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2005年08月13日
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カテゴリ:ダイエット日記
 僕の仮説は正しかったです!

 今朝、

 昨夜はクーラーを付けずに、扇風機だけで眠ったので、寝汗も適度にかいて、喉の痛みもなく、気持ちよく目覚めました。

 で、

 喉がカラカラの状態で、水分を摂らずに、そのまま体重計に乗ると、

 体重・・・90.5kg
 
 体脂肪率・・・36,5%

 と、僕の予想通りの結果でした。

 体脂肪率は、体内の水分量が少ないと多くなるのでしょう。

 そうだ、、

 今からお茶をがぶ飲みして体重計に乗るとどうなるのか、、

 試して見ましょう!

 麦茶をコップ(200ml)に4杯飲み、体重を量りました。

 その結果は、

 体重・・・91,2kg
 
 体脂肪率・・・35,5%

 予想通り、下がりましたね。(当たり前か、、(^_^;))

 だけど、

 昨日の、体脂肪率32,8%ってのは、それでもヘンですよね、、。

 (寝ている間に、脂肪が作られたんだろうか、、)

 とにかく、

 水気のものを沢山飲んだ時と、のどが渇いている脱水状態の時とでは、体脂肪率がかなり違うって事ですが、、

 なんか、当たり前だよね、、m(__)m

 「体脂肪体重計の欠陥」ってタイトルは変えた方がいいですね、、(^_^;)

 (って訳では無く、、)を付けましたが、、

 何のことだか分からんタイトルになっちゃいましたね~(^^ゞ

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最終更新日  2005年08月13日 08時07分15秒
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