v(*'-^*)bぶいっ♪ なんと。。。なんと。。上半身の巻
o(^0^)oオッw(^○^)wハ~♪体重がまた減ってました。うれしいな。。毎日、0.1kgずつ減っているような気がするの。でも、明日はだめだなって思うわ。御菓子も食べたし、スクワットはしたけど、どうなんだろう。御菓子を食べたの。。今朝の体重&体脂肪。。。54.4kg&30.3%23:00 トマト+キャベツ+きゅうり、なすのおひたし、厚揚げとほうれん草+人参の白和え、 ソーセージ、かまぼこ+こんにゃく、じゃこ、ピスタチオ、えびせん、おかき:5枚 落花生飴:1ヶ、カンロ飴:1ヶ、御菓子:5ヶ、アスパラビスケット:5ヶ以上。。ね、食べているでしょう。困ったわ。明日、お引越しなの。だから、今週はちょっとがんばったんだ。今度から、一人で残業しないといけないな。。ちょっと、さっき眠くって眠ったの。でも、寝る明日もお仕事だから、、そして、、お引越しなんだ。おやスマ