カテゴリ:ダイエット日記
僕の仮説は正しかったです!
今朝、 昨夜はクーラーを付けずに、扇風機だけで眠ったので、寝汗も適度にかいて、喉の痛みもなく、気持ちよく目覚めました。 で、 喉がカラカラの状態で、水分を摂らずに、そのまま体重計に乗ると、 体重・・・90.5kg 体脂肪率・・・36,5% と、僕の予想通りの結果でした。 体脂肪率は、体内の水分量が少ないと多くなるのでしょう。 そうだ、、 今からお茶をがぶ飲みして体重計に乗るとどうなるのか、、 試して見ましょう! 麦茶をコップ(200ml)に4杯飲み、体重を量りました。 その結果は、 体重・・・91,2kg 体脂肪率・・・35,5% 予想通り、下がりましたね。(当たり前か、、(^_^;)) だけど、 昨日の、体脂肪率32,8%ってのは、それでもヘンですよね、、。 (寝ている間に、脂肪が作られたんだろうか、、) とにかく、 水気のものを沢山飲んだ時と、のどが渇いている脱水状態の時とでは、体脂肪率がかなり違うって事ですが、、 なんか、当たり前だよね、、m(__)m 「体脂肪体重計の欠陥」ってタイトルは変えた方がいいですね、、(^_^;) (って訳では無く、、)を付けましたが、、 何のことだか分からんタイトルになっちゃいましたね~(^^ゞ ******************************************************************* <毎度おなじみのお願い事ですが、、> ↓お暇な方は、クリックしてやって下さい! 人気blogランキング 「ブーメラン日記」の只今の順位は、、 スポーツ(全般)部門・・・90位です。<(_ _)> お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2005年08月13日 08時07分15秒
コメント(0) | コメントを書く
[ダイエット日記] カテゴリの最新記事
|
|