日記

～さとちゃんのお弁当＆おやつ～


★保育園の献立
スコッチエッグ
おひたし


☆さとちゃんのお弁当
長芋のフライ
芹と野菜の煮浸し


★保育園のおやつ
ハッピーターン
黒かりんとう


☆さとちゃんのおやつ
アコルトのパン
プルーン


朝、時間が無くパパに「冷凍庫からピーナッツバターを出しておやつ用のパンに塗って」と頼んだら…

「凍ってるから塗れない」とパンの真ん中にかけらがポトン。

終わり。

溶けるまで少しくらい待ってペーストする根性はないのかい？！
と、思いつつ言葉にせず、蓋を閉めてしまいました。

人に頼むって…なかなかすんなりいかない。
ふぅ。

微妙で繊細なことほど、人への伝達は困難。

自分の体では、そこを力で押し通しちゃうんだよね。
アーサナでも

「動け～！」
「支えろ～！」
「止まれ～！」
って。

バリバリに力んでホールド。
でも、夫相手に力は使えない。
だって、本当の力を出されたら負けちゃうし。
対立で関係が悪くなると生活に支障をきたすし。
緊張しあった関係は楽しくないし。

相対的に力が弱いと、力じゃないところで何とかしようと思います。

子どもには逆で
こちらが強い立場にいるから、
力を使いがちです。

私の周りのお母さんでもイライラやしつけで子どもを叩く人は意外といるようです。

私にはしつけでも叩くのは受け入れ難いのでびっくりしましたが。

マナー違反を見て衝動的に叩いてしまう…これは特にしつけに思えません。

かと言って、私も２歳に対するマナー教育は自信ありませんが。

きっと、叩いてでもしつけてる人から見たら、
うちは野放しし過ぎに見えることでしょう。
特に２歳の息子…(笑)

私も何が正しいのか確信はありません。

それに、手は出さないけど、イライラから言わなくても良いことを
娘にブーブー言ってしまうこともあります。

それも、暴力。

そのときの自分はエゴなエネルギーに乱されています。

早く保育園を出て電車に乗りたい！
そんな焦りから娘の忘れものに必要以上に「何で出かける前に用意してないの？！」と苛立ってる自分。

娘の沈んだ顔を見て、
朝からそんな気持ちにさせた自分を反省。

親がバランスを欠くと子どもにしわ寄せ…。

乱れている自分を感じながら、
それも受け入れ、手放してみる大切さ。

イライラは鎮めようとしても、鎮まりません。

イライラというエネルギーの強い流れに理性などすぐ負けてしまう。

残された道は力でなく、その強い流れに身を任せるように感じること。

「感じる」
という静かな時間を１分でも１秒でもとり自分と接していく。

するとその流れを冷静に見る視点が生まれます。

そして、人への暴力でなく、別の方向にエネルギーを流せたり。
自然と緩やかになったり。
我を忘れがちな渦巻く感情の中、見つめる視点を取り戻す練習もヨーガで培えば、

それが、家族や周囲との間に愛と思いやりを生み出す一歩。

日常生活にこそ、ヨーガを活かしていきたいですよね…