ブログを始めた頃のような意欲は毛頭ありません。日々の出来事についてはＦＢで時折り語るだけ。ブログは単なるランニングの練習日誌、備忘録に成り下がっています。それでも走った事実と距離だけはこの場で公開してきた私ですが、この約３週間はそのネタすらありませんでした。つまりランオフ続きでした。理由は明快、左足の故障です。先週木曜日に恐る恐る３ｋｍ走ってみると故障が再発し、またもや数日間のランオフを余儀なくされました。そして今日、故障もほぼ癒えたようなのでトレッドミルでゆっくりと走ってみました。しかし走力ダウンは脱兎の如くで、たった１０ｋｍでもヨレヨレになりましたが、久々の心地好い疲労感に今は包まれています。今宵の給水もいつも以上に進むことでしょう。
遅まきながら
これに向けて始動しました。そして今年の目標を潔く『５時間以内での完走』と設定しました。
(22:20)
８月１日：３ｋｍ。２３分３３秒
本日１０ｋｍ。今月１３ｋｍ。今年１，１４４ｋｍ。１時間０３分０９秒。
