジムの開館と同時に雪崩れ込み、トレッドミルで滝汗を滴らせてからこれまでに一度だけ経験したことのあるスタジオに出席した。ステップとマットを使ったなかなかハードな内容で、一晩経った今、腹筋が筋肉痛になっている。

今日は先週の日曜日に初体験したコーチの朝一メニューにまず参加して、引き続き同じコーチが指導するスタジオに出てみようと考えている。おそらくやその難易度がグッと上がり、落ちこぼれてしまうのは必定なのだが何事も挑戦が大切だと思っている。



昨日は、とある量販店で指先にカイロを入れられる噂の手袋を購入した。雨と雪に耐えられる素材で値段は１，４８０円。高いものではないので、効果の程が思わしくなくても痛手ではない。最近加齢のせいか手先と足先が冷たくて耐え難いときがあるので、外ランをするときなど重宝するものと期待している。

複数のランニング仲間のブログで初めて知ったこの手袋。今更ながら口コミの威力を感じている。
(7:38)


追記

予想通りだった。引き続き参加したエアロはとんでもないレベルで、途中からはほとんど戦意喪失して汗を拭うのに大わらわだった。

だがしかし、諦めが早いのが特徴の俺が今回はメラメラと燃えている。来週も参加してやる。そしてあのクルクルと回転するエアロを習得してやる。
(23:15)