昨日は１８時前にジム入りできた。混み合う前で筋トレ器具もトレッドミルもまだ空いていたが、私はバイク漕ぎを選んだ。ＨＢＣのニュースの合間にファイターズの中継が挟まれ、上手い具合に２点を先制した瞬間も目撃できた。結果的にこの点数で２－０の勝利を収めたらしい。
その後は私が通うスタジオで最もユニークなコーチがレクチャーをするエアロに参加した。相変わらずの当意即妙なトークで、参加者を笑いの渦へ巻き込んでいた。恐らくや私と同年輩と思しきこの女性、いわゆる『つかみ』が実に上手く、私を含むファンは相当数いるものと推察する。
４５分間のエアロはフルマラソン４日後で、かつバイク漕ぎを１時間こなしたばかりの身には堪えたがとても楽しい時間だった。
明日は勤務～懇親会でジムに行けないので、今夜また通ってみようか。ことによってはジョギングを再開するかもしれない。
(7:06)
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最終更新日
2012年08月31日 07時06分14秒
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