太極拳体験!(^^)!
さて、とりあえず日が変わる前に日記うめたので、これから落ち着いて更新再開(6/30)太極拳の体験教室に行ってきました以前ヨガはやっていたのですが(この日記にもカテゴリ作ってあった^^;)仕事で時間が合わなくなってしまい、行かれなくなって早2年○| ̄|_ 先日、偶然見つけた太極拳教室時間帯も結構いいし、一番は月謝制じゃない~入会金はありますが、行った時に500円というシステムこれはいいわと、とりあえず無料の体験教室にちょうど体験の人ばかりだったので、ほとんどストレッチ中心で講師の方の見本を見て、基本の立つ姿勢だけやって終わりでした。けどこの立つのが、なかなか大変それに激しく動いたわけではないのに、体のなかから暑くなってくるこれはいいわ~と言ってから1ヶ月 行かれていないわ~そろそろ始めなくちゃな~