洞爺湖マラソン1週間前にホームコースを23km走ったのを最後に大会本番以外は外ランをしていない。
昨年暮れにアシックスの優待セールで購入したシューズは未だ陽の目を見ていない。
トレッドミルばかりである。まるで温室ランナーだ
しかし滝汗を拭きつつストレッチをして、湯船とサウナと水風呂に飛び込む心地好さが今は何物にも変え難いひと時となっている。今日もそうだった。そして明日も明後日もそうだろう。
だが週末の土日どちらかは久しぶりに外を走ってみようと考えている。最低でも2時間以上は。
(21:52)
本日14km。今月48km。1時間24分00秒。