ぼたんの菜園&徒然日記

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  実家へ帰省する　2日目。

  2日目の今日は、息子と一緒に各務原にある航空宇宙博物館へ出かけた。航空宇宙博物館　↓http://www.city.kakamigahara.lg.jp/museum/お天気は曇りだったけど、ちょうっど桜が満開(*^_^*)開館前に着いてしまったので、外に展示してあるヘリコプターや飛行機の写真を撮った。名誉館長は松本霊士さんだった(^_^)v館内はプロペラ機、自衛隊関係の飛行機、宇宙ロケットの模型などたくさんの展示物。一部は、機内を見学できるものもあり、子供だけでなく大人も楽しめる。息子はセスナ機のシュミレーションを体験！これは、かなりむずかしそうだった。航空博物館を後にした私達は、途中のコンビニでお昼を買って、車の中ですませ、トヨタ博物館へ。トヨタ博物館　↓http://www.toyota.co.jp/Museum/ここは2回目！車好きの息子が来たがっていたので、またやってきた(^_^;)ここでも一通り、車を見て回って、その後は、facebookで知り合いになった方と、元町珈琲で久しぶりに逢ってお茶を飲んだ。お互い子連れで、楽しい時間♪その後、実家へ帰って、夜は晩ごはんを兼ねて、温泉へ。温泉に入って、ご飯を食べて、カラオケを歌って・・・。たまには、こんな1日があってもいいかなぁって思った。

  2013年03月31日

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  実家へ帰省する　1日目。

  この春休み、週末に学校関係やボーイスカウト関係の予定が詰まっていて、実家へ帰省する日が決まらなかった。ダンナも一緒に行きたいと言っていたけど、ダンナとも予定が合わず、結局、息子と二人で帰省することに。今日から休みがとってあれば良かったが、生憎、3月は土曜日に予定が入ってて他で休みを取ってしまったため、今日は仕事。仕事が終わって、速攻で名古屋へ向かう。名古屋へ向かう途中、どうしても寄りたいところが駒ヶ岳サービスエリア。ここでトンカツ定食を食べるのが二人の楽しみだった。夕方から帰省するときは、いつも食べているので、これで3回目だと思うけれど、今回のお味はイマイチだった(T_T)期待するほど、美味しくなかった。今後は、別のサービスエリアで晩ごはんを食べることを検討しよう。ここで、晩ごはんを食べて、一気に実家方面へ向かう！道路は、まぁまぁ空いていて走りやすかった。なぜか、今日は故障車が多く、実際に路肩に止まっている車、レッカー移動されていくトラックなど、数台に遭遇した(＠_＠;)それでも渋滞に巻き込まれることは、なかったため予定通りの時間で走れた。実家に帰る前に、いつもの温泉へ寄るのも毎度のこと。寂しいのは、小学校4年になった息子は、女風呂には入らなくなり、1人で男風呂に入るようになったこと。いつも、この温泉は日帰り入浴でにぎわっているけれど、広いのでゆったり入れる。その後、これも毎回のことだけれど、マッサージチェアに座って、運転の疲れをとる。息子は小学生のくせに「足つぼマッサージ」「痛気持ちいい」とオヤジくさいことを言う。夕方5時ぐらいに出て、実家についたのは夜の10時。ここから、ビールを飲みつつ、1年ぶりに会って、いろんな話をして寝た。

  2013年03月30日

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• 花粉症はよくなったけど、顔がかゆい(ー_ー)!!

  例年になく、スギ花粉が大量飛散しているこの春。私はスギもダメだけれど、ヒノキのほうがダメ！ダニやらハウスダストもダメだったりするので、一年中花粉症の症状に悩まされえる。その中でも、春が一番ダメな季節なのだけど、今年は違った！！何と、ほとんど花粉症の症状が出ない！！時々、目がかゆかったり、鼻水が出たりするのだけれど、今までの苦痛に比べたら、全く気にならないほど。どうしてこんなに軽くなったのかは、わからないけれど、思い当たるのは「甘い物」を食べなくなり、ナッツ類を多く食べるようになったこと。チョコが手放せなかったけれど、チョコは止めてナッツに切り替えた。糖質も少し制限するようにした。そしたら、なかなか落ちなかった体重が落ちるようになり、年初めから4キロのダイエットに成功！それも、食べるのを我慢したわけではない。知らないうちに「甘い物」が美味しいと感じなくなった。だけど、良いことばかりではなく、この春は例年にもまして、顔がかゆい！花粉症で顔もかゆくなるという話を聞いたので、症状がそっち方面に出たのか？頬のあたりが一番かゆいが、耳たぶもかゆい！耳には、化粧品をつけないため、化粧品にかぶれているわけではないと思う。この春は風が強いのでお肌が乾燥するのも、かゆみの原因かもしれないけれど。それにしても、花粉症の症状で眠れないこともあるので、顔がかゆいぐらいは、かわいいもの。このまま、症状が治まってくれているといいのだけど。

  2013年03月24日

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• おぎのや&松代城

  家族3人でドライブへ行った。観光地長野県に住んでいると、近場に手頃な場所があるため便利(*^_^*)本日は「働く車大好き」な息子が農機具の販売フェアを見たいというので、隣村まで出かけた。そのついでにドライブ！ポカポカ陽気で暖かく、絶好の行楽日和。高速に乗って、長野方面へ。降りたところに釜飯で有名な「おぎのや」さんがあったため、ここで昼食を食べた。その後、近くに「松代城址」があったので見学！きれいに整備されており、桜の古木らしきものもあり桜の季節はにぎわうんだろうなぁと思いを馳せながら散策！隣には「池田満寿夫美術館」があったため、こちらも見学！池田満寿夫さん、あらためて作品を見ると、いろんな才能の持ち主だったんだなぁと感心した。その後、買い物をして、温泉に入って帰ってきた。家族で出かけることは、ほとんど無いけれど、こんな1日もあっていいかなぁと思った。

  2013年03月17日

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• 健康診断について考える。

  パートで働いていると、強制的に健康診断を受けさせられることがないため、毎年、健康診断を受ける時季について考える。年1回、定期的に受けるのが良いことはわかっているが、予約を取るのが面倒で、どうしても先延ばしになり、結局、1年以上2年未満の間でなんとか受けている。昨年末の10月頃に受けたいと思っていた健康診断は未だに受けていない。そろそろ受けなければと思って、病院に電話したところネットから予約してほしいとのこと。面倒くさい。ネットで見ると、メニューが数種類あり、一番安いものだとちょっと不安が残る内容。もう年なので、きちんと調べていったほうが将来のリスクが減らせるのではないかと思うが、雑誌などを読むと健康診断では発見できない病気もいろいろ。人間ドックのような健康診断を受けると26000円ほどの自己負担がある。これを高いと思うか安いと思うかは私次第なのだけど、できれば、やりたい項目だけ選んでやれたらいいと思う。

  2013年03月16日

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• だんまや水産で親睦会(*^_^*)

  予定がたくさん入ってて忙しい１日だった。久しぶりに髪をカットするため美容院へ！近頃、年のせいか白髪が目立っててきて、かなりの問題！染めても3日ぐらいすると、目立ってくる。というわけで、今回は白髪が目立たないようなカットをお願いしたら、分け目をつけないで、髪をなるべく前にもってくるようなカット。前髪のカットが一直線で小学生のようなのが気になる(^_^;)その後、知り合いの方に頼まれたお米を届けた。夜はボーイスカウトのカブ隊の親睦会で「だんまや水産」へ。このメンバー、メチャクチャお酒に強いメンバー！飲み放題なので、どんどんお酒を注文！私は車なので、ノンアルコールビールとウーロン茶(T_T)「だんまや水産」名前から言って、お刺身とかを期待したけれど、いまいちだった(ー_ー)!!養老乃瀧の系列らしいけど、養老乃瀧のほうが良いです。ここは大きな宴会をやるときに利用するだけの価値かも？料理に期待をしてはいけない。まわりで宴会をしていると、うるさくて話もできない(ー_ー)!!個人的に懇親会で使えるお店を探してたけど、ここはダメ！みんな酔っぱらってしまって、有意義な会話もなく時間だけがムダに過ぎたような気がした。来年からは、この親睦会に参加するか検討したほうがいいと思った。

  2013年03月15日

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• ホワイトデーでもらったもの。

  ホワイトデーでダンナからは、ワインとクッキー！義父にもあげたので、クリアアサヒを12本！海老で鯛を釣った感じ(*^_^*)

  2013年03月14日

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• 卒業式・閉校式に行ってみたけど(^_^;)

  仕事を休んで息子の小学校の卒業式・閉校式に行った。息子の小学校は、今年度で閉校が決まり、4月からは新しい小学校へ通うことになっている。最後だからと思って行ってみたところ、意外にも卒業式は卒業生の親だけ、閉校式も数人の親と地域の人が来ただけだった。参加者の服装は、男性はダークグレーのスーツに一般的なネクタイ、女性も黒っぽいスーツにグレー系かピンク系のブーケをつけている人がほとんど。ひとりだけ、オフホワイトのスーツを来て目立っているお母さんがいたりして(^_^;)息子が卒業する時の服装の参考になる。想像通り「君が代」も「蛍の光」も「仰げば尊し」も歌わない。今風の歌をかけて、知らない歌を唄っての卒業式だった。閉校式も滞りなく終わって、大きな行事はこれで終了!まだ、引っ越しやら清掃やら、小さな行事が残っているけど、もうすぐ小学校が閉校して壊されると思うと寂しいものがある。

  2013年03月11日

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• ひな祭りパーティーに参加！

  お友達に誘われて、ひな祭りパーティーに参加した。チーズとワインのお店を貸切にして、参加者がワインやおつまみなどを持ち込んでのパーティーだった。ワインはお店のものも飲んだし、持ち込みのワインも飲んだので、相当な量のワインを飲んだと思う。帰ってきたのは夜中の1時半過ぎ(＠_＠;)飲んでたのは、前半だけなので、その頃には酔いも冷めてたけど、こんなに遅く帰ったのは何年ぶりだろう？送迎をしてくれた、お友達のダンナさんに感謝！

  2013年03月03日

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• Evernoteにサイバー攻撃！

  Evernoteにサイバー攻撃があったことをfacebookで知った。念のためにパスワードをリセットしたほうが良いとのことでやってみたが悪戦苦闘(＠_＠;)けっこう時間を浪費してしまった。

  2013年03月03日

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• 「ミツバチからのメッセージ」上映会に参加！

  数年前、世界中からミツバチが消えたというニュースがあったように思う。その時には、ミツバチが消えた理由がわからなかった。あれから数年が過ぎた。「ミツバチからのメッセージ」というビデオを見た。そこには、どんどん死んでいくミツバチの姿が映されていた。ミツバチが死んだ原因は、その時はわからなかった。養蜂業者の方が、詳しく調べていったところ、ミツバチが死んだ原因は、「ネオニコチノイド系農薬」だったことが判明！この農薬を使うようになってから、ミツバチの大量死が始まったとか・・・。ネオニコチノイド系の農薬は、稲の害虫を殺すのによく使うらしい。うちもお米を作っているので、ダンナにどんな農薬を使っているかを尋ねたところ「ミスタージョーカー」という農薬だった。調べたところ、ネオニコチノイド系ではないものの、同じような作用があるので、気になる。この農薬は、主にカメムシ防除に使っているらしいけど、使ったときは、小学生の息子には田んぼに近づかないよう伝えておいた。はっきりとした証拠はないけれども、発達障害に関係しているのではないかという研究者の話もあったので妊婦さんや乳幼児のお母さんは注意が必要かもしれないです。ネオニコチノイドについては　↓ネオニコチノイド（英: Neonicotinoid）は、クロロニコチニル系殺虫剤の総称。ニコチン様物質を意味し、イミドクロプリド、アセタミプリド、ジノテフランなどが該当する。急性毒性は低いとされているが、昆虫に選択的に毒性を発揮し、人など哺乳類には低濃度で単独使用した場合には比較的毒性が低いとされているが、有機リン系農薬と併用した場合には頭痛や湿疹、ADHD（注意欠陥多動性症候群）似た症状などが発生する場合がある[1]。一般家庭のガーデニング用から農業用、シロアリ駆除、ペットのシラミ・ノミ取り、ゴキブリ駆除、スプレー殺虫剤、新築住宅の化学建材など広範囲に使用されている。現在、農薬として世界100カ国以上で販売されている。 (Wikipediaより)

  2013年03月02日

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• 堤さん結婚でちょっとショック(T_T)

  昨日、突然、俳優の堤真一さんが結婚すると報道されてファンとしては、ちょっとショックでした(T_T)。一生独身だと思ってたのですが・・・。そしたら、結婚した堤さんと相手の女の人が夢に出てきた(＠_＠;)髪がロングで、あまり美人でなかったのは、自分の願望だろうか？？？

  2013年03月02日

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• 映画「アウトロー」を観てきた。

  トム・クルーズが好きなので「アウトロー」を観てきた。評価はいろいろあると思うけど、私としては★★★かなぁ(ー_ー)!!あまり面白いとは思わなかった。推理物は好きでないというのもあるけれど、脚本に無理があったのかもしれない。それぞれのキャラが描き切れてなくてガッカリ！特に悪役のほうは、人数が多すぎかな。もう少し少なくして、キャラをキッチリ描いたほうが面白くできたように思う。CGを使わないカーチェイスは、「凄い！」と思うけれども同時に「古い！」と思ってしまう。全てにおいてレトロというか日本で言うなら「昭和」を感じさせる映画だった。最後の場面で、武器を持ってるトム・クルーズが武器を持っていない悪役と一対一で戦う場面があった。相手が武器を持ってないから、トムも武器を捨てて、素手で戦ってた。こういうのって、日本的な考え方じゃないかな？

  2013年03月01日

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• コーチングのセッションを受けてみた。

  コーチングの勉強をしているfacebookの知り合いの方にセッションというものを体験させてもらった。 コーチングセミナーを昨年の今ごろ数回受けたけど、自分には合っていないような気がして、その後は参加をとりやめ。 その時はスクール形式だったため、個人的なコーチングではなかったのがいけなかったのかも？ 今日は、私一人に対してのセッション！コーチが投げかけてくる質問にひとつずつ答えていくと、頭の中で考えていたことが、具体化してくる。コーチとは初対面ではないけれど、仲の良い知り合いでもないが友達にも話したことがないようなことも、話している自分にビックリ！私が答えることをコーチが文章にしてくれる。それを見たら、自分で自分を再発見してしまった！現実の自分となりたい自分の中のギャップも発見してしまった！今まで目標を立てて実行してきたけれど、それってなりたい自分のための目標じゃなかった！「なりたい自分になるための目標」を改めて立て直そう！！

  2013年02月21日

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• 山田邦子さんの講演会に行った。

  まつもと市民芸術館で開催された山田邦子さんの講演へお友達と出かけた。元々、お笑いタレントの邦子さんなので、講演といえどもお笑いネタがたっぷりで笑えた(^O^)自らの乳がん体験について、検査や手術の様子を面白おかしく話すため、暗くなりがちな話も笑いのネタになってた。16人に1人が乳がんになる時代、一年に一回は検診を受けることの重要性についても、ぬかりなく邦子さんは話してた。この講演を聴いて、前回の検診から1年以上経過している私は、乳がんの検診を受けようと思った。

  2013年02月07日

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• 野呂エイシロウさんの講座を受講してみる。

  近頃、野呂エイシロウさんのメルマガを読んでいる。メルマガにネットで学べる講座があると書いてあったので受講してみることにした。講座名は「たった7日間で身につけられる戦略的PR術」というものだった。無料の部分を見たら、面白そうだったので、有料2980円の部分も受講することにした。ところがテキストのようなものはダウンロードできたのだけど他には何も無いようで、どうやったら「7日間」でPR術が身につけられるのかがわからない(ー_ー)!!野呂さんのメールアドレスがあったので、問い合わせをしてみた。

  2013年02月04日

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  「バッファー」の必要性を感じた一週間だった。

  「バッファー」とは本来「緩衝材」という意味だけど、美崎栄一郎さんが著書の中で書いている「バッファー」はいろんな意味で「余裕」ということだと思う。【送料無料】仕事ができる人はなぜ「あそび」を大事にするのか ［ 美崎栄一郎 ］先週末は、ボーイスカウトのスキーでくたくたになって帰ってきて、月曜日から週休2日の仕事(＠_＠;)パートなので普段は、週休3日か4日、ローテーションによっては、週休5日なんて週もあるので、この一週間はメチャクチャ忙しくて疲れた一週間だった。仕事は繰り越すことがないけど、家事その他は、やらなければどんどん繰り越されていく。スキー帰ったら洗濯が大量すぎて、干しきれなかった(>_

  2013年02月02日

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• 1月が終わったけど、目標は達成できたか？

  あっという間に、1月は過ぎてしまった。勝間和代さんの「自分コーチング手帳」にしたがって評価をしてみると、達成できていないものが多数(^_^;)変わったことは、甘い物を食べることが少なくなった。毎日、チョコを食べていたけど、時々食べるだけだった。食事は意識して、カロリーが低くて栄養価の高い物を食べるようにしたけど、忙しいとダメ！自分に投資する時間は、たくさんとったつもりだけどまだ足りない！時間は有効資源だから、浪費しないようにしよう！運動は、意識して筋トレを行ったところ、月初よりも体重は増えたが、体組成が変わり、脂肪が減って筋肉、骨量が増えた。これで有酸素運動をきちんとやれば、体重も落ちると思う。それ以外の目標では、読書　ハーバード流宴会術　　　　「結果を出す人」の仕事のすすめ方　　　仕事ができる人はなぜ「あそぼ」を大事にするのか　　　会社って楽しい？　　　プラチナタウン以上は読了した本。目標は、5日で1冊なので、1冊足りなかった(>_

  2013年01月31日

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  「たら・・・をやめる」ことにする。

  facebookで野呂エイシロウさんが、「たら・・・をやめる」ということについて書いていた。「●●●たら、○○○をやめる」これを目標にすると、●●●の部分ができないと、○○○の部分が達成できない。例えば「宝くじが当たったら、旅行に行こう！」そうすると宝くじが当たらないと、旅行には行けないことになる。美崎栄一郎さんが「枠からはみ出す仕事術」で、「自分の力で達成できること、つまり、具体的なアクションを起こせることだけを目標にするのです」と書いていた。枠からはみ出す仕事術著者：美崎栄一郎価格：1,470円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る「旅行に行きたい」のであれば、自分は、どのように動いたら旅行へ行けるかを具体的にしなければいけないだろう。お金が無いと行けないので、お金を捻出する行動目標を立てる！具体的には、収入を増やすか、節約をするかなど。そして、収入を増やすには、どうしたら良いか考える。どんどん、具体的な行動を細かくしていき、達成するためには、毎日、どのようにしたらいいかを考えていく。仕事の休みが取れないと行けないので、仕事の休みが取れるようにする。そして、行きたい場所は、どこか考える。具体的な行動計画を立てはじめると、どのように動いたら良いかが、わかってきて、目標を達成するたものモチベーションも上がってくることがわかった。お金については、冒頭にある野呂エイシロウさんの「なぜかお金が貯まる手帳術」が参考にできる。【送料無料】なぜかお金が貯まる手帳術 ［ 野呂エイシロウ ］毎日、レシートを整理して、ハッピーなお金だったか、ダメなお金だったかを具体的に考え、「死に金」を使わないようにする。野呂さんの本には、具体的な行動計画も書かれているため、すぐに実践できる。旅行については、一例に過ぎないけど、他にも実践したいことがあるため、お正月休みは今年の目標と行動計画を立てることに費やしている。

  2013年01月02日

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• 家族手当がなくなる(ー_ー)!!

  ダンナの給料から家族手当がなくなった(ー_ー)!!なんでも私のパート収入が増えたかららしい。不景気のあおりをうけて、ダンナの給料が下がり、その下がった分を補おうと私が働いているのに、働いたら家族手当がなくなるなんて聞いてなかった話！子供にだんだん手がかからなくなってきたため、少し日数を増やして働くようにした。そしたら、所得税がかかり、住民税が倍増し、挙句の果てに家族手当がカット！まったく、何のために働いているかわからない(＠_＠;)来年はもっと働くしかないと思った。

  2012年12月25日

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• 今年の目標は達成できたか？

  年初めに考えた今年の目標を達成できたか考えてみた。週に1冊本を読む！これは、ほぼ達成！読む時と読まない時の差はあるけれど、52冊以上の本は読んだことになる。今までは、数えたことがなかっただけで、読んでいたのだと思う。特に努力もしなくて達成できた目標だった。時間対効果を意識する！これも1年間続けると、意識が変わってくることを発見した。例えば、このブログを書いている時間だけど、15分前後で書きあげることを目標にしていた。ダラダラと時間を使っても良い物は書けないと思う。書けないときは、書くためのテーマが決まっていないからで普段から、ブログテーマを考えて物事をこなしていないといけないということもわかった。問題点がひとつ、時間対効果を意識している割に「物を探している」時間が多かった(ー_ー)!!とくに子供の学校の書類などが行方不明になることが多く来年の課題だ！これについては、スマホに替えたので、写真に撮ってEvernoteに保存するつもりだ。この手間がどれぐらいかかるか、続けられることなのかを来年は検証してみたい。情報発信をする！情報はインプットだけではなく、アウトプットをしてこそ意味のあるものになるのではないかと思い、ブログやツイッターfacebookで情報は発信したつもりだ。ただし、これがどこまで伝わっているかが不明(ー_ー)!!このあたりも来年の課題になる。医療知識を増やす！介護職である私に欠点は医療知識が少ないことだったため目標に掲げたが、これは中途半端に終わってしまった。昨年のほうが、医療知識に関するセミナーや勉強をたくさんしたように思う。今年は、違う方面の勉強をしていたことが多かったと反省(ー_ー)!!資格を取る！これは達成！手帳の中身を素早く検索できるようにする！これについては、ほぼ日手帳にライフログを書いていて、それを見たいときに、素早く検索できるように、ブログと連動させたらよいのではないかと思ったが、ブログにすべてのことが書けるわけでなく失敗！ただし、7月にスマホに替え、11月にnexus7を買ったので、簡単なライフログはEvernoteに書くことにした。Evernoteなら検索もできるため、来年はこの方法を実行することにした。EvernoteはWebクリップもできて便利だし、近頃のHPにはツイッターやfacebookのマークもついているので、読んだ記事はツイッターでつぶやき、それを自動的にEvernoteに送るようにした。スキマ時間にnexus7これらの記事を読み返すことにした。体重を2キロ落とす！これは失敗！3月ぐらいまでは毎年うまくいくのだけど、その後がダメ！あきらかに運動が少ないので、いけないのだが、その運動を続ける時間をとるのがむずかしい(^_^;)ウォーキングを始めたが、真冬は寒くてかえって体が冷えてお腹が痛くなることに気がついた。こちらも来年の課題になる。簿記の勉強をする！9月の勝間塾の課題だったが進んでいない！今のところ、気が向かないというのが勉強が進まない原因！簿記を勉強したところで、今のところ使い道がないというのもモチベーションが上がらない原因の一つ。知っていたほうが絶対良いとは思うのだけど、思うのと実際に実行できるかどうかは大きな差がある。引き続き、来年も勉強してみようと思う。目標についての反省を実際に書いていたら、課題もわかってきた。これをふまえて来年の目標を考えてみたいと思う。

  2012年12月24日

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• 美崎栄一郎さんから人としての在り方を学ぶ。

  新潟で美崎栄一郎さんの講演があるというので出かけた。「ソーシャルを活かした人脈形成術」という講演だったのだけど、美崎さん曰く「人脈形成術」というテーマは人は集まらないし、本も売れないとのこと。売れる本のテーマは「気づかい」とのことだった。確かに、美崎さんは「気づかいの極意」という本を書いている。リンクを貼ろうと思ったのですが、楽天では無かったのでアマゾンで・・・。http://www.amazon.co.jp/%E3%81%8C%E3%82%93%E3%81%B0%E3%82%8B%E4%BA%BA%E3%81%BB%E3%81%A9%E8%A6%8B%E8%90%BD%E3%81%A8%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%E6%B0%97%E3%81%A5%E3%81%8B%E3%81%84%E3%81%AE%E6%A5%B5%E6%84%8F-%E7%BE%8E%E5%B4%8E%E6%A0%84%E4%B8%80%E9%83%8E/dp/4894515199/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1354580460&sr=8-1美崎さんも「人脈術」の講演依頼は初めてとのことだと言っていた。流石に美崎さんは「気づかい」の本を書いているだけあって、周りの人に対する「気づかい」が半端じゃなかった。美崎さんの名古屋でのセミナーも受講したことあるけどこちらは、スタッフの方がすばらしかった！対する新潟での講演、といってもセミナー形式だったのだけど、こちらはスタッフはいなくて、セミナーを進行させるのは、美崎さんと、美崎さんを呼んだ横田秀珠さんだけ。当然、名古屋のようには進行せず、セミナーは時間通りには始まらなかった。美崎さん、どこかで自分の講演やセミナーは「時間通りに始める」と書いていたと思う。時間通りに参加者が集まらなかったため、横田さんのほうからもう少し待ってから始めるとの話があったときも美崎さんは「いいですよ」と答えていた。その後、懇親会にも参加させてもらったのだけど、こちらも予約がしていなかったため、予定していたお店が「貸切」で入店できず、夜の街中を「参加者全員でお店を探して歩く」ことになってしまったけど、それでも美崎さんは文句も言わずにいた。おかげで私などは、美崎さんと1対1で話すことができて良かった。美崎さん、この日で2回しか逢ったことがない私のことをしっかり覚えていてくれて嬉しかった(*^_^*)私なんてハッキリ言って「予約しておくのが当たり前でしょ！」と心の中で思っていた。美崎さんを見ていて、全てにおいて「文句は言わない」「否定はしない」という姿勢が感じ取れた。この姿勢、私も見習わないといけないと思った。私はすぐに文句を言いたくなるし、自分と違う意見は否定したくなる。他に美崎さんと話して感心したことは、「どうしたら、うまくいくか」ということを常に考えている姿勢だった。現状に満足できないということは「改善点」があるということだから、この美崎さんの姿勢や視点もマネしたいと思った。3月にまた、新潟でのセミナーを開催するとのことだったので、仕事の都合をつけて参加しようと思っている。

  2012年11月27日

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• 渡部陽一さんの講演を聴く。

  戦場カメラマンの渡部陽一さんの講演を聴いた。渡部さんはテレビで見るそのままの人だった(*^_^*)戦乱で犠牲になっている子供たちの話を中心に、現地で取材した写真を見せながら、身振り手振りを交えて、舞台の右から左までを行ったり来たりして、ゆっくりと聴いている人々にわかりやすく話していた。講演を聴いていた人は、小学生から高齢者までの幅広い年齢だったけど、わかりやすいく話してくれるのでどんな年齢の方でも理解しやすかったのではないかと思った。イラクでは日本円にすると100円で1食が食べられるとのこと。そして子供たちは、1日1食のための100円を稼ぐために様々なことをして働く。渡部さんは、イラクの少年が売っていたバナナを買った話をしてくれた。イラクではバナナは1本2円ぐらいで買うことができるとのことだった。そのことを知らずに、少年にバナナはいくらかと聞くと100円だと言った。渡部さんは、100円を払ってバナナを買った。少年は、渡部さんから100円をもらうと、家に走って帰った。100円を持ち帰った少年は、母親に100円を渡し、母親はそのお金で、お米を買いに走ったという。イラクは石油を産出している「お金持ちの国」というイメージがあるけれど、戦争のために国民は犠牲になっている。あらためて戦争と平和について考えさせられた渡部さんの講演だった。

  2012年11月25日

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• 息子の音楽会と閉校式の服を探す(^_^;)

  小学生の息子の普段着ではないけど、スーツでもない少しだけ改まった時に着る服を探しにでかけた。この3連休に音楽会と閉校式のがあるため。親はスーツということで、前もって考えてあったのだけど息子のことを忘れていた(＠_＠;)田舎に住んでいるため、探せるお店も少なく、その割にお店が離れていて時間がかかった。とりあえず、白のポロシャツと紺のブレザーっぽいジャケットを見つけることができてよかった。ズボンも探したけど、見つからなかったため、家にあるチノパンをはかせる予定。チノパンで良いのかわからないけど、男の子のズボンは、Gパンかジャージがほとんどで、普通のスラックスのようなズボンが見つからなかったので仕方がない。このような服は数回着ただけで、着れなくなってしまうので本当にもったいない。リサイクルに持って行っても二束三文なので、もっていく手間と時間とガソリン代を考えると着れなくなったら、捨てるか誰かにあげることになるだろう。

  2012年11月22日

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• 電車で遠出をする計画を立てる。

  来週の今日、27日に新潟まで講演を聴きに行く。講演は夕方からなので、懇親会まで参加して1泊して帰ってくる予定。仕事の休みの調整がついたのでラッキー！寝るだけのホテルとは行っても、素泊まりだと朝食の心配をしなければならないため、夕食なしで朝食付きのプラン。安いのか高いのかわからないけど、1泊4980円のビジネスホテルを見つけたため、そこにする。他に電車で行くので、時刻表とルートを調べた。新潟と言っても、新潟市なので信州からメチャクチャ遠いことを改めて知った(ー_ー)!!当初は車で行くつもりでいたが、あまりの遠さにガソリン代と高速代を考えて電車にしたが、田舎を走る電車なため、走っている電車も少ない(^_^;)「えきから時刻表」で調べると、早く行くには新幹線！ただし、長野から前橋まで出て、そこから新潟へ行くルート！これは遠回りで、片道1万円を軽く突破する料金(＠_＠;)在来線の鈍行を乗り継いでいくと1日がかりの行程となりこちらは乗ってるだけで疲れそう(ー_ー)!!電車で移動する場合の楽しみと言えば「お酒が飲めること」なのに在来線に乗って、ひとりでお酒を飲んでいるとアルコール中毒と間違われそう(＠_＠;)アルコールは、昼食で飲むことにして、お昼までは在来線に乗って、日本海に出たところで、美味しいお魚の昼食を食べてビールを飲むことにする。午後からは特急に乗って、新潟駅まで直行！駅の近くのホテルに泊まることにしたため、荷物を置いて数時間は新潟駅周辺の観光ができる。その後は夕方から講演会を聴く！行きの予定は立てたけれど、翌日の予定は未定(^_^;)少しどこか観光して帰ってきたいと思っているけど、どこが良いのだろう？まだ日にちがあるので、ネットで探していようと思っている。

  2012年11月20日

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• セルフレジに挑戦！

  西友でセルフレジに初挑戦してみた。田舎に住んでいるため、レジに並ぶと言っても数人程度。普段は普通に並んで待っているのだけれど、直前になったらレジのお姉さんが、隣のレジでトラブルが起きて、助っ人に行ってしまった。ちょっと待っていたけど、長引きそうだったため、セルフレジに行くことにした。むずかしいかと思いきや、ガソリンのセルフスタンドよりは大丈夫かも？と言うのが実感(*^_^*)レジの近くには、いつも店員さんがいるようなので、これでは人件費の削減にはならないと思っていたが、どうしてかわかった。お酒など、未成年では買えないものは、店員さんのカードをレジに通さないと買えないシステムらしい。丁度、アーリータイムズを買っていたため、すぐに店員さんが来て、カードを通してくれた。支払も思ったよりスムーズにできた。パソコンやスマホを触っている人なら、簡単にできるように思った。これからは、西友に行ったら、セルフレジにしようと思った。

  2012年11月16日

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• 「サルコペニア肥満」って知らなかった(>_<)

  夕方、NHKの「ゆうどきネットワーク」を観ていて「サルコペニア肥満」というのを知った。ゆうどきネットワークのホームページ　↓http://www.nhk.or.jp/you-doki/archive/life/20121107.html個人的にはメタボを気にしていたけど、私の内臓脂肪の比率は6.5で体脂肪率の割に多くないと思う。それよりも筋肉量が少ないのではないかと自分でも思っていた。私の肥満は、メタボでなくてサルコペニアではないかと。ずっと痩せなければと思っていたけれど、痩せるには適度な食事制限と有酸素運動と筋トレをしないとダメみたいだ。知っていたけれど、効率的な組み合わせでやっていなかったような気がする。

  2012年11月08日

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• 鼻水が止まらない(＠_＠;)

  寒くなったため、朝起きると鼻の調子が悪い(>_

  2012年11月07日

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• 睡眠時間が増え、読書時間が減っている現実。

  近頃、やたらと眠い(＠_＠;)人間もクマのように冬になると冬眠体制になってくるのだろうか？朝も4時起きが無理となり5時ごろ、やっと起きる。夜となると以前は21時か22時が就寝時間だったが、近頃は19時を過ぎると眠くて起きていられない。夕食後、30分ぐらいウォーキングに行って帰ってくると軽く疲れて、そのままお風呂に入って、休憩のつもりで横になるとそのまま朝まで就寝(^_^;)ということが多い。そうなると、いろんな時間がなくなってくる。特に問題なのは読書の時間！毎週1冊の本を読むのが目標なのに、読むべき本ばかりが溜まっていく。前は寝る前に読書をして、眠くなったら寝るのが習慣だったが、読書をしなくても、すでに眠い状態((+_+))これではいけないので、意識的に読書の時間を作らないといけないと思う。

  2012年10月30日

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• マトリックスで考える。

  今週は今日から4日連続仕事(ー_ー)!!3日連続仕事の時はあるのだけど、4日連続仕事というのはパートの私としては珍しい。こういう勤務が続くと、雑用が溜まるので、溜めないように気をつけようと思う。近頃、マトリックスで自分の行動を考えるようになった。1日のToDoをマトリックスで考えると、何を優先してやるべきかわかりやすい。結果、雑用は後回しになる。そこで、どんどん雑用が溜まる→溜まり過ぎて困る雑用と言えども、いつまでも溜めこんでよいわけでないことを実感。せめて、その週の間に雑用もこなしてしまわないといけないと思う。今週はダンナと義母の誕生日もあり、仕事もそれ以外も忙しいため、計画的にがんばろうと週の初めに思った。

  2012年10月29日

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• 保証書と取説の整理をした。

  商品を買うとついてくる保証書と取扱い説明書。年末が近づいてきたため、整理する。もう使っていない電化製品の取説が出てきた(ー_ー)!!ということは、何年も整理していないということ。整理しながら、少しずつ今年の整理を進めて、来年の計画を立てていかねばと思った。

  2012年10月26日

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• 息子は音楽の練習だけ行った(ー_ー)!!

  風邪で学校を休んでいる息子。担任の先生と音楽の先生から、朝の音楽会の練習と1時間目の音楽の時間だけでも、学校に出てくるように言われ、今日は1時間目が終わって早退した(^_^;)どうも息子は音楽会で重要な役割をしているらしい。合奏は1人だけの小太鼓！小太鼓がいないと合奏しても、うまく合わないらしい。合唱は高音パートで、これも息子がリードして唄ってきたらしく息子がいないと困るらしい。声が出ないため、合唱は無理だけど、合奏の小太鼓だけでも出てきてほしいというのが先生の声。1時間目が終わったころ、迎えに行くと体育館で練習中！音楽の先生の厳しい声が飛び交っていた。週末は音楽会なので、練習にも熱が入っている。息子も元気になってきたので、明日には学校へいけると思うため、音楽会には出られそうだ(^_^)v

  2012年10月25日

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• ポメラのアップデート、やっとできた＼(^o^)／

  先日から挑戦している「ポメラ」のソフトのアップデート、やっと完了した。仕事で忙しく、朝の時間が無いときに焦ってやろうとしたらできなかったので、やっと一安心！やはり、こういうことは時間があるときに、ゆっくりやらないといけないと思った。どうしてできなかったかと言えば、ダウンロードしたファイルが圧縮ファイルで解凍してからポメラのSDにコピーしなければいけないのに、解凍せずにコピーしてたため、できなかっただけ(＠_＠;)このアップデートで、ポメラからEvernoteに直接ファイルを送れるようになるらしいけど、まだ試していない(^_^;)近いうちに試してみよう！

  2012年10月25日

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• 息子は学校を休み、私は仕事へ。

  息子の風邪はまだ良くならず、今日も学校を休んだ。私は今日も仕事へ。息子が私の部屋で寝ているため、仕事から帰ると部屋の中がいつも以上に散らかっていて頭にくる！今日は息子の件でストレス溜まっているため、お鍋にしてビールを飲むことにした。近頃、悪い習慣はやめようと思い、晩酌をするのは、週末だけにしようと思っていたのに・・・。ストレスが溜まるとお酒が飲みたくなる自分を発見！他の方法でストレスを解消するようにしないといけない！ビールを飲むと、食後の習慣にしているウォーキングにも行く気がなくなるため、夕食を作りながらムダに歩いたり「その場駆け足」をする。やらないよりはマシだろう？結果、やはりウォーキングには行かず、息子と一緒に早めに寝てしまった(ー_ー)!!

  2012年10月24日

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• 忙しい1日(ー_ー)!!

  いつもは4時半ぐらいに起きているのだけど、昨日の疲れもあり、今朝は目覚ましを止めて2度寝してしまった。仇寝坊をすると1日の流れがうまくいかないことを実感(ー_ー)!!朝の時間は、やはり重要！！毎朝やっていることは、できずに出勤！今日で退職する人がいたので、仕事が終わってから内輪でケーキを食べて、花の寄せ植えをプレゼントした。仕事から帰ってからも、今日は忙しかった。生活クラブの消費材を引き取り、ついでに買い物をして帰ってきて、夕食を作って食べた。今日の夕食は作るのが面倒だったため、メインはお惣菜を買ってしまった(ー_ー)!!疲れているけれど、週末はグータラしてウォーキングをさぼってしまったため、夕食後に少しだけ歩いた。その後は、お風呂に入って、本を少し読んだら眠くなったので、寝てしまった(ー_ー)!!朝やるべきことは、そのまま残ってしまった(＠_＠;)時間のやりくりを考えないといけない！

  2012年10月22日

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• 

  ポメラのアップデートをやってみた(ー_ー)!!

  キングジムの「ポメラ」のソフトのアップデートをやってみた。テキスト入力オンリーの「ポメラ」で、ネットには繋がらないためソフトのアップデートができるとは知らなかった(ー_ー)!!ソフトをアップデートすると、Evernoteにデーターを送れるようになるらしいので、これは便利！今、ブログを書いたときは、その度にバックアップをとっているけど、今後はポメラで書けば、自動的にEvernoteに転送されるので、バックアップをする必要も、忘れる心配もないわけだ。バックアップを取るためには、東芝のFlashAirというSDカードが必要とのことで、電気屋さんへ買いにいったところ、8GBで6980円という値段にビックリ！それでも必要なので買った。データーのバックアップをそのSDに取って、キングジムのホームページから、ソフトをダウンロードして、パソコンに保存！パソコンからポメラのSDカードへソフトインストールするらしいのだけど、ここがダメだった。SDカードが表示されない(ー_ー)!!どこか間違っていたのだろうか？むずかしそうだったので、朝の冴えた頭でやったのだけど、時間切れであきらめた。続きは、仕事が休みの日にゆっくりやろうと思う(*^_^*)

  2012年10月20日

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• バッテリーを交換した。

  17日にバッテリーが上がって、JAFを呼んで助けてもらった愛車、1時間アイドリングをさせて、エンジンを止めたら、また、ダメになってしまった(ー_ー)!!セルが全く回らない。朝から、自動車屋さんを呼んで、何が悪いか調べてもらった。原因の一番は、バッテリーとのことで新しいバッテリーと付け替えてエンジンをかければ、今までのことばウソのように快調にエンジンはかかった＼(^o^)／それまでは、エンジンのかかりが悪いということは全くなかったためいきなり、バッテリーがダメになったことが信じられないけど、自動車屋さんが言うには、夏が終わって寒くなった今頃がバッテリーにとっては鬼門らしい。エンジンがかかったので、その後はテスターでバッテリーに電気が来ているかをみて、来ていることを確認！30分ほどで、修理は完了した。これでこの冬は安心して走れる。それにしても、バッテリーが上がったのが、会社の駐車場でよかったよ。

  2012年10月18日

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• 中村文昭さんの講演へ行ってきた。

  昨日「中村文昭」さんの講演へ行ってきた(^_^)vお友達に誘われて行ったのだけど、面白くて勉強になる講演だった。私は全く知らなかったのだけど、けっこう有名な人らしい。関西弁で喋るのだけど、出身は三重県(ー_ー)!!愛知県は名古屋弁や三河弁なのだけど、県境の木曽三川(木曽川・長良川・揖斐川)を三重県側へ超えるとアクセントは関西弁になる(^_^;)話はメチャクチャ面白かった。2時間ほどの講演だったけど、飽きさせることなく喋り続けてその中に面白いネタが盛りだくさん！！中村文昭さんの4つの鉄板ルールが面白かった(*^_^*)一つ、返事は0.2秒！一つ、頼まれ事は試されごと！一つ、できない理由は言わない！一つ、今できることをやる！これは肝に銘じて、今後は努力してみようと思った。中村さん、年間300回ほど講演しているらしい。偶然、ポットキャストも発見したので、講演に行枯れない人はコチラがお薦め　↓http://www.sunmark.co.jp/digital/podcast/work.php?page_cnt=1&cmn_search_id=0000000001&cmn_click=

  2012年10月17日

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• JAFを呼ぶ＼(^o^)／

  仕事が終わって帰ろうと思い、車のエンジンをかけようとするとかからない(＠_＠;)朝は何事もなく、いつもどおりにかかったのに。セルが全く回らない。バッテリーかと思ったけど、エンジンのかかりが悪いことは全くなかったため不思議に思う。仕方なくダンナに迎えに来てもらおうと思えば「ケーター不携帯」で呼べども呼べども出ず(ー_ー)!!仕方なく歩いて帰ることにする。雨が土砂降りなのに・・・。歩いても15分ぐらいなのだけど、雨の中は辛い！家に帰って、息子を探せばダンナと共に不在！しばらくして帰ってきたと思えば、図書館へ行ってたらしい。「JAF呼ぶぞ！」と息子に言えば、働く車が大好きな息子は大喜び(^_^)vJAFに電話をして、再度職場までダンナに送ってもらう。1時間ほどして、JAFが到着！なんと、黄色いボディのレッカー車！雨で忙しいのか下請けの人がやってきたようだ。レッカー車からケーブルでバッテリーに繋いで、エンジンはすぐにかかったのだけど、何か腑に落ちないJAFの人。最初にセルが全く回らなかったのがおかしいらしい。エンジンはかかったのだけど、一応、修理屋さんに見てもらったほうが良いと言われた。すぐにエンジンを切ると、エンジンがかからなくなってしまうため家に帰っても1時間弱はエンジンをかけておくように言われた。息子とともに家に帰り、1時間ほどエンジンをかけっぱなしにして切れば、またエンジンがかからない(>_

  2012年10月17日

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• 「ダブルフェイス」面白かった＼(^o^)／

  ほとんどテレビは観ないのだけど「西島秀俊さん」がちょっと好きだったりするので観てみた。そしたら当たりだった！2時間があっと言う間に過ぎて、退屈することがなかった。

  2012年10月15日

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• 自宅でまったり(^_^)v

  日曜日の今日は、自宅でまったり過ごした。久しぶりに部屋のキッチリ掃除をしたら、メチャクチャほこりがたまってた(ー_ー)!!いつもは、適当に丸く掃除機をかけているだけなあので、部屋の隅っこには綿ぼこり((+_+))掃除は嫌いなんだな。お昼は作るのが面倒だったので、息子を連れて地元のイベントに参加。ダンナは朝から出かけていなかったので、そのイベントに出店してたお店でラーメンを食べる。近くなので、飲酒運転の心配もなく、生ビールも飲む(^_^)v帰ってきて、お昼寝。近頃、週末は予定が入っていることが多く、少々疲れ気味だったため3時間ほど爆睡してしまった。これで頭も体もスッキリ！起きてからは、溜まってた写真の整理をして、夕食後にはウォーキングにも行って、まったりしながらも、充実した1日だった(^_^)v

  2012年10月14日

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• 新潟の美崎栄一郎さんのセミナーに行きたいが(＠_＠;)

  新潟で美崎栄一郎さんの「人脈形成術」についてのセミナーがあるらしい。隣の県なので、行ってみたいと思って経路を調べてみたところメチャクチャ遠いことが判明(＠_＠;)松本から名古屋へ行くよりも遠い(>_

  2012年10月11日

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• 雑用いっぱいの1日(ー_ー)!!

  仕事が休みの今日は、朝から雑用をいっぱいこなした。息子の服の衣替えをし、久しぶりに断捨離。知らないうちに物が増えて、かたづける場所がなくなってきた(＠_＠;)畑にも行って、草を燃やしたり、野沢菜の間引きをしたり・・・。昨年の野沢菜は、うまく芽が出なかったため、多めにタネを蒔いたら、全部に近いくらいの発芽率で、混みこみ状態になってしまった(ー_ー)!!夜は小学校の会議に出席。太極拳へは行けなかった(>_

  2012年10月09日

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• facebookで成功するコツ！

  樺沢紫苑さんの動画を観た。facebookで成功するコツについての動画だったのだけど、「成功」ってどういうことかよくわからない(ー_ー)!!私は楽しいからfacebookをやってるだけ。動画で言ってたコツは、　　1.人の言った通りにやる。　2.毎日続ける　3.自分を表現している(キャラ出ししている)　4.写真をうまく使う(明るさとコントラストを少しあげて写真をアップ)ということらしい。

  2012年10月08日

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• 日経電子版購読始める(^_^)v

  日経電子版の無料版の購読を始めた。近頃、投資に興味があるため、地元の新聞ではそのあたりが詳しく載ってないので。無料版で試して、興味ある記事がたくさんあったら有料版を購読してもいいかなぁと思っている。今までは「ダイヤモンドオンライン」で情報を集めていたがこれは、執筆者の独断と偏見でかかれている部分もあるように思うため、公平性という点では、新聞のほうが優れていると思う。

  2012年10月04日

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• 愛車を車検にだしたら・・・(^_^;)

  普段乗ってる「エブリィ」を車検に出したら、タイヤが減ってるので交換するように言われた。たしかに、よく滑るような気がしてたので、交換の時期がきているとは思っていたのだけど、車検と一緒にタイヤ交換とは痛い出費！それでも、ここでケチって事故でも起こしたら、とんでもないことになると思って、交換することにした。これから年末に向かって出費が増えるから、ちょっと倹約しないとやっていけないかもしれないと思った。

  2012年10月02日

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• facebookの写真を整理する。

  美崎栄一郎さんのFacebookセミナーを受講したのでさっそく実行しようと思った。まずは「ウォール」と「携帯アップロード」にごちゃごちゃに投稿されてる写真の整理をする。アルバムを作って、そこに移動させた。その方が、見る人もみやすいと言われて納得！「ごはんの写真」だけのアルバムを作ったら、自分でもやたら「ごはんの写真」をアップしているのがわかった。これだけ食べてれば、痩せるわけがない(ー_ー)!!やはり同じような写真は、同じアルバムにアップするのが見やすいと自分でも納得！今度からは、気を付けて投稿しようと思った。

  2012年10月01日

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• 

  産業技術記念館へ行く。

  息子と一緒にトヨタテクノミュージアム「産業技術記念館」へ行った。ホームページによると、「トヨタグループの共同事業として設立した産業技術記念館は、豊田佐吉が明治４４年に自動織機の研究開発のために創設した試験工場の場所と建物を利用して建設しました。」とのことで、名古屋駅近くにこのような広大な敷地を使った記念館があったのにビックリ！ 自動車だけでなく蒸気機関や織機などトヨタの発達に関する多種多用の展示物があった。息子は「自動車のしくみ」をわかりやすくした体験型のゲームに夢中！ついでなので、ここのレストランでお昼ごはんを食べていくことにした。レストランはカレーライスなどの軽食メニューが中心！駅弁風のお弁当もあったため、こちらをチョイス(^_^)v私はマツタケご飯のお弁当(^_^)v息子は大好きなものがいっぱい入ったお弁当！レストランの窓際の席からは、レトロな建物が見えて、優雅な気分でお弁当を食べることができた＼(^o^)／

  2012年09月30日

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• 美崎栄一郎さんのセミナー受講！

  名古屋で行われた美崎栄一郎さんの「Facebook&タスク管理術」のセミナーを受講した(^_^)v朝9時から12時までのセミナーのため、前日から名古屋入り。初めて美崎さんに逢えるので、とても楽しみにしていたけど、実際に逢った美崎さんは、想像以上に素敵な人だった(*^_^*)9時からのセミナーにもかかわらず、8時37分には会場へ来て、通りがかりに声をかけかれてビックリ！とっても気さくな人です。Facebookで信州から参加することを表明してたため「無事に着きました?」って言われて、きちんとFacebookを見て、気にしてくれていたことに感謝！さすが「気づかいの極意」という本を書いているだけある。早めに会場に現れた美崎さんは、自分の装備で会場に音楽をかけて、待っている人を飽きさせない工夫もしていた。おまけに昨日は「壱岐に行ってたので・・・」とおみやげを持参！「アナゴのおつまみ」風のものを1パック、これを会場で1口づつみんなで頂いた(^_^)vすべてにおいて、今まで受けてきたセミナー講師とは違う！会場の雰囲気づくりに余念がない感じ。その後のセミナーも、フレンドリーに進行！自分のiPhoneやiPadを使い、どのようにfacebookを使っているかどのように使ったらよいかを、会場の雰囲気に合わせて伝授！時々、質疑応答などもはなみつつ、話題を変えて、飽きない工夫もしつつ、とても有意義で楽しいセミナーだった。1時間ごとに休憩があったのだけど、その休憩は受講生のためのもので、美崎さんは休憩時間は、著書を持ってきた人にサインをしてくれた。きちんと会話をしつつ、サインをしてくれて、名刺までいただいた＼(^o^)／美崎さんは、スゴすぎる人で感動してしまった。会場に来ていた人も、朝活などを主宰している人が何人もいて普段、周りにいない方々に逢えて刺激的！美崎さんのセミナー、また参加したいと思った。

  2012年09月29日

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• 

  名古屋へGo！

  明日の午前中に美崎栄一郎さんのセミナーを受講するため夕方から息子と一緒に17時10分名古屋へ出発！ガソリンが無かったため、松本でガソリンを入れて松本インターから高速へ！18時40分に「駒ヶ岳SA」着。ここのレストランで夕食を食べる。前回に引き続き、2度目の「トンカツ定食」このトンカツが美味しい！お値段も1050円とリーズナブル！本日の小鉢は「きのこおろし」でこちらも美味しかった。トンカツのソースが「デミグラ」なのが、ちょっと変わってるけど美味しい。19時15分、名古屋に向けて再度高速へ。21時30分に「尾張温泉」へ着き、急いで温泉に入る。22時終了のため、残り30分(^_^;)ここのコインロッカー100円かと思ったら、10円だったため財布に10円がなかったので焦った(^_^;)すでに裸！！独り言で「10円が無い」とつぶやいたら、丁度脱衣所のかたづけに来ていた従業員の方が「両替しますよ」と言ってくれて助かった。5円を2つ渡すと、ポケットから10円をすぐに出してくれた。こういう人って多いのかな？慌てて温泉に入って、マッサージチェアにかかった。マッサージチェア4台あったけど、高級な方の2台は使用中((+_+))仕方なく、空いていた方にかかったけど、イマイチだった。時間があったら、空くのを待てたのになぁと思うと残念！その後、コンビニでビールを買っったりして、22時30分に実家に着いた。

  2012年09月28日

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