プルーンはきくかしら？
プルーンを買うと、袋の裏に「食べ過ぎるとおなかがゆるくなりますよ～」みたいなことが書いてあります。しかし、頑固な便秘の私は、プルーンを食べておなかがゆるくなったことなど１度もありません。本当かしらと思いますが、そう書いてあるんだから、本当なんでしょう。あるブログで、ミキプルーンを食べたらおなかが・・・というようなことが書いてあったのをよんだことがあったっけ。 夕食の後片付けをして、さあちょっとゆっくりしたら寝よう、と思い、ふとカウンターの菓子皿が目に入りました。食べちゃいけないと思うと、おなかがすいてなくても何か食べたくなってしまうものです。人とは、なんと意志の弱いものか・・・ そこにあったのはプルーン。夫に、「これ食べていいの？」と聞くと、「君のために買ったんだよ」というので、ではでは、味見♪（←味なんて、知ってるくせに。） 実は、病院でもらった下剤を飲んでるくせに、毎日お通じがあるわけじゃないのです。かといって、あまり強い薬も飲みたくないし。あとは食物繊維が豊富な食べ物を食事に取り入れるしかないですよね。だったらおやつもからだにいいものがいい。今職場でおなかがすいたときは「とろべー」というおしゃぶり昆布を食べてるんですが、プルーンも良さげだわ♪と一人納得。だって、食べられるおやつは数が多い方が楽しいじゃないですか(*^^*)。 明日からデスクには、プルーンが追加されることでしょう。
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