心真の◇お気楽◆健康◇情報感

[心真自身の話や気付き] カテゴリの記事

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• 開かれて行くためのメッセージ

  朝からの仕事や、午後からの夫との時間などで、ハッピーな気持ちが続いた日曜日＜開運なびメルマガ　「守護石ガイド星占い」　　　　　パワーストーンが語る今週の運勢＞　から、今私が感じ始めていたことについてのメッセージを頂きました。もちろん、生まれの星座から見ている訳ですが、ココからの情報は、「ただの占い」だけにとどまらないのです。【開かれるためのメッセージ】に私は感じています。そしてそれは、≪当たり前だけど忘れてしまいがちなこと≫、なんですよねこうして時々、改めて気付かせて頂ける事に感謝♪(^人^)です。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋大人になるということは、年齢を重ねて肉体が変化したり、子供の親になることだけに止まるわけではありません。この世界の成り立ちに対して理解を深め、その中に存在している自分という存在を認識していくことでもあります。「世界の中の自分」を認識できなければ、その人は我が身しか顧みることの出来ない子供のままです。「世界の中の自分（宇宙の中の自分）」というテーマは、とても広大な分野です。そして今後あなたに訪れる変化とは、紆余曲折はあれ、大きな流れとしてそういった方向になるようです。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～幸運という名の神の配剤を引き出すには、人を助けるという現世の行為を為さなくてはなりません。逆に言えば、人を助け、世の中を良くしていこうと努めていれば、苦しくて助けが欲しいときには必ず誰かの手がさしのべられます。あまりにも単純であるからこそ、陳腐に聞こえてしまう原理です。大きな幸運をつかんで楽をしたいというファンタジーを思い描くよりは、よほど現実的な法則です。一度原点にたちかえって、単純に考えてみてください。悩む必要のない多くのことに、頭を使っていることに気づくはずです。　　　　開運なびメルマガ　「守護石ガイド星占い」より＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋　ちなみに。５月２６日（月）～６月１日（日）の占いはコチラに掲載されています。月末から６月に向けてのパワーを頂きました。気持ちも新たに頑張ります～～♪　＜愛・感謝♪　心真＞

  2008/05/25

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• 動き始めたのは自分だけじゃない？

  今日はいろいろと動きを実感した日でした。それも、この膠着状態があった、そして動き始めた、と感じていたのは、私だけではなさそうだと言うことが判明。星回りなのでしょうか？？？？似たような方々が、多分動き始めていると想いますので☆自分の方向を見つめ直し、想いを新たにするために、こういう時間があったのか？とも想いますが・・・・・それが複数で同時期に起こっているのが面白いですね♪心理学の中でも、｢全体はどこかでつながっている」と言う考えがありますが、全ての流れがと言う訳でなく、自分と深くつながっている人達で、似たような流れになっている、と言うことなのでしょうか。今日は何だか、覚え書きのようになりましたが、私の気付きの一つ、と言うことで。　＜愛・感謝♪　心真＞

  2008/05/23

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• 『和顔施』と言う言葉、そして実践

  『和顔施（わがんせ・わげんせ）』と言う言葉をご存知でしょうか？仏教の用語の一つですね。＜無財の七施＞（詳しくはコチラのページへ）の中のひとつです。意味は、　「和顔悦色施ともいう。　　いつもなごやかで穏やかな顔つきで人や物に接する行為である。　　喜びを素直に顔の表情にあらわそう。」とありました。つまり、笑顔で人に接することがそのまま、｢布施の行｣になり、自分の徳を積むことができる訳ですね。＾＾私自身、笑顔はいつも気に留めていることです。仕事柄、相手の身体に触れる訳ですから、相手の方に安心と信頼を感じて頂けるようにするためであり、私の（誤解を恐れずに言えば）＜愛情＞を感じて頂くためでもあります。相手の方の緊張がほぐれていればいるほど、施術は上手く行くことが多いですしね。＾＾また、友人に書いて頂いた似顔絵、それをプロフィールに使っていますが、そのイラストに、私自身が気持ちを回復し、戒めを常に感じています。「今日も笑顔で人に接することができたか？」と。。。そして、こんな言葉もあるそうです。＜幸福だから笑うわけではない。　　むしろ、笑うから幸福なのだと言いたい。アラン＞＜美しい笑いは家の中の太陽である。サッカレー＞調べている内に、心に響くページを見つけました。ご参考までに。＾＾　○＜青山俊董老尼＞さまの法話です。　○（しその草いきれ）　２００３．９．２９　あかじそ作　○「無財の七施」のマネジメントへの応用最後のマネジメントへの応用は、視点がまた違っていて、商売の上でも中々役立ちそうです☆　＜愛・感謝♪　心真＞

  2008/05/21

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• ３月から５月までの流れ

  今年は何故か、いつもと違っているような気がしています。その始まりが３月。私の誕生月でもある３月。その時はあまり、大きく感じていなかったのですが・・・・それが４月を経て５月に入っても、変わっていない・動いていない気がしています。心は平静を保つことを心がけ、それ程大きくは揺れていないつもりですが、逆に「もっと考えて行動を！！！」と言うことなのかも？？久しぶりに引いた、マヤンオラクルのページからのメッセージ　　あなたが引いたカードは「キーミー」です。これは、マヤ語で「開放」を意味します。 　　・あなたの色 　森の緑 　　・あなたの花 　ガーデニア 　　・あなたの宝石　 エメラルド ○「キーミー」からあなたへのメッセージです。あなたは、憂鬱感、苦悩、抵抗感などの感情が強いですか？もしもそうであれば、それはあなたが完璧な形を追いかけているからそうなるのです。完璧なものはないということを理解しすべてを神に委ねて下さい。あなたには、神に対して全面降伏することと自分を解放することが必要です。降伏とはあきらめることでなく、コントロールされたいと思っているあなたのゆがんだ願望を手放すことであり、物事はかくあるべきという固まった先入観を解放してあげることです。ですから全面降伏とはまさに自由のことなのです。あなたの内部にある不要となった部分を切捨て、あなたの本質をあらわにし、新しいアイデア、過去のパターンと不満に取りすがって頑張ることは、せっかくの可能性を制限しているだけで何もなりません。いままでのやり方ではなく、新しい人々との関係、新しいあり方を探し求めて下さい。・・・・・・・・。変化を起す時期が来ている、と言うこと・・・・ですね。いつまでも、待っているだけでは・・・・ね？　＜愛・感謝♪　心真＞

  2008/05/19

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• ＜承認＞上手☆＜応援＞上手♪

  コーチングに触れてから、＜承認＞と言う言葉を知りました。最近とみに『＜承認＞上手』になりたいと想っています。そして『＜応援＞上手』にもなりたいのです。それはどちらも、こういう気持ちから来ていると想います。また、自分がこういう人間になりたい！と想っているからでもあります。まずは、できる小さなことからでも始めて、どんどん続けて行くことで、大きな事にも取り組めるかな？＾＾小さくても１歩は１歩ですものね。　＜愛・感謝♪　心真＞

  2008/05/17

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• ≪メッセージ≫に納得です☆

  昨日、いろいろと想い悩んでいたからでしょうか？今日はたくさんのメッセージがやって来ました。＾＾　　「開運なび発行・開運メールマガジン◆◇◆今週の開運ツボ◆◇◆」　＜【今週の開運金言】　　「おのれが境界（きょうがい）にあらざるものをば、争ふべからず、　　　是非すべからず」　　　～自分の専門以外のことで、人と競争したり、良い悪いを言い合う　　　　ようなことをしても益することはない。　　　　　　　　　　　　　　　　　（吉田兼好『徒然草』）　　　　＞　　「夢を叶える不思議なメール」　＜■今日の格言：　　欲をおさえ、心を平にし、気を和にしてあらくせず、　　しづかにしてさはがしからず、心はつねに和楽なるべし。貝原益軒＞　　「むしろごやの行者 玄上の運命鑑」　＜吉　皆がＧＷのとき。ここで焦ってもし方がない。　　のんびりしようではありませんか。　　開き直りが心のエネルギーをもたらしますぞ。心も休めなきゃ。＞メッセージは幅広い分野に渡っていますが、どれもすてきな言葉で、ご紹介したくなったので載せました特に最後の言葉は、今の私にとってドンピシャリ！開き直って、切り替えます。　＜愛・感謝♪　心真＞

  2008/05/02

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• ＜母の日＞につけて想い起こすこと

  楽天市場においても、＜母の日＞商戦真っ最中～！ですね。２～３年くらい前・・・だったと想いますが、「枯れない花・プリザーブドフラワー」を送って、想いの他ちっちゃくって、多分両家に不評だったことがあります。（だって枯れない花なのに、どこにも飾って無いのですよ★）その翌年は、経済的なことを理由に送るのを止めてしまいました。どちらの家にも、他と比較をされてしまうし、気持ちの上で疲れてしまっていたのだと想います。。。でも今年は、何となく何もしないことが落ち着かなくて・・・夫はこういうことを相談しても、あまり自分の意見を言いません。「どっちでもいい」ような答え方で、「こうしなければならない」と言う気持ちも無い様子。・・・・・まあ、あまりうるさく言われるのも困ますが★私の「落ち着かない気持ち」があると言うことは、何らかの形で、気持ちを表したい、と言うことかなあ・・・と。楽天さんのポイント戦略にも乗っかって、普通に普通～～に、赤いカーネーションを手配しました。＾＾そんなことで、いろんなお店を見ながら考えていたら、どうも昔から今にかけての母との関係を想い起こしてしまい・・・夢見が悪いです。私はどうも、母にとっては３人の中で一番縁の遠い存在で、私自身も、あまり構われたがらないところがあります。だからこそ、自分の好きな道を進んで来られたのですが・・・・時折り、実家へ行きたいなあ～～と想う反面、「私が居ても居なくても・・・」と想ってしまったりします。他の姉・弟と違い、＜孫＞を連れてこない私は、＜マッサージをする＞ことでしか喜ばせることができないので。自分が≪役に立つ存在≫でなければ認められない、そんな想いが昔からあって、【イイ子】を演じてしまうのです。本当の自分を出し、心のままに振舞えない私がいます。ああ、私は母から、認めてもらいのですねぇ。。。充分に私は「アダルトチルドレン」だったのですね。それでも今では、きちんと【感謝の心・気持ち】を持って、両親に向き合えるようになって来ていますから、だからこそ、形で示すのも大事だと想ったのでしょうね。少しでも喜んでもらえたら良いなあ～～、と想います♪　＜愛・感謝♪　心真＞

  2008/05/01

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• 自分のして欲しいことを、人にもしてみる

  私は昔（小学生くらい）から、『自分にされて嫌なことは、人にもしない』と心に常に想って生きてきました。（大げさ？＾＾；でも本当にこの気持ちだけはずっとあったのです）で、その反対のことに、改めて気付きました。『自分のして欲しいことを、人にもしてみる』一概に言えるものでは無いかもしれません・・・・欲している物が、違うかもしれません・・・・しかし、今日は婚家のつながりの告別式へ行き、改めてそう想ったのです。私が悲しい想いをした時に、顔を見せに来てくれるだけで、きっと嬉しく想うだろう・・・そういうつながりもあるし、そういう行動もある。「自分にはあまり関係無いかなあ・・・・」なんて想わず、できることだったら、行動して行こう。もちろん、他にもそういうことって、一杯ありますよね？ブログで告知の協力をすることも、同じだと想いますし～～人の嫌がることをしないのは当たり前だから、『自分のして欲しいことを、人にもしてみる』ことに、これからは想像力をもっと働かせて、行動して行きます　＜愛・感謝♪　心真＞

  2008/04/24

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• オススメミニ情報☆【駅探】

  なかなか晴れ間の続かない４月。。。この季節を「穀雨」とは、よく言ったものですね～～日々の雨で、緑がどんどん鮮やかになっていますね☆さて、皆さんは電車の時刻や乗り継ぎなど、どのようなサイトで検索していらっしゃいますか？私は主に、「ヤフー」などの路線検索を使っていました。後はパソコンに最初から入っていた「駅すぱーと」です。しかしながら、この「駅すぱーと」２００２年バージョンのまま★なので今では、ほとんど具体的には調べられませんでした。そこで、「ヤフー」の路線検索を使用していましたが、経由の駅を指定できなくて、想うような結果が出ないことも・・・そこで本日、偶然見つけたのが【駅探】でした。もともとは、定期券の値段を知りたくて探していたのです。でも、そこから見つけて使ってみましたら、経由の駅が指定できて、すご～～く調べ易いのです～！！何だか皆さんにオススメしたくなってしまったので、ミニ情報としてお伝えさせて頂きました。ありがとうございます♪＾＾♪　＜愛・感謝♪　心真＞

  2008/04/18

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• 似顔絵が届きました～～♪

  ブログや名刺などに、自分の似顔絵を使いたいなあ・・・と想い始めて、半年くらいになりますか。昨年末、イラストを描く友人に、「時間のある時でいいので、ぜひ描いてもらいたい」とお願いをしてありました。それが今日、届いていました～～♪（受け取りのタイミングが遅かったのですが・・・・＾＾；）自分の顔って、何だかくすぐったいですね。＾＾；自分で自分の顔は、客観的に見られないので、「そうか～外から見たらこんな風なんだなあ～～☆」と一番に想いました。でもでも、よくよく見ていると、髪型の感じとか、眉の形とか、特徴が良く出ていて、表情もとてもすてきな笑顔なんですよ～～♪夫に見せましたら、「似てる～～！」と言うので、「どこが一番似てる？」と。「一番は髪型。だけど、雰囲気がすごく出ている気がする」そうです。＾＾夫がそう言うなら、まず間違いないでしょう。・・・・・と。ココで本当はお披露目したい気持ちは一杯あるのですが・・・実は私の家には、スキャナーと言うものがなく、原画で頂いたので、パソコンに読み込めないのです・・・まずはパソコンに入れないと、プロフィール写真にも使えないし、ＨＰにも出せません★どなたか、ＣＤはお渡ししますので、スキャニングしてＣＤに落としては頂けないでしょうか？＾＾；；近々お会いできなくても、郵送などの手段で、お願いできる方がいらっしゃれば・・・・・・（会って手渡しできれば、一番なのでしょうが・・・＾＾；）気軽にお引き受け頂ける方、メッセージをお待ちしています♪　＜愛・感謝♪　心真＞

  2008/04/17

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• 語る。。聴く。。そして答えは・・・

  もともと、私たち夫婦は良く話をします。子どもはいませんので、子どもの話題はほとんどなく、話題はいろいろです。中でも、その日にあったことの報告が多いです。夫が夜学に行きだしてからは、夫は私に、聴いて欲しいことが多くなり、良く話してくれます。夕食を一緒に食べる時間が減っても、夫が帰宅してから寝るまでの時間は、大切なコミュニケーションの時間です（録画した番組を見てることも多いですが～★）。私は「ママイキ」を受講してから、自分で聴く態度を意識して変えました。今までは、良く自分の意見を挟んでしまったのですが、相手が話したい時は、＜聴く＞に徹しようと決めたのです。意見があったら、話の後に一言言わせてもらうようにしました。この日夫は、久しぶりに会う友人たちと飲み会に行き、これまた久々に、じっくりと近況報告を兼ねながら、お互いの話をしたそうです。その中で、いろいろと問題を抱えている方も居たりして。それでも、やはり「話す」ことで「手放す」ことができたようで、帰り際には、「話せて良かった！」と言われたそうです。＾＾そんな話を聴く中で、私はつい、「過去の話に文句を言っても始まらないよね。　　これからどうしたいか、でしょう？」と言ってしまったのですが、夫は、「自分もそう言ったんだ！これからどうしたいか、　そしてそれを決めるのはあなたなんだよ、って言ったんだよ」と言っていました。＾＾；；大学の授業で、「ケースワーカー」などの勉強をして、＜傾聴＞と＜自己選択＞を学んだそうで・・・・それって、コーチングと一緒だなあ～～と。＾＾『答えは自分の中にある』この基本を、改めて感じさせてもらいました。＜愛・感謝♪　心真＞

  2008/04/04

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• 結果だけを見ないで、経過も大切にしようと・・・

  今日はとても嬉しい知らせが届いていました。・・・・私に、ではなく、夫に、ですが。＾＾；；昨日、ＷＥＢでの発表で、番号ははあったものの、やはり確実に文書で届くと、重みが違いますこれも、夫の４年間の集大成の一つなので、（そしてこれからの学業に、差しさわりが無くなります）晩酌をしながら、いろいろと熱く語っていました。夫にとって、今年は確かに、良い年なのです。大学に入学した年も、ピッタリ＜新しく始まる年＞でしたし、うまく流れに乗っていると言えます。比べる訳ではありませんが、私はちょっと焦り気味です★＾＾；これからに結び付く年となる（ハズ！）なのですが、今年にすごい発展やブレイクは、、、、どうでしょう？昨日、浅草寺で引いたおみくじの＜末吉＞。実は今年初めてひいたおみくじでした。内容が、ちょうど想っていたことに沿ったメッセージで、やはり神様（天使様でも呼び方はなんでも）は見ているなあ・・・と実感しました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　【有物不周旋】　・多くの物があるけれども自分の手には入りにくい状況です。　　希望は豊富ですが、実現しにくいでしょう。　【須防損半邊】　・半ば成功し、半ば損することがあるでしょう。しかし、　　小さいことにこだわらず、半ばで成功したものと考えましょう。　【家郷煙火裡】　・火災が起こる危険があります。充分に注意しましょう。　【祈福始安然】　・神や仏を信じ、しっかりとした心を抱けば、末に安泰となるでしょう。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊私の心には、ストーン！と来る内容でした。結果を出すのも大事ですが、『半ばで成功したもの』と考え、その過程にもちゃんと目を向け、『しっかりした心』を抱いて、前に進んで行こうと、決意も新たに（？？？＾＾；）なりました。嬉しい気付きを、ありがとうございます～！

  2008/04/01

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• 桜の花もほころび、人の気持ちも・・・

  東京は、「桜の開花」がニュースになった模様です。早咲きの桜は、チラホラ咲いていましたが、これからはソメイヨシノも、咲き出すことでしょう。この日、仕事のために駅へ向うと途中、自転車に乗りながら、いくつか気付いたことがありました。お彼岸の週末でもあったからだと想いますが、自転車や乗用車で移動している人の動きが、なんだか、落ち着きが無くわさわさしている感じがしたのです。（もちろん、自分の事も含めてですが★）カーブなのに、スピードも緩めず走ってくる車とか、自転車とすれ違うのに、コチラを見ていない運転手とか、少し待てばスムーズに通れるだろうに、突っ込んでくる車とか。左側（私から見て）の駐車車両が邪魔なのに、反対側から逆走行（相手は車の止まっている右を走ってる）をする自転車や、曲がってくる人がいても、少しも譲ろうとしない自転車など。・・・・・・・・・・でも、そういうのが気になっている時は、もしかしたら、【私のへの鏡】として、見させられているのかも？？と想うようにしています。≪人のフリ見て我がフリ治せ≫私自身が気付かないうちに、同じようなことをしているのかもしれませんから★そして、事故や怪我など起さない内に、「気を付けなさい！」と気付かせてもらっているのかもしれません。桜の花がほころぶ時は、人に気持ちも緩みやすく、締まらなくなっていそうです。木の芽時でおまけに満月の時期ですし、人の心に、何かしらの作用が働いているのかもしれませんね。何か起こってから・・・・にならないように、心の奥底の部分では、引き締めておこうと想います

  2008/03/22

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• つながる時は、ご縁とタイミングが合う証拠☆

  仕事の関係で、色々な形のご予約を頂きます。最近はメールでのやり取りが主流ですが、まれにお電話での問い合わせ＆ご予約が入ります。お電話を頂く時、私も少し緊張です☆たいていの場合、「今日は空いてますか？」と言われることが多いからです。お電話でのご予約は、急を要している方が多いのです。そこで、どうしても都合が悪く、「すみません、今日は・・・」とお伝えすると、これまた大概、次のご連絡が無かったりします★ま、初めて電話を掛けてみてそうなった場合、それは止む無し、ですけどね。＾＾；でも、中には、「今日のこの時間は大丈夫です！」と言う、絶妙のタイミングで掛かってくる電話もありまして～＾＾＜こういうのをご縁と言うのでしょうねぇ～＞越智啓子先生のカウンセリングの予約も、そうとう電話がつながらないと聴きますが、啓子先生曰く、「必要な方とつながる」のだそうですご縁とタイミングが合った時、と言うことですね。

  2008/03/12

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  『あさきゆめみし』を読み返して☆

  ３月の頭に、越智啓子先生の岡崎講演会のため帰省していた際に、終わった日の夜中、実家にある『あさきゆめみし』を読み返していました。　　　　　　　　　　↓　　　　　　　あさきゆめみし（1）今は文庫本になっているのですね～☆あさきゆめみし（3）私はこれで、『源氏物語』の内容を把握しました。＾＾；学生時代からの好きな作品なのですが・・・・ずっと疑問に想っていたことがありました。それは、「何故”源氏の君”も”紫の上”も、幸せを感じられないのだろうか」と言うことでした。昔の結婚の習慣が今と違っていますし、価値観や道徳観も全く違う（加えて身分も★）のですから、現代に生きる私がその理由を知ることは、とても難しいでしょうし、できないのかもしれません。しかし、何故か洗い物をしている最中に、「『足るを知る』ことがなかったからだろうな・・・」と、急に想いついた自分がいました。”源氏の君”は、手に入らない愛ばかりを追い求めて、近くにある幸せで満足できず、それ故に人を傷つけます。”紫の上”は、自分の幸せを知りつつも、「恋の苦しみから逃れたい」と、出家を望んでいます。特に”源氏の君”は、いつも亡くした後に、それがいかに大切な物だったかを、いつも気が付いています。私には、どうしても、『足ることを知』っていた、”花散る里”や”明石の御方”の方が、幸せと感じる人生を送ったように想えてならないのです。そして、このお２人は特に、手元にあるものに、≪感謝≫をする心を持っています。また私自身、『足るを知る』ことと、今ある全てのことに≪感謝の気持ち≫を持つことを、ゆめゆめ忘れてはならない、と強く感じました。それがまた、【幸せを感じる心】への近道だとも想うのです。

  2008/03/11

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• 新月の誕生日

  アップするのが遅いのですが・・・・・＾＾；；８日の新月は、私の節目の誕生日でした。２月７日の新月の日は、ちょうど旧暦のお正月でもあり、＜始まりのパワー溢れる日＞となったそうです。　　　（越智啓子先生談）そして、３月の新月は、誕生日と重なって・・・・しばらく「新月のアファメーション」をしていなかったのですが、初めて『８時間以内』に願い事を書きました（今まで、８時間以内に書いたことが無かったのですよね～＾＾；）また、『ミラクル・ハッピー マガジン』と言うメルマガでは、　≪さて、３月の２週目から４月１８日までにかけて、　　かなり大きな幸運パワーが宇宙からこの地上に押し寄せています！　　ですから、自分が無条件にウキウキする場面や、　　まえから気になっていたことに、　　どうぞ思いのままアクションしてみてくださいね。　≫とも書かれていました。本当に叶えたい願いならば、どんどん行動を起こして行きなさい！！ってことですね。天の望みに沿った願いならばきっとうまく行くはずですし、仮にうまく行かなかったとしても、何も無駄になることはなく、何も失いませんからね。これから１ヶ月、心してみます！！

  2008/03/08

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  はせくらみゆきさんの「パステルアートワークショップ」へ！

  とうとう私にも、「パステルアート」を経験する日がやってきました～～以前にブログでもご紹介しましたが、五日市剛さんとはせくらさんのコラボ絵本。　　　　　　　　　↓　　　　　　　こころにおひさま、ありがとうこのイラストを見た時から、本当に惹かれていました～そして、五日市さんとの講演会でもコラボで、船井総研主催のはせくらさんのアートセラピー講座を知り、「あ、私、はせくらさんのコレに出たいんだ！」と分かりました。＾＾実際にそちらは、やや敷居（経済的に）が高く、申し込みはできていないのですが、その前に、本当に偶然、ミクシィでのトピックで講座を見つけたのです！それは、「既に満席になったけど、人数を増やします」と言うお知らせでした。まさに、「コレだ！！」と想い、申し込んだのでした。＾＾パステルのワークだけでなく、午前中には、はせくらさんのお話も聴くことができ、これまた、とっても普通では聴けないお話を聴けました～♪パステルワークも、この１回では、まだ自分の蓋を開けるには至りませんでしたが、とても心地良く、また、「心・技・体」の融合から行う物だ、と言うことを学べました。まだまだ、書ききれない想いはありますが、それはまた、追々書き綴って行こうと想います。多分、きっと、また参加できると想っていますので初めて書いた、パステルはコチラ～↓恥ずかしげも無く、公開させて頂きます♪♪♪

  2008/02/28

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• 人のマイナス言葉に振り回されない自分☆

  土曜日の午後から、この日曜日、まさしく『春の嵐』が吹き荒れていましたね～！電車さえ（埼京線大宮～川越間）も止まってしまったこの日、実は川越の先まで、車で外出していました。夫や夫の両親と共に。２月の日帰りの外出が、ここ３年程の恒例になっている感じです。私や夫は、五日市さんの講演会に行くようになってから、言葉の力＆言霊の力を実感し、実践してきています。ただ、夫の両親は・・・・マイナスの言葉は少なくなく★昭和前半生まれの方で、表現が上手く無い方って、意外と居るように想いますが・・・一緒に居ることで、イライラを感じることが正直、ありました。とある、心理学系のメルマガで、こんな文章がありました。＞こんな風に、「周りの人間は自分より下」だと表現する人は、＞だいたいにおいて、「不幸」を感じていることが多いものです。＞とにかく比較し、周囲を下に見ることでしか、＞自分の自尊心を満たせないからです。＞逆に言えば、普段の生活で、＞それだけ幸福を得られていないことの裏返しなのです。　　　（以上　転写）まさしく、「人を下に見る」ような言葉が多いので、これが少なからず当てはまるのかもしれない！と感じました。確かに、色々な面で苦労をして来ているので、≪自分が満たされている≫感覚を持てないで来ているかもしれません。しかし、相手がそういう状態であったとしても、私自身がそれに振り回されることは無い、はずです。それこそ、「区別」することで、済むはずですし。＾＾今回はそういう気持ちで居たので、車中でも気楽に居られました☆もしかしたら、相手にとってはやや不遜な態度を取っていたことも？＾＾；；それでも、自分が振り回されないだけでなく、＜言葉の大切さ＞＜言葉の影響力＞などを伝えられるようになりたいなあ・・・と想っています。

  2008/02/24

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• まんげつのよるに・・・・（ってこれはチガウカ？＾＾；）

  今日は、急にショックなことが起こっていたので、ブログの更新を忘れてしまうところでした～さてさて。お月様が、数日前から美しくお空に浮かんでいます。＾＾この時とばかりに、お財布を月に向ってフリフリしています。満月のパワーをお財布に取り入れ、金運をアップ！させるため♪＜コツは、レシートとかクレジットカードなどお金が出ていく　要素の物は全てお財布から抜き取って、フリフリすること。＞・・・・だそうです。また、＜月が出ていなくても、窓辺に置いて満月の夜のパワーを　　お財布に吸収させましょう♪＞・・・・だそうで、それは私も今、知りました。＾＾；；ただ、あくまでも【楽しみながら】やると良いそうです。（その頃合って、ムズカシイですけどね～～★）ちょうど満月の時でなくても、その前後でも大丈夫だそうなので、間に合う方は、明日の夜にでもお試し下さいませ。

  2008/02/21

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• マヤンオラクルからのメッセージ

  普段から、それ程オラクルカードの類は引かない私ですが、今日は何気な～く、下記のページで引いてみました。　　　≪マヤンオラクルカード≫　　＜アハウ＞　　あなたが引いたカードは「アハウ」です。　　マヤ語で「神」を意味します。 　　・あなたの色 黄金色 　　・あなたの花 ひまわり 　　・あなたの宝石 ゴールデントパーズ 　　「アハウ」からあなたへのメッセージです。　あなたは人や物を愛する時、　期待感や判断という条件をつける傾向がありますか？　あなたが自分に対して描いているイメージはどのようなものですか？　あなた自身がどのようなものかという概念をよく観察して下さい。　自分自身と他人を許すことと、　受け入れることの技術を練習しましょう。　あなたは、自分という存在を通して　人間性を高めていくのが目的でここにいます。　自分が存在していることを知ることが必要です。　自分の人生に無条件の愛と癒しの力を呼び込んで下さい。　あなたの行動とすべての思いに愛を注ぎ込んで下さい。　　何一つ制限のないそのままのあなたを受け入れて下さい。　何時も、心やすらかでいて下さい。　太陽の意識を持っている自分をしっかりと意識して下さい。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋「あぁ～、まだまだなのねぇ、私★」と言う想いを忘れない為にも、無意識の中にも刷り込めるように願って、書き留めておきます。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋　◎３月４日の「おうちｄｅカフェ」コラボ企画につきまして◎非常に嬉しいことに、たくさんのお申し込みを頂きまして、満席となりました～～～本当に皆様、ありがとうございます♪今回の企画には、都合が付かなかったけど・・・・と仰る方☆その他の体験会などの情報も、コチラにありますので、ご参考にどうぞ～～また、「ヒーリングフットケア体験会」をやってみたいな・・・と想っていらっしゃる方☆何人集めなきゃ～とか、広い場所が必要かしら～とか、そんな制限・条件は何もございません。＾＾周りで同じ想いを抱えていらっしゃる方がいましたら、それだけでＯＫ♪でゴザイマス。お気軽にお問い合わせくださいマセね～～

  2008/02/14

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• 

  きっかけは「ねむの木学園」でした

  一度、人様からお借りして３巻まで読んだこの本を、　　　　　　　　　↓　　　　　　絶望に効くクスリ（vol．10）初めて（古本ですが）自分で購入して、１０巻を読みました。（本当は全部欲しいのですが、古本は直ぐに揃わないのよね・・・）そこにちょうど、『宮城まり子さん』が書かれていました。私にとっては忘れられない方です。。。。子どもの頃、この方の『ねむの木の子どもたち』や『トシミツ』を読んで、私はねむの木学園に就職しようと想っていた時期があったのです。私の福祉の原点とも言えるかもしれません・・・・（もっと遡れば、祖父のことが原点とも言えますが☆）大学４年になろうと言う春のことです。周りが皆、就職を考え始めた頃、私は会社訪問などしたくなくて、困っていました。かと言って、公務員になろうとも想わず、勉強もしていませんでした。ある時、大学の就職課へ行き、募集の資料を見ていたところ、なんと！この、「ねむの木学園」の募集情報があったのです。（大学は豊橋にありましたので、静岡の情報もあったのですね～）夢で描いていたことが、現実として現れた瞬間でした。そこには、保母資格を持っている方が、持っていない人よりお給料が良いことが書かれていました。（当時は＜保母＞だったので、そう書かせて頂きますね☆）コレを見た私は、そこから約半年の間に、＜保母資格＞を独学（国家試験があります）で取ろうと、その為の勉強と、引いたことの無いピアノを習い始めたのです。周りはどんどん内定が決まって行く中で、一人黙々と、保母資格取得の勉強とピアノとバイトに明け暮れました。双子なので、当然姉は会社訪問などして、決まっていました。でも私は、本当に全く、焦りは在りませんでした。独学（通信の教材は取り寄せましたが、一度も課題等送ったことが無い）でも、バイト先に高校時代に保母の専門学校へ行った方がいて、その方から情報などをもらっていたりしてました。このことは、私にとってすごく大きな力でした！＾＾大学４年の８月に、愛知県と三重県の試験を受けて、必要な教科をクリアでき、私は保母資格を取ることができました。（この辺の説明は省きますね。知りたい方は個別にお話します♪）その後、結局私は、親の反対などいろいろあって、ねむの木学園に行くことも応募することも無かったのですが・・・・そこからまた、福祉の勉強が始まったとも言えます。自分の話で長くなってしまったので、続きは次の日記で。＾＾；

  2008/01/30

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• 身体の声に、耳を傾ける・・・・・

  日曜日から今日にかけて、いつもとは少し違う身体からのサインがあり、耳を傾けています。始まりはめまいでしたが、本当の訴えは、別のところに潜んでいるみたいです★寒さが厳しくなって身体が冷えたからか、はたはた気付かない内にストレスを溜め込んでしまったか？＾＾；自分の身体の弱い部分に、出ているように想います。ストレスに関しては、３週間位前に山が来ていて、もうずい分気持ちも楽になっていたのですが・・・・・身体の方には、まだ残っていたのかもしれません。それでも、サインが出てくれていることで、気付けます。＾＾身体の痛みや、腫れや、何らかの症状は、そこからの解放を求めているサインだとも言えます。押さえ込むことに躍起になるのではなく、気付いてあげることで、収まっていくこともあります。出ていることに対して、ゆったりとした気持ちで対処できれば、症状から読み取れることが意外と多いものなのです。・・・・・・と言いつつも。こんな風に想えるようになった私、変化しているなあ～＾＾；多くの方、色んなことのおかげですね♪＾＾♪ありがたいです、ありがとうございます！「ありがとう♪」と心からの感謝を込めて、大事に手当てを続けたいと想います。＾＾ＰＳ．今現在は、表立って何かが現れている訳ではなく、　　　　本人いたって元気ですので、ご心配なく～～(*＾.＾*)

  2008/01/28

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  『心の扉を開く』１月２７日

  ＜最良の面に目を向けなさい＞あなたの行動、あなたの生き方、あなたの考え方が、世界の動きにプラスにも働けば、マイナスにも作用するのだということが分かりませんか。 無秩序と混乱、破壊と荒廃の渦にまき込まれるのは、もうやめなさい。今この瞬間から、まわりの世界のすばらしさと美しさに、ひたすら心を向け、すべてのものに感謝をささげなさい。 あなたの接するすべての人の幸せを祈りなさい。まわりの人々や現状の最悪の面ばかり見ようとはしないで、つねに最良の面を探しなさい。 されはダチョウのように頭を砂の中に隠して、現実に立ち向かうのを拒否するということではありません。どんなことにも、どんな人にも、その最良の面を見出し、そこに焦点をしぼるということです。 あなたは小さくとも一つの世界そのものなのです。あなたの奥深くにあるその小さな世界が、平和と調和、愛と思いやりに満たされていれば、それがそのまま、あなたの外の世界にも広がっていきます。 それが実現したときはじめて、あなたは世界のあらゆる局面で役に立つことができるのです。 『心の扉を開く』　　　　アイリーン・キャディ　　　　　　　心の扉を開く何だか、『バタフライ・ウインド』現象を想い出します。地球交響曲第５番の中で、話されていたことです。そして、自分の心の状態が外に反映されている、と言うことは、常に心掛けたいことでもあります。世界の平和を願うならば、自分の心に平和や愛が無ければならない。まずは＜自分の内側＞を確立すること、なのだと想います。＾＾

  2008/01/27

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• やっぱり自分次第なんです☆

  金曜の夜から、ふとしたことで落ち込み気分になりました。ただそれは、自分ではどうにもコントロールできない物だった為、この日は１日仕事三昧で、気持ちを変えよう！と想っていました。午前も中々に濃い時間を過ごし、午後からのお仕事も、楽しみにしていたものでした。＾＾その仕事先で、お話を伺いながら、　　「結局は自分がどうしたいか」　　「自分の中心になる物は何か」などなど、心にストーン！と来るメッセージが来ました。自分でコントロールできないことは棚上げでいい。まずは、自分がどうしたいかを考えて行動できれば良いんだ！と、モヤモヤが浮かぶ心が、すっきりと晴れ渡りました自分の中の「揺れる気持ち」は認めながらも、それに振り回されることなく、「どうしたいか」を考えること。そこに答えは浮かんで来ていました。気付かせて頂いて、本当にありがとうございます～～！

  2008/01/12

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• 動いてみたら、あっという間☆

  昨年から、ずっとずっと想っていたことがありました。それは、携帯電話の料金プランの見直しをしたい！！ということ。２００５年５月からツーカーからａｕに変更し、その際に決めた料金プランには無料通話分が無かったのです。それからａｕは、どんどんサービスを進化させており、もっと他に、安く済むプランは出ているのでは？？？と、２００７年後半は何度も考えていたのでした。しかし、なかなか行動が伴わないまま年を越して・・・私は具体的に資料などを見て検討したいタイプなので、その為にショップに行かねばならないことなどが、私にとってはハードルになっていたのだと、今では想えますが★今日、料金の明細書の整理（本当は夫宛なのですが）をしていたら、気になるリーフレットを発見し、電話をしてみました。質問をするだけでもいいし、上手く行けば変更もできるかも？！そう想い、すんなりと電話ができました。そうしたら、やっぱり電話でのやりとりでプラン変更は可能で、変更に伴い気になることも色々と質問もできて、何でもっと早くに電話してみなかったのか・・・・と少し感じました。まあ、きっと今がタイミングだったのでしょう、私の。何故なら、気になったリーフレットは、「二つあった種類の料金プランを、一つに統合し変更します」という物だったから。まあ、その開始は昨年の１１月半ばだったのですけどね。＾＾；動き出してみれば、あっという間に変更は終了しましたそして、電話の最後に、マニュアルなのかオペレーターの方が、「今後のサービスの為に、何かご意見はございますか？」と。私は直ぐに、「こうやって電話で気軽に変更できると想っていませんでした。　お店に行かなくてはできないと思い込んでいました。　電話でも変更ができることを、もっとアピールして欲しいです」そうお話しました。オペレーターの方は、何だかハッとしたような声で、「貴重なご意見、ありがとうございます」と言ってくださいました。＾＾・・・・多くの方は、意見なしで終わるのかもしれませんね。＾＾；ただ、今回の変更は、２月からの反映になるそうで、そうなると想っていた私としては、仕方ないよね～～と。それでも、これでもう少し、気軽に電話もメールもできるのが、とても嬉しいです♪♪♪

  2008/01/08

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• ”後悔”という行為はもう・・・・・

  私はもう、”後悔”という行為は＜手放し＞ます！！何かをしてしまっても、”後悔”という行為はいたしません。もちろん、”後悔”しない為の行動もするのですが、「あちゃ~～！」「やっちゃったあ～～！」ということに対しても、”後悔”という行為はしないことに決めました。ブログではできるだけ、皆さんにプラスになることや、自分自身が気付いて嬉しかったことなどを書いている私ですが、時々はやっちゃう訳です。。「あちゃ～！○|￣|＿」なことも★＾＾；そんな時の多くは、「人との約束」ではなく、「自分との約束」を破ってしまったことの方が意外に重く感じます。（もともと、「人との約束」は破らないのが原則ですしね☆）そういう時にするのが、”後悔”。でもこれって、＜自分を責めているだけで次にあまりつながっていない＞ことがほとんどだと言うことに気付きました。つまり、「この次は同じことをしないぞ！」と言うところまで、結び付けられていなかったのですね。そして、同じことを繰り返してしまって、また「やっちゃった・・・」と。そんなことを繰り返すくらいなら、もう”後悔”するだけ損だ！！こんな気持ちになったのです。＾＾本当の”反省”は、「二度と繰り返さない」為に【気付く】ことのはず。ただ自分を責めるだけの”後悔”は、もう止めることします！してしまった行動も、ちゃんと受け入れて、「では、本当はどうしたいか」を考えられるようにします！！ＰＳ．このお話、ずい分過去日記になってしまいましたが・・・　　　書きかけて「下書き保存」しておいたまま、日にちが経ち、　　　アップが遅れたのでした★　　　「下書き保存」も便利だけど、使い方に気を付けようっと☆＾＾；

  2008/01/07

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• 自分の”足”サイズ＆ワイズを知る

  私は足を中心にした施術を行っていますが、そのきっかけは＜自分の足をケアしたかった＞からです。もちろん今では、＜足＞から＜全体＞を見るようになったので、足だけを見ている訳ではありませんが・・・それでも、「基本は＜足＞にあり」だと想っています。そんな私ですが、足のサイズをきちんと測ったことは、実は自分でもお店でもありません。靴サイズはだいたい２２センチだと分かっていたくらい。今日は機会があって、この方に計測して頂きました☆＾＾☆足についての勉強を始め、あっという間に＜ｍｉｙａｂｉ*フットアドバイザー*＞と名乗るようになり、お子さんとお母さんのためのフットアドバイスを始められた方です。私は冬の間、だいたい靴下を３枚重ね履きしていますので、靴下を履いたままの状態と、素足の状態の両方を計測して頂きました。履きこむ靴下の厚さにさはありますので、いつも同じではないと想いますが、靴下を履いた状態は素足よりも、約５ミリ大きくなりました。そして、あまりの自分の足サイズの小ささにビックリ！！加えて、左右で３ミリの差があったのにも驚きました。また、大きさは左が大きく、幅は右の方が２ミリ広くなっていて、意外にも足幅は、標準のＥサイズで良いと言うことでした。たかだた２～３ミリと想えるでしょうが、この差が、靴によっては「不快感」をもたらすことがあるのです。今は足を、靴に合わせた履き方をしている方が多いので、こういうことも「己を知る」良い機会だったと想います。＾＾私は、「足が冷えている」ことならアドバイスできますが、「靴と足のアドバイス」はｍｉｙａｂｉさんにお任せしたいと想います♪

  2008/01/04

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• 今年の私の一文字は・・・

  寒さの中にも、きりっとした空気の漂う、清々しいお正月ですね。昨年の私の一文字は、「助」でした。≪人の手助けをし、助けられる一年≫だと言葉にしました。しかしながら、≪人に助けられる≫方が、ずっと多かったように想っています。本当にありがとうございます～そして、今年の一文字は。ある書の展示会で目に飛び込んできた『飛』という文字・・・・・かと想ったのですが、ちょっと違う気がする・・・・・その後に出てきたのは『調和』。一文字ではありませんが、『調』だけでもない気がしたのです。そうしたらこの方が、こういうお話を書いていて、私も二文字で良いかな～～と。＾＾まあ、もしかしたら、この言葉は、今年一年で終わる言葉ではないかもしれません。『調和』と言うのは、結局『バランス』でもありますから加えて、『メリハリ』も意識するようにして、今年一年、過ごしていきます。楽しくキラキラ☆彡な一年の始まりです～！！

  2008/01/02

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• ママイキ広報部忘年会＠はぴくす♪

  「ママイキ広報部忘年会＠はぴくす♪」へ行って来ました～私にとっては、今年最初で最後の忘年会でした。さすがに年の瀬だからでしょうか、想っていたよりも参加人数は少なく、こじんまりとしてて、でも濃～～いメンバーさんが揃っていました☆また、ブログなどでお名前だけは知っていたけど・・・・という方々にもお会いでき、嬉しかったです♪行くまでは、「広報部の忘年会」だと言うことを忘れてまして・・・周りに居る方々は、ママイキの主催を手がけている方ばかり！！今年は講座にも（そう言えば！）出ていなかった私は、やや気後れしそうになっていました。しかし、それぞれの自己紹介の時に、池袋のママイキの協賛や、来年の蒲田での協賛、府中の保育ボラなどの参加をして来た話ができ、「これからもそういった形でのサポートをしたいと想います」と言っていましたそうしたらひろっしゅコーチに、「自分にできることを喜んでやるのも、大事だよね～」と言って頂き、承認されたことがとても嬉しかったのです～そうだ、私は私なりのサポートの仕方があるんだと、その言葉で再認識できました。目立ったことはできなくても、同じ方向を向いて、それが分かっていれば、誰にだってできることはある。そして、自分にしかできないことだってある！そんな大きな気付きがありました。＾＾楽しい時間はあっという間に過ぎ・・・・私は私で終了後、来年２月のはぴくす♪での体験会の日程を確保させて頂き、一杯の収穫を得て、帰途に着きました。２００８年も、ご縁を大切にしながら、定期的な「体験会」ができる場所も少しづつ増やして行き、また色んな場所へ出没しますので、よろしくお願いします～

  2007/12/28

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• 心が落ち着いて心地良い場所へ

  東京駅に到着したのが、午後８時頃。そこから新宿に向かい、京王線に乗ります。新宿で乗り換えする頃には、ホットしている私がいます。２３歳から東京で暮し始めた私は、新宿駅が帰省のための窓口でもあるのですが（前に住んでいた所でも）、同時に「戻ってきた」と感じる駅でもあります。実家にはまだ、私たち（双子）の部屋は残っているのですが、荷物はもう、昔の想い出の品ばかり・・・・（残してくれていることには、すごく感謝しています！）しかしその部屋には、どんなに寒くても火が入ることが無くて、じっくりのんびり、想い出に浸ることもできません。今の自宅に戻って、夫の顔を見て、日常を取り戻せた感じになります。【猫は家に居付く】と言うみたいですが、私も同じような感覚があって、≪自分の居場所≫が大好きです戻って来られる場所があることが、本当に幸せです。

  2007/12/27

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• ＜施術者＞としての時を振り返る

  今日は、「年内にどうしてもお会いしたいな・・・」と想っていた方と、会うことができました♪♪♪その方は、私が施術者として勉強を始めた時に、一緒のクラスに居た方でした。彼女を一目見た私は、「友達になりたい！なろう！！」と、声を掛けたのでした。それから足掛け８年。。。お互いに色々なことを話しながら、励ましあいながら、この道を歩んで来た大切な友人となりました。＾＾いつも厳しい道を歩いて、そこで精一杯やっている彼女には、私は本当に頭が上がらないのです。私はどうも、厳しい道をうま～くすり抜けて来ていて、（いや、私なりに色々なことはあったのですけどね★）でもどうかすると彼女と比較してしまったり・・・・そんな時期もありましたが、本当に尊敬できる人です。＾＾この日、昼食を食べながら、２０００年からの流れを振り返る時間がありました。長かったような短かったような、色んなできごとが詰まった年月だと、つくづく感じました！私自身にも、大きなうねりはありましたが、彼女のうねりの幅は、私どころではなく・・・・・それもまた、今年で一つの区切りとなり、来年からまた、新たな道が開けようとしている様子に、大きな【次元上昇（アセンション）】の波が来ているのだと想いました。別かれる頃に、ずっとお願いしようと想っていたことをお願いしました。それは、私の似顔絵を描いて欲しい、ということ。イラストレーターとしての仕事（かなりマニアックな）もできる彼女。自分の似顔絵を依頼するなら、絶対に彼女だと想っていて、そろそろブログやＨＰにも、私の顔をイラストで出したい、と考えていたのです。＾＾掲載の予定は来年の３月くらいにする予定ですが、これは単に私の都合なので、もう少し後になるかもしれません。＾＾；それでも、ずっと頭に描いていたことが実現に向けて動いたので、すごく満足な気持ちで帰路に着いたのでした。

  2007/12/18

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• アロマトリートメント、受けて来ました♪

  本日にどうしてもこの日記を書いておきたくて・・・この方のブログを読んだ後、心にずっと残っていました。どうも昔に、「アロマのトリートメント」に関して、マイナスの感情を味わったことが引っ掛かっていたのですが、そこを乗り越えて、モニターをさせて頂けるようお願いしまして、今日！行って来たのでした～ランチのお誘いも頂いたので、一緒にご飯を頂きながら、かなり中身の濃～～いお話も伺うことができましたさすがに、もともとエネルギーワークをされている方だから、内容がスピリチュアルですが、当たり前のことも一杯あって、話は色々なことに及びながら、尽きない感じでした☆ココでの私の中のキーワードは、　・『意図を持って行う』　・『選択して行っていることを自覚する』　・『意味づけをせず、ありのままを楽しめ』の３つです。忘れないように書いておきます～！！さて、アロマのトリートメントを受けると言うことで、私は電車の途中の駅（先に書いた感情につながる駅）で、「今日は私は、前に受けたマイナスの感情を開放しに行くんだな」と感じました。そう想って、「ありがとう」をつぶやいていたら、だんだんとつかえが軽くなって行くのが感じられました。そうして、受ける前には、すっかり抵抗感が無くなっていました。トリートメントを受けながら、（大体マッサージを受ける時はそうしているのですが）自分の身体の感覚を観察し、変化が起こるのを楽しんでいました。＾＾★ｋｉｙｏｍｉ★さんは時々、説明を交えてくれて、丁寧にトリートメントをしてくださいました。人の手で大切に扱われることは、本当に気持ち良いですやはり、触れているところから、愛情が伝わります。ｋｉｙｏｍｉさんは、言葉でもたくさん伝えてくれました♪また、受けてみることで、新しい気付きもたくさんありました！私が一番注目したのは、頭への手技でした。首から上の方は、あまり私は触れないので、参考になります（でも、首に盛り上がっている所があったそうなので、私のポイントなのですね！）自分でもやってみたくなりました～～＾＾；『ヒーリング空間「Ｉｓｉｓ★イシス」』のお話も伺ったり、空間作りのお話も聞かせて頂けたり、たくさん興味深いお話を伺えて、とっても幸せでした♪帰りは、自分のエネルギーが軽く、移動が苦になりませんでした。（元気になって、夜更かししてしまっているのはチョットペケ★＾＾；；）＜１人３回までＯＫ＞とあるのを良いことに、来年の予定を聞いてしまおうかしら・・・・と、すでに考え中

  2007/12/17

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  １２月１１日の言葉は、あまりにシンクロで・・・

  ＜感謝しなさい＞あなたの人生に愛と繁栄をもたらす最もよい方法は、すべてを祝福し、あなたに与えられるすべてを、私からの贈りものとして、感謝することです。 あなたがすべてを祝福し、すべてに感謝できるようになるに従い、あなたは繁栄と増産の偉大な法則をまさに実行していることになります。 なぜなら、愛と祝福は拡大をもたらすからです。赤ん坊は愛と祝福をいっぱいに受けとると、美しく成長し、知恵も発達します。植物や花や動物も愛と祝福に答えてくれます。 あなたに愛や祝福がそそがれた時、あなた自身もそれに答えるでしょう。さあ、あなたが出会うすべての人に同じことをしましょう。 あなたがそれをさらに続けてゆくうちに、もっと楽にそうできるようになります。そしてあなたの心はもっと開かれてゆきます。 愛と祝福がつねにあなたから流れ出すようになり、あなたの中で生きる喜びがふつふつとわきあがり、世界にあふれ出してゆきます。 『心の扉を開く』　　　アイリーン・キャディ　　　　心の扉を開く・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今日、お客様から頂いた言葉を書こう、と想っていたら、『心の扉を開く』の１２月１１日の言葉があまりに象徴的で、載せずにはいられませんでした～！！たくさんの「ありがとう」や「感謝」の言葉を頂けることにこそ、私が【愛と感謝】の気持ちを忘れてはならないと、伝えて頂きました。

  2007/12/11

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• ＜足＞と＜頭＞、どちらがよりパーソナルゾーン？

  色々な場面でお世話になっているこの方が、リフレクソロジーについで、ヘッドマッサージを始めたとのこと。私自身も足を触る仕事をしているのですが、この日記を読んだ時に、『人は足と頭、どちらが触られることに抵抗を感じるのか？』と、フッと不思議な感じがしました。一番初めにリフレクソロジーを習った時に、昔の中国では、「足を出すことを恥ずかしいと感じる」習慣（風習と言うのかな？）があった、と歴史の流れで習いました。それは多分、日本にもあるように想います。今でも人によっては、外を歩き回って汗をかいて蒸れているような状態の足を、堂々と人前にさらすことに抵抗を感じることがあるでしょう。また、自分でもあまり見ることの無い足裏を、人が見ると言うのは、戸惑いを覚えることがあるのかもしれません。しかし、＜頭＞は違います。＜顔＞と一緒に、常に人前にさらされており、自分でも鏡を見れば、いつでも確認できる場所です。常に人前に出る場所だからこそ、大体の方がそのお手入れにも気を配っている場所でもあります。そういう意味で言えば、頭＋顔は、公の物とも言えそうです。だからなのでしょうか。『頭は気軽に貸してもらえる』＝『気軽に差し出せる』のは。多分、足ではもう少し違いがあると想われます。私から見ると、＜頭＞と＜足＞は、まるで＜表＞と＜裏＞で、同じモノのように想えます。どちらも気の出入りがあって、入口であり出口でもある場所。私は足裏を触っていても、常に頭頂を意識して施術していますし、どちらも感じながら、バランスを整えるようにしています。お客様の中でも、「頭がすっきりするんです☆」と言われる方もいらっしゃいます。＾＾そんな風に考えてみると、人の感覚はおもしろいですね～～すっごい余談ですが・・・・・＜パーソナルゾーン（パーソナルスペース）＞で検索したら、こんなページを発見しました！納得できる感覚ですね。これもまた～＾＾

  2007/12/07

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• コチラへ行くはずでしたが・・・・

  本日は、本当は友人とココへ行く筈だったのですが・・・・友人の体調不良と言うことで、急きょ取り止めになりました。１人でも行こうかなあ・・・？と想いつつ、すでにそういう気分も無くなってしまって。。。。でも、年内に、１度は１人でもいいので行こう！！！と考えています。そう想ってＨＰを見てみたら、１２月１６日（日）の夜に、「クリスマスパーティー」があるそうです～～！夫を誘って行って見ようかな～？（お財布の幸運を招くと言われるツキ金をご来場のお客様にプレゼント♪）ってあるし！また、このページで、『今日の言葉』が出てきます♪私も始めて知りました☆これから楽しみに引いてみようっと♪行けなかったのは残念だったけど、こうやって新しい情報を得るキッカケになったのだから、やっぱりツイテルツイテル

  2007/12/04

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• ”うねり”が来ても・・・・

  ２６日から２８日にかけて、今までに無い、集中した「お仕事」をさせて頂いて、この日はゆっくりとお休みしていました。１０月に、自分の想いから遠ざけてしまった＜事柄＞があり、そこで気付きがあり（引き寄せの法則とか）、１１月には色々な方に助けられて、今があります。さて、お休みしながらも、「つながり」は切れていない様子です。。。。久しぶりのお客様から、お電話があったのです。それに加えて、ご予約を頂いていた方から変更の連絡もあり・・・以前の私だったら、ちょっと慌ててしまって、お客様に失礼なことをしてしまったかもしれません。でも、今は何だか、「大丈夫！何でも対応できる」と言う想い（自信？）が持てるようになったのと、「不安を手放す」ことが上手くなったことで、流れがスムーズです”うねり”が来ても、波をかぶることなく、サラッサラッと流して行ける感じです。＾＾今は、「施術を受けたいです」と言ってもらえることが、何よりも嬉しくて、ありがたいです。そこを大事にする、と決めたら、他の煩いは気にならなくなったのでしょうね。そう感じられるようになったことも、すごくありがたい・・・・私の身体を通して皆様の「お役に立てる」ことに、心から感謝♪(^人^)ですね・・・

  2007/11/29

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• 揺らぐ＜今の気持ち＞を見つめていたら。

  書きたいことが溜まっています。嬉しい悲鳴♪＾＾；寒い寒～い日曜日は、予定が無いとお出かけもないです。お部屋で２人、やりたいことをそれぞれがやって、パソコンも変わりばんこに使います。私の「カチン！」と来るキャパが、少し狭くなっていて、（理由も分かっているのよね～、ホルモンバランス★）聞き流せば良いことに「カチン！」と来て、ついつい夫に対して＜怒り＞の感情を込めた言葉を・・・・夫はなるべく、そういう言葉に反応しないでくれるので、大きく発展しないで済んでいますが、言葉に出してから私も、「ヤッチャッタナア～～」・・・と気持ちを切り替えてました。ただ、今日は夫が寝る時の足揉みの際に、妙にムカムカと憤りの気持ちが湧き起こり、手に力が入りました。そこでしてみたことは、「理由探し（なんでこんなにイライラしているのか？）」でなく、「相手の粗探し（どうしてこの人はこんななの！？）」でもなく、「自分への責念（私ったらこんなことでイライラして・・・）」でもなく。ただただ、ムカムカ来る感情を見つめていることでした。「そっか、私今、何でだか分からないけど怒ってるんだ」相手のことを考えず、自分の感情にだけ焦点を当てて、＜怒り＞の感情があることを認めて、感じてみたのです。そうしたら・・・・不思議と怒りの感情は持続せず、どこかへ行ってしまいました★イライラする原因も探していないし、フォーカスしていないので、想い出して＜怒り＞の感情を再燃させることもなかったのです。不思議な感覚でした。。。。この日記が遡りなので逆転しているけれど、翌日のこの方の日記に、とても近いことが書かれていてビックリ！素直に＜今の気持ち＞だけを感じてみる、ってことは、こういうことだったのかなあ～～と。＾＾例えば・・・・・・です。＜怒り＞の感情って、焚き火みたいなものかなと想うのです。燃えている焚き火があるとして、そこへ、よく燃える材料（紙ゴミや小枝など）を放り込めば、どんどん炎の勢いは増しますよね。急いで消そうとして、水を掛けたら、不完全燃焼でぶすぶすと煙がくすぶり、燃えカスも残ってしまう・・・でも、燃えている物だけを燃やしてしまえば、火はその内に消え、燃えカスは残らず、後には灰が残るだけ。＜今の気持ち＞をただ、感じていると言うことは、そういうことかな？と。＾＾とても不思議な感じでしたので、これから他の感情の時も、この＜感じてみる＞ことをやってみます！「感情の成仏」の早道かもしれません。

  2007/11/18

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• 『損して徳とれ』

  　　『損して徳とれ』どこのブログだったか、はたまたメルマガだったのか・・・読んだ場所は思い出せませんが、この言葉だけはインパクトが強く、はっきりと覚えていたのです　　『損して徳とれ』「損して得とれ」とは良く使いますが、『損』をして取るのが、『徳』ですからね。＾＾『天への貯金』とか、『徳積み』とか、言いますが。『情けは人の為ならず』と同じで、ずべては自分に還って来るものなんですよね。また、これはある方のブログからなのですが。『正論を振りかざしているだけでは、心は閉ざされてしまう』読んでいて、すごくドキッ！！としました。私はこのところ、身体のことをお伝えしよう～！と想い、結構熱心に、＜健康情報＞として発信していたのですが・・・もしかしたら、『正論を振りかざすだけ』になっていなかったか？と、我が身を想わず振り返りました。私にも正直、あります。「分かってるよ、それが良いことは★でもしたくないんだもん」ってことが。その際たる物が、＜早い時間の就寝＞なのですけどね。＾＾；自分のことは、さて置いて・・・・・です。それでも、「あ、これならできそう～」とちょっとだけでも良いのです。「これは気持ち良い～☆」と言うことだけでも良いのです。自分にできる範囲のことで、少しづつ始まって行けばいいのです。＾＾「知らないからできなかった」より「知ってるけどやらない」の方が、ずっとずっと良いと想っていますから！（「やらない」のは、個人個人の選択のうちですから～）相手への＜押し付け＞ではなく、「あ！やってみようかな～」と想って頂けるような情報を、これからも書き綴って行きたいと、想いを新たにしました。≪イイトコ取り≫、どんどんしてもらえるようになります。大きな気付きを得られて、本当に感謝します～！ありがとうございます、スカーレット☆めぐみさん。＾＾

  2007/11/17

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• 湧き起こる気持ちは、自然な行動へ☆

  きゅうちゃんの講座から、早１週間経ちまして・・・・この時に解決しようと想っていた本の整理は、まだ未完了のままでした。他の部分で手を付け出していて、少しスッキリ感を感じてしまい、本題の部分へ着手することを後に回していたのです。しかし、今日は講座の第２回目。私は参加しなかったけれど、気になっていたら・・・・この方が、速攻に感想をこちらとこちらに書いているのを読みました。そしたら・・・・私の中の”やりたい（完了させたい）気持ち”が湧き起こり、すぐに取り掛かり始めたのです☆あちらこちらに、買ったまま積んで置きっぱなしになっていた本を、まずは収納する場所に集めて、ほこりを払い、分類をあまり気にせず、しまってみました。私が、と言うより、本たちが喜んでいる気がしました。そこで最後まで、やってしまえば良かったのですが・・・・つい、手に取ってしまったこの本を、結局、最後まで読んでしまい、片付けは一旦終了に～～＾＾；（夕飯の支度をする時間になってしまったので★）片付けるだけなら、あと少しで終わりそうなので、明日にでも続きをしようと想います！それにしても・・・・気持ちを継続させるのは難しいなあ～～～と実感しました。外からの刺激も、すごく大事ですね！◎えこ◎さんの言うとおり、人とのつながりが自分も幸せにしてくれる♪改めて、気付かせてくれて、ありがとうございます

  2007/11/05

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• 「自分で顔がちゃんと洗える幸せ」って、分かりますか？

  私の長年のお客様でもあり、すごく勉強をさせて頂いている方が、ポロッと、「今、自分で顔がちゃんと洗えるのが、すごい幸せ☆」とおっしゃいました。この言葉が、私にはとても胸に響きました・・・・「周りはね、水でびしょびしょにしちゃうんだけれど、　それでも、自分で顔がちゃんと洗えるのがすごく嬉しいの♪」この言葉は、今自分が、いかに≪感謝の気持ち≫を持てないでいたかを想い起こさせてくれました。　当たり前にできていること。　当たり前に側に居てくれる人。　当たり前のようにご飯が食べられること。　当たり前に「生きている」と想っていること。それらが本当は、「当たり前」のことなんかではなく、とってもとっても≪有り難くて≫≪幸福なこと≫なのだと・・・・モヤモヤした気持ちをぐるっと味わった後だったから、余計に今、そう想えるのかもしれません。＾＾それでも、それを想い出させてくれたのは、この言葉。全てのことに、「ありがとう」と「感謝します」を・・・全ての人に、「ありがとう」と「感謝します」を・・・たとえ一時は、忘れることはあっても、いつでもこの初心に帰って来られるように、肝に銘じます。

  2007/11/03

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• ”まだ”２週間？”もう”２週間？

  ふと、想い出したことが・・・・そう言えば、金曜日のお仕事（クリニック）へ行かなくなって、”まだ”２週間しか経ってなかったんだ～～、と言うこと。形にはなっていないけど動きが色々とあったので、何だかすでに、ずい分と時間が経っているように感じたのです。辞める時、辞めるのをいつにしよう？？と悩んでいた時は、結構ジタバタ気持ちが揺れていたけれど、辞めてしまったら、私にはもう何かを想い煩っても手を出せることはないし、それ以上に、本当に打ち込みたいことへ動かなくては・・・・・そんな気持ちの切り替えができているのを、改めて感じました。＾＾とは言いつつも・・・・まだまだ行動は「甘い」デスネ！＾＾；

  2007/11/02

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• 『のんびり・せっかち」』は名言かも・・・＾＾；

  かな～り前に録画した「オーラの泉」を見ていた時のこと。ある大女優さんが、ご自分の性格を現すのに、『のんびりでせっかち』と仰っていました。それを聴いた夫が、ボソッと一言。。。「○ちゃん（私のことです）と同じだね・・・・・・」『のんびりでせっかち』と言うのは、普段はの～んびりしていて、何かにせかされたりするまで慌てることもしないのだけど、いざ、直前になると「せっかち」になって、バタバタと行動してしまうのだそう。う～～～ん、そう見られていたか・・・・・そう。確かに。取り掛かり始めが遅く、のんびり構えている私だけど、締め切りが迫ったり、ここまでにやるぞ！となると、すごい集中力で間に合わせて、形にしていることが多いです★例えば、夫が帰宅する前に、つまみの準備などしておらず、でも、お風呂に入っている間に、一応の用意はできていたり・・・だからなのか、夫は私に、「早めにやっておけばいいのに・・・」とは言いません。＾＾；（いえ、内心ではそう想っていると確信していますけどね～！）夫は逆に、直前に追い込んで（追い込まれて？）何かするのは苦手なタイプなので、できるだけ前倒しで片付けています。今は、大学でのレポートなどの課題を、そうやってこなしています。こう言うのも性格的なものなのでしょうね・・・もう少し、早めに取り掛かれるように、改善した方が良い気はしていますが、う～～ん・・・・こう言うことも、きゅうちゃんの講座のイメージングで、変えて行けるのかもしれないなあ、と今日、気付いたのでした。＾＾まずは、「変わりたい！」と想うことが大事なのですけどね。＾＾；（そこをクリアするのも、時間がいるかも・・・）

  2007/10/30

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• ≪引き寄せの法則≫『ザ・シークレット』

  １９日の日記でも、少し触れましたが、≪引き寄せの法則≫『ザ・シークレット』について初めて耳にしたのは、９月の啓子先生の講演会でした。それについての、面白いサイトを見つけたので、ぜひご紹介したいと想います☆「The Secret ザ・シークレット DVD 最初の２０分」これが視聴できます。自分で想い描くことを、全て引き寄せてしまう・・・・今回のことで、私はいやと言うほど実感しました。もともとイメージする力は強い方なので、あまり良くないこと（「遅刻する」とか「風邪を引く」とか）も、ほぼ必ず引き寄せていたのですよね、私。＾＾；もっとすてきなことの実現を、しっかり描かなくちゃあ～！！皆様も、このことが分かるだけで、変化が現れるかもしれませんよ♪

  2007/10/21

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• 「至福の時」はいつ？～私の場合～

  今日ある方から、「○○さんの至福の時は、いつですか？」　（　↑　私の名前）と質問をされました。どうして彼女が唐突に、この質問を投げかけたのか、良く分かりませんが・・・・今想えば、彼女の意図はまったくなく、≪天≫からの質問だったのかもしれません。私は「う～～ん」と少しうなると、（その間に彼女は、「やっぱりおいしい物を食べている時ですか？」と）こう答えました。「そうだね、やっぱりおいしい物を食べている時もそうだけど、私の場合は、一番は、施術中で、それが上手く行った時だなあ～」それほど深く考えずに、出てきた答えでした。【至福】と言う言葉で表現できるほどの幸福感を感じているのは、やはり施術中の感覚が一番近い、と想えたからでした。実は、１０月に入ってから、私の中であることを決めてしまい、それを引き寄せない状況を作り出していました。それが良いことなのか、私には分かりません。いえ、今現在の状態から言えば、決して良いこととは言えません。（もしかしたら、この先々は良い方向へ向うのかもしれませんが・・・＾＾；）そして、そうすることで、私は大事なことが見えなくなっていました。この答えは、私に見えなくなったものを気付かせてくれたのです。そして、答えてから急に、私の中のスイッチが切り替わりました★『引き寄せの法則』が始まったのです☆＜引き寄せる＞ようにするのも、＜引き寄せない＞ようにするのも、結局は自分の中で決めて、そうなるようになっているということを、つくづくと実感しました。頭では分かっていたつもりですが、目に見えて現れたことで、改めて「分かった」のです。あぁ・・・・そう言えば。１０月１９日は、切り替わる日だと、決めた日だったんだ・・・・・（決めたことの内容は、今回のこととは違いますが、仕事絡みは同じ）今気付いて、背中がゾクゾクです。そして、翌日には、もっと引き寄せる為のお言葉を投げかけられるのですが、それは明日のブログにて

  2007/10/19

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• あるメールから、もやもやがスッキリ～♪

  私は【うさうさ 右脳左脳占い】で言うと、＜うさ女＞になります。「インプットは右脳、アウトプットは左脳」という診断は、自分自身でもとても納得が行きます。＾＾だからなのかもしれませんが、自分の中で腑に落ちないこと、肌に合わないような感覚の時、それに触れると、感情がザワザワとざわつき、気持ち悪くなります。もしくは、「ここに居たくない、来たくない」とか、「離れたい」と想うようになります。そういう時は、理屈はありません。それを解消しようと想っても、逆に良い方向へ行かなくなるので、無理に解消しようとすること＆想うことはやめにしました。＾＾；そして、それらの感覚は、身体にも現れてきます。頭に気が上がり、足元がとっても冷えて来るのです！緊張したりイライラしたりした時と、同じ状態です。身体のバランスが崩れだしている”信号”と、私は受け止めています。身体が先の時もあれば、感情が先の時もありますが、これも直感の一つだと想うので、感覚を大事にしています。＾＾今日、ある１通のメールを頂きました。そのメールに絡めてのお話で、このことを再確認できました。投げかけられた言葉（メール）から、自分の内側にある【ザワザワする感覚】を出すことができ、加えてそれをしっかり受け取って頂けたことで、自分の感覚に対して「大丈夫！ＯＫ☆」と自信が持てました。＾＾おかげさまで、１５日の日記で書いていたモヤモヤ感までが、かな～りスッキリしました～～細かい経緯は省かせて頂くのですが・・・・私の敬愛するひろっしゅコーチのブログの中で、９月１１日と９月２６日の内容が、かなりリンクしました。・「地に足をつけること」・「成功の法則」シンプルなことで分かっていることだけど、不安感をあおられたりしてしまうと意外に忘れてしまうし、あれもこれもしなくちゃダメかも・・・・と焦りが出たり★自分に合っていること＆やりたいことなら良いでしょうが、「何となく違う気もするけど、周りの人がこう言ってるし・・・」と、どこかで無理をしなくてはいけないことなら、立ち止まって、自分の中の感覚を確かめてみるのが良いですよ♪≪それが本当に自分に必要なことかどうか≫を。。。。頭で考えることを止めてみた時に出る自分自身の感覚は、とっても当てになりますよ！大丈夫大丈夫♪

  2007/10/17

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  揺れる想い☆

  週末から、どうにも食欲が沸いてしまってます。。。＾＾；多少ダイエットを意識して、粗食を心掛けていましたが、今回の≪食べたい欲求≫の根本原因は違うところから来ていて、自分でもだいたい分かっています。分かっているからといって、すぐに解決ができるかと言うと、まあそれほど簡単ではないのですが・・・＾＾；それでも、むかーし昔に過食気味になってた時と違うのは、パンの類に走らないようにしていること、かな？パン食に偏っていた時期は、どうしてこうなっている（過食気味に）か分かっていなかったし、その原因も分かろうとしていなかったので、そういう部分でも、まだまだ余裕がある状態です。＾＾自宅で炊いたご飯（雑穀＆黒米入り）を食べているなら、多少の食欲（と言うより不満足感）も満たしてあげられますしね☆そうそう、ちょうどこの方もお米の話を書いてました！参考までに、こういうのとか→　こういうのだと簡単です！→　発芽玄米もいいですよね♪→　甘い物も、厳しく我慢しないように、でもできればご飯をしっかり食べた後に、食べるようにしています。その方が、血糖値だけ急に上がったり下がったりをせずに、身体もバランスが取りやすく変化も少しで済むでしょうからね。＾＾（血糖値は、急に上がるとその逆も急に起こるので、注意が必要です！）ダイエットや身体のバランスも大事なのですが、今の私は、ココロから来る≪欲求≫としての食欲なので、そちらのバランスも取れるように、気を付けているところです。＾＾【見ないフリ】や【認めない】でいると、それは出口を求めて、どんどん膨らんでしまうこともありますから★まずは自分で自分を【見・留める】こと。そして【許す】ことができれば、次にも進んでいけることでしょう～

  2007/10/15

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• 来週で一旦、区切りをつけて～～

  来週で一旦、区切りが付きます。・・・・何かと言いますと、昨年７月から始めた、皮膚科のクリニックの受付事務のお仕事です。今年の５，６月くらいから辞めることは考えていましたが、とうとう２０日で、区切りをつけて辞めます。この一年、多くは無くても一定の収入を得られる仕事があったことで、やはり大変助かっていました。＾＾私はある意味、自分で自分の食い扶持を稼がなくてはいけない立場なので・・・・苦しい想いをしていた時期を、”救って頂いた”のです。決して大げさな言い方ではなく・・・・・「こちらを辞めて、本業だけにしっかり絞ろう！！」そう決心した時は、早く辞めたい気持ちになっていましたが、いざ辞める時が近づいて来ると、不安感も出てきます。９月で辞めようと、一度は考えていたのが、１０月２０日まで延期しましたからね。。。＾＾；（でも１０月は、辞めるつもりで他の予定を入れてしまっていたので、　　働いた日にちは、たったの４日間★ほとんど土曜日のみでした）それでも、「施術専用の仕事場を持つ！！」ことを願ったのだから、その為にも、本業の基盤をしっかりさせて行きますよ～不安な気持ちで考えていると、引き寄せられませんからね２０日まで不安感を引きずっている訳にもいきません。今の内に、気持ちの切り替えを行って、＜私のお役目＝施術＆健康お手伝い＞の部分を、もっとふくらまします。私のアファメーションにお付き合いくださって、ありがとうございます♪愛と感謝♪(^人^)をこめて～～♪

  2007/10/13

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• 囚われていることを手放す

  最近のことです。占い絡みで、自分の中にトゲのように刺さっていたことがあり、それがずい分と影響を及ぼしていたらしくて、考えと行動を縛っていたことに気付きました。外からの枠組みに、囚われてしまっていたのですね。占いなどは、私は意外と良いことしか信じないようにしていて、悪いことに関しては、「そうならないように気をつければ良いや～」と、楽観的に解釈するようにしている人です。ですから、今回はここまで影響されていたことに驚きました。どうやら自分の中にある、「欲」の部分に引っ掛かった様子です。いえ、その内容に関しては、あくまでも【良い方向へ向う為のアドバイス】だったのですよ☆ただ、そのアドバイスを実行しようとして、自分にピッタリ来ない部分で、締め付けられた感じになり、考えと行動が囚われたことで、萎縮してしまっていました。ふぅ～～～～～そうなってしまうと、呼吸まで浅くて、苦しくなりますね。だから、手放すことにしました。＾＾もう少し、自然にそれができるような私になるために、今は囚われるのをやめに、します。目標として掲げておいて、そこへ到達するために一歩づつ、進んで行けばいいから・・・・・・それでも、こうやって書いてみると、すべてのことに当てはまりそうな、ことですよね？？？＜自分＞にしっくり来るような、＜自然体＞で楽しんで、行動したり考えたりできたら、すごくいいですね～～～♪

  2007/10/08

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• ひとつのバロメーターだった！？

  ４日、５日ともに、夜は早めに横になっていました。とても自然に夜更かししようと想わずに・・・この事実に、自分の事ながら気付いたことが一つありまして・・・私は自分の時間として、夜中の時間を利用しています。夜に起きて、自分ひとりで好きなことをしている時間が好きなのです♪そうだ、好きだからやりたくて仕方が無いのですね☆寝ることが嫌いな訳では、決してありません（むしろ寝るのは好き♪）。そして、そんな私が夜の時間に起きていられない、と言うのは・・・・どこかで体調が傾き始めている、と言う証拠だったのだと、この日気付いたのでした。＾＾；以前、もう少し若い頃は、「ちょっとマズイな★」と想っていても、無理をして起きていて、風邪を悪化させていました。それが段々と、「ちょっと横になっておくか・・・」くらいの気持ちで、睡眠のゴールデンタイムに寝ているようになりました。ある意味で、私の体調を計る＜ひとつのバロメーター＞なのかも？夜更かしできるってことは・・・そう気付いたのでした。良いか悪いかは、別にしますが★身体のリズムは、人によって多少の違いがあります。それでも、身体の声を聴くことで、早めの修正は可能になりますね。＾＾心の満足も、身体の満足も、バランス良く生活したいですね。

  2007/10/06

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• 切り替えの一つ・・・かな？

  「おついたち」の日、自分の時間が増えました。夫の夜間大学の始まりです。そのためか、自分の時間で何をするか？と想っていました。仕事をバリバリできれば、それが一番良いですが～～～＾＾；「いつかはやらなくちゃ・・・でも★」と想っていた、ＨＤＤレコーダーの中の録画の整理をすることに。自分だけで見終えて、ＤＶＤへ落とす作業を、１年越しで残してしまっていた物があったのです。何と言いますと・・・・『Ｂ・Ｊ』です。この他にも、『風林火山』も見ているのに消せない回もあるし・・・自分のこだわりが強くなると、手放すことがし難いのです★あぁ・・・まだこんなに手放せないんだなあ・・・・・と気付きます。それをする作業も、私にはどうやら大事なものなのでしょうね。たかだか＜ＨＤＤ内の録画＞でも、シャキシャキとは進まずに。。。大事に手放す作業をすることで、解放もして行けるでしょう～

  2007/10/01

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