抵抗すれば苦しくなる。受け入れれば楽になる。
先日、楽天広場を散歩していて、立ち止まった。「抵抗すれば苦しくなる。受け入れれば楽になる。」http://plaza.rakuten.co.jp/happyappleseed/diary/200501210000/はっぴーすまいるさんの日記より (January 21, 2005)怠けるとかいう意味で、楽になりたいのではない。抵抗すると、自分の正しい判断をゆがめたり、他人を責めたりと、とんとよい事がない。嫌なことはなかなか認められないので、「どうしてあの人は○○なんだろう」とか、「どうして自分ばかり○○なんだろう」とか云う事になってくる。怒り・焦り・苛立ちなどマイナスの感情が脳を支配する。意識が「自分のこれから」ではなく「自分の過去・自分以外」に向いて行き気持ちも分散する。好きな趣味でさえも、私のレジスタンスだった。「自分だってステージがあれば、結果を出せるんだ」という抵抗。つまりは、他人に「スゴイネ」と認めてもらいたかった訳だ。はっぴーすまいるさんの日記を読んでいて、「ああ、こういうことか」と気がついた(感謝)。結果だけを追いかけていると、見失うものがある。自分の意識を「どこ」に持っていくのかが問題なのだ。こんなに「気持ちが穏やか」になったのは、本当に久しぶりの事だ。今日のこの空気をずっと吸っていたいと思う(本当に感謝♪)。