私が通っているのは月曜日が休館日のジムなのだが、今週の平日は皆勤した。早い時間にジム入りできた火曜日は久しぶりのオーバー10kmで、それ以降は30分限定のトレッドミルでチンタラと走っていた。しかし今夜のラストは頑張ってみた。時速15km(4分/km)まで上げたのだ。
結果、足がもつれそうになり、わずか2分で退散した
この速度を42.195km維持したとして、タイムは約2時間49分。今年絶好調の大先輩であるSさんの偉大さを痛感せざるを得ない。
(23:02)
本日5km。今月62km。30分00秒。