早起き早寝朝ごはん
今日は、中野サンプラザで勉強中。
規則正しい生活が子どもの成長にいかに大切か学んでます。
特に乳幼児期においての。
今後は、生活リズムには厳しい先生になっちゃうかも。
ベビーサインクラスと卒業生サークル、
ミラクルキッズでシェアしていきますね。
余裕があれば、blogにも書きたいけど、
文章書くのが苦手できっと無理(涙)
午前の最後にお話があったことをひとつだけ書くと
「気になる子」(こだわりがあるとか攻撃性があるとか、もしやADHD?と心配な子)は、
生活リズムを整えると落ち着いて、他の子と変わらない状態になり、
発達障害のあるお子さんではなかったね
なんてことがあるそうです。
問題行動があったり、育てにくさを感じている場合は、
まずは、規則正しい生活(特に睡眠時間の確保)を意識しましょう。
元気な体が元気な心を育てる\(^o^)/
うちも今日から規則正しい生活をもっと意識しよう!と思います