昨夜帰宅後にニュースを観ていて、その大荒れの様子を知っていた。翌日、つまり今日、それがここ北海道を襲ってくるとも知っていた。そして予想通りの爆弾低気圧だった。外は一面雪景色。冬に逆戻りである。
こんな時こそジムを活用しよう。軽い筋トレとトレッドミルとで大汗を流し、風呂でサッパリして気分一新しよう。
(8:40)
追記
猛吹雪の日はトレッドミルに限る。ジムに入会して正解だ。
(0:53)
本日（昨日？）７ｋｍ。今月２１ｋｍ。４０分３０秒。
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最終更新日
2012年04月05日 00時53分25秒
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