ぶらび★のエキセントリックに行こやー日記。

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『病みは闇なり。

　およそ一年半の闘病生活を乗り越え、振り返って思う。
　まさに自分は闇の中にいたのではないかと。
　
　闇の中にいるときは、あせって動けば障害物にぶつかり、
　また足元の起伏で転んでと、痛みが増すばかりであった。
　何も見えていないのだから、動き回ることはたいそう危険である。

　かといって、じっとしていても寒さが身にこたえ、
　どうにかしなければならないという思いが頭をもたげてくる。
　この闇は永遠に続くのではないかと思える。

　そんなとき、心ある知人が直接、または人づてに、僕に箴言を伝えてくれた。
　「夜は必ず明ける」と。』

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本書「おわりに　ツレ」より



１ページに５・６コマあればいいほう、
かわいいのほほん系のイラスト、
ぱらぱら～と、わずか数十分で全部読めてしまいました。


私にゃそれはないなーという点も、時々あったけれど、
全体的には共感できる点が多く、
「うちがこの状態なのは、やっぱり、病気のせいやったんや」
と、この本を読んで、改めて安心することができました。


もうひとつ、改めて思ったことがあります。
それは、
「なんちゅうケッタイな病気やねん」
と、いうことです。


しかし、これほどまでクソ丁寧に噛み砕いた本書は、
相当わかりやすいと思います。


自分のうつ病の重さが、どの程度なのかわかりませんが、
私としては、読んで良かったと思えるものでした。


日々、自分自身でも信じられないような考え、発言、行動をするたび、
そんな自分を、
「キモイ、おかしい、こんな自分大嫌い、生きてる価値がない」
と、責めてばかりの私ですが、
「ああ、うつ病って、こういうことか」
と、ちょっと落ち着けたような気がします。


うつ病を実際患っておられる方、
身近にうつ病の患者がおられる方、
この難解な病気の、理解の手助けになるかと思いますので、
興味をもたれましたら、ぜひ一度読んでみてください。



ただし、アマゾンネットのレビューで、
「治りかけのうつ病患者が読むのは危険、
本書を読むことによって、辛い頃のことを思い出し、
またぶり返すことがある」
との書き込みもありました。ご参考までに。


あくまで私の見解としてですが、
実際、ぶり返すか大丈夫かは、
もはやギャンブルやと思います
医者にも、１００％大丈夫とか、そうでないとかは、
わからないような気がします。
（そういう点からも、この病気の厄介さを物語ってるように思います）


私は幸い、特別マイナスにはなりませんでしたが。
（いつかマイナスに転じることがあるのかも・・・それは誰にもわからない）






とにかく、

「夜は、必ず、明ける」（BYツレさん）

そうなので、
うつ病の人も、そうでない人も、
人生、ぼちぼちいきまっしょう