[ヘルス＆ビューティー] カテゴリの記事

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• お問い合わせのシミ除去について

  ここ２週間ほどでシミのレーザー除去についてのお問い合わせが非常に多く、１０件以上のご連絡・ご相談を頂いております。大変誠に申し訳ないのですが、こちらへまとめてお返事とさせて頂きます事をご了承下さい。さて、ブログに載せています私が施術しました千葉の皮膚科ですが、実は残念ながら最近レーザーの施術を取りやめたそうです。私はしばらく皮膚科へは足を運んでいない為、同皮膚科へ後から通院した友人の情報です。今現在はクリームやピーリング剤を使った方法しか、この皮膚科では行なっていない様です。そして病院の院長より病院名を公表する許可を得ていませんので、皮膚科の名前をこちらへ書く事は出来ません。以前私がレーザーで除去したシミは自分的には満足のいくものでしたが、正直あの痛みをもう一度する気にはなれません。新たな違う部分のシミが最近気になりだしていますので、違う方法を見つけて再びチャレンジする予定でいます。ブログは近々 別ブログへお引越しを考えていますが、また検索でたどり着いた時にはどうぞよろしくお願いします。今回お問い合わせを頂きました沢山の皆様、お力になれなく大変申し訳ありませんでしたm(__)mnori

  2008.02.07

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  宣言するのら

  えっと、突然ですが・・・・ﾀﾞｲｴｯﾄ宣言、致します m(-＿-)mﾍﾟｺﾘｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!愛する次男坊・ちゅらが我が家に来てから、早半年が過ぎました。育仔の為に仕事を辞めて家にこもる日が殆んどになり、日々益々太る一方です・・・ﾎﾞｸﾉ ｾｲﾃﾞｼｭｶ? 今では　つ・い・に・６キロｵｰﾊﾞｰ　・・・ΣΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｶﾞｰﾝ!!あ、ありえない・・・(:.;゜;Д;゜;.:）ハァハァ生まれて３●年、一番の太っちょﾃﾞｽ・・・・(((((( ;ﾟДﾟ)))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙこのままでは【誤】かるくヤバイ【正】すごくやヴぁい・・・llllll(-ω-；)llllllｶﾞーﾝいやね、実のところﾃﾞﾌﾞはﾃﾞﾌﾞなりにｺﾚでも気には掛けていて、毎日体重計に乗りながら「まぁ、歳だし女だし　しょうがないかもねぇ～」なぁんて最近心の奥底（ﾎﾝﾄはかなり手前の方）で思っていたんですよ。はっきり言って、ｺﾚってｵﾊﾞｻﾝ現象ですゎよね・・・嫌だぁー、嫌だぁーまだｵﾊﾞｻﾝにはなりたくないぃーーー！！歳はとっても心はまだ若くいたいの・・・(*´Д`)ﾊｧﾊｧ今日　私の尊敬する大人の方との会話の中で、【これぢゃイケない！！】と心に深く深く思った訳ですよ。なので、わたくしここに宣言し痩せるぞを心に深く刻み込むのでありました。頑張るじょぉぉぉぉぉぉっ！！燃えて来たぁぁぁぁ

  2006.03.12

• 風邪ひいちゃいました

  日曜日の夜、なんか喉がいたいな～って思ってたら風邪ひいちゃいました。喉は痛いし、微熱は出るし、鼻は出るし、咳は出るし、体はダルイし・・・・外は台風でもの凄い風ですね。気圧の関係で、日曜から頭痛が続いていました。Ｗパンチで、久々に参った～って感じです。(ノTДT)ノアウゥゥ～今日になって、体がだいぶ楽になりました。もう大丈夫かな～♪でも油断は禁物ﾃﾞｽﾈ。皆さんも夏風邪には気をつけてくださいね！！

  2005.09.07

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  シミレーザー除去、３ヵ月後

  久々のレーザーシミ除去の経過更新です。５/３０に施術を受けてからちょうど３ヶ月経ちました。最近のお手入れ方法は洗顔→通常化粧水→高濃度ビタミンC誘導体化粧水→乳液→ハイドロキノン以前と変わった点は通常化粧水を肌ラボの「白潤」に替えてみました。安田大サーカスのクロちゃんが宣伝しているやつです(≧艸≦)ﾌﾟ＊肌研（ハダラボ） 白潤化粧水値段が安いしﾊﾞｼｬﾊﾞｼｬ使えるし、普通のより効果はあるかな～なんて期待してみたりして・・・･:*:･(￣∀￣ )｡･:*:･ﾎﾟﾜｧｧｧﾝ･･･で、今現在のシミの様子はというと・・・・ｼﾞｬ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ﾝ!!黄色の○の中がシミ除去を受けた場所です。結構薄くなって来たでしょ？！参考までに今までの経過写真をお見せしますと・・・・施術直前　５/３０施術直後（軟膏とテープが貼ってあります）６/３６/９６/２８ネ、ネッ、薄くなったでしょ！！ヾ(＠′▽`＠)ﾉﾞﾜｰｲあと３ヶ月で消える予定なんですけど、もう普通にファンデーションだけでそんなに目立たなくなりました♪こうなってくると他のシミが気になってくる今日この頃デス・・・ﾊｧﾊｧ(*´д｀*)

  2005.08.30

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  シミ取り、その後1ヶ月

  ５/３０にレーザーでのシミ取りを受け、ほぼ1ヶ月です。前回に報告したとおり、皮膚科で購入した化粧水とハイドロキノンを使っています。使用の仕方はというと、洗顔→通常化粧水→高濃度ビタミンC誘導体化粧水→乳液→ハイドロキノン→日焼け止めってな感じです。先週の様子ですが１cmのシミの部分の中で、レーザー除去を受ける前に某エステで「イオン抽出」受けたところがより薄くなっていました。少しは効果あったようです・・・(^_^;)でもアレ、とても痛かったですから・・・汗写真は今日のシミの様子デス。洗顔後はこんな感じです。黒ずみより　赤っぽくなってきたかな？少しだけ色が薄く抜けているところは、エステを受けた部分4箇所。最近陽射しがすごいですね。シミの部分だけでも守らないと、全てが水の泡だわ!(^^)!

  2005.06.28

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  シミ除去から２週間経過

  今日はレーザーシミ取りを受けてから、ちょうど２週間です。皮膚科へ経過を見せに行きました。先生曰く、まだ少し赤みが残っているねぇとの事。赤みがある内は少し沁みるかもしれないけど、ハイドロキノンという塗り薬を使用はじめることにしました。ハイドロキノン(乳酸なし）１０％　５ｇ入り　3.500円これを塗る事で、焼けて色が付いた部分を漂白していくようです。その他にある小さなシミにも塗れば、時間は掛かるけど効果はあるらしい！わーい！（*^_^*）それと、これは自分から希望して購入したものだけれどビタミンＣでハイドロキノンの効果を手助けする美容液。１０エッセンス（高濃度ビタミンC誘導体）３０ml　5.250円こいつはちょっと高いですわ～・・・泣ハイドロキノンは結構ベタ付くらしいので、夜だけでも良いとのこと。１０エッセンス+乳液のあとにハイドロキノンを薄く塗るそうです。とりあえずしばらく朝晩、この美容液とハイドロキノンを使ってみましょうか。あと日焼け止めを塗れと言われました。ＳＰＦ値が５０位のものは　日を浴びることによって薬品が化学反応を起こすので、もしかするとレーザーを当てた部分は皮膚が薄くなっているので沁みるかも知れないと言ってました。ＳＰＦ２５くらいの低刺激ﾀｲﾌﾟは、ただ日光を反射させる事により紫外線を吸収しないようにしているので大丈夫なそうです。その代わり取れやすいのでこまめに塗り直しが必要とのこと。さて、どこまでケア　頑張れるかな～♪今日の皮膚科のお会計ハイドロキノン￥3.50010エッセンス　￥5.250合計　　　　　￥8.750-

  2005.06.13

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  レーザーシミ取り、その後の経過

  ↑こちらは、レーザー治療から一週間目の写真です。焼いた部分の表面の皮が綺麗に剥けて、ちょっと嬉しいです。もう和紙のテープは使用しなくなり、シミ部分のお化粧も出来るようになりました。ファンデーションだけで、バッチリ隠れちゃいます！！ちょうどこの日から旅行に行ったので、写真写りも気にしなくて良いし　人の目も気にならないし良かった良かった♪↑こちらは今朝　洗顔後の写真です。シミの部分の皮の凹みがなくなり、他の部分と均一になりました。しかし、なんか色が付いてきました。ついに焼いた部分の褐色化が始まったようです・・・・(-_-;)まだコンシーラを使えば、目立たなく隠せます。これが真っ黒になるのか～・・・

  2005.06.09

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  シミ取りレーザーから４日目

  今日でレーザーを受けてから４日目です。だいぶマジックで塗った黒い部分の皮が剥けて、色が目立たなくなりました。洗顔の時に温まると、ちょっとヒリヒリ感がありますが軟膏を塗ればすぐに治まります。そろそろ和紙テープは卒業なのかな～？薄っすら新しい皮が出来てきてるので、そろそろお化粧しても良いのかしら？私の仕事は接客業なのですね。接客しているとお客さんの目がチラッとテープを見るのが解かるから、結構気になるのです(^_^;)まぁ、これもシミを消すための試練だと思い割り切ってはいるのですがねぇ・・・汗これからこの皮が黒くなるらしいけど、コンシーラで隠せるのかなぁ・・・早く綺麗に治らないかなぁ。

  2005.06.03

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  ついに皮膚科でレーザーシミ取り！

  今日、意を決して皮膚科へ行きました。事前に３時に予約を入れて、ドキドキしながら病院へ入りました。待合室にはピアスを開けに来ている若い男女がいぱーい！！みんな見るところ１０代です。私一人だけ、超歳いってます・・・汗程なくして先生に呼ばれて診察室へ。ﾄﾞｷﾄﾞｷ！！先生は淡々とした女性の先生で、でも儲けに走る感じも受けられず好感が持てました。一通り説明を受け、やはり私のこのシミの場合はレーザーが早くて綺麗になるとのこと。麻酔もなしで　すぐ終わるし簡単ですよ、と。私は怖いので、痛くないかとか副作用の事、どの位で綺麗になるか等色々質問しました。先生は痛くないですよ～と淡々と答えた。私はもう一度念を押して「私痛がりなんですが・・・汗」と言ってもあんまり反応がありませんでした(^_^;)まぁ、先生を信じる事としよう・・・意を決して、今日お願いしちゃう事にしました。別の治療室に通されてベッドに横になる前に、最後のシミの様子を写メで写しておきました。　激写！！さらばシミ！治療ベッドに横になり、更にドキドキ！！！！！先生は相変わらず淡々としてます。マジックでシミの部分を黒く塗りつぶされました。鏡を渡されて「この黒い部分にレーザーを当てますからね」と先生。なんかクリームみたいな物を塗られて、ペンの様な筒状のレーザーをシミにあてました。「じゃ、目を軽く閉じてくださいね」「バシッ」←レーザーの当たる音！レーザーの衝撃は一瞬なんですが思ったより大きく明るくてその上　痛いです・・・・(T_T)合計３発あてましたが、その度に「痛っ！！」「怖っ・・・」と声を出してしまいました。そして　よく皆さんが言うように、確かに皮膚が焦げる様な臭いがしました。レーザーの痛みの感じは、１００本程の小針の固まり一瞬だけ皮膚に刺さるような感じでしょうか。その後にジンジンして火傷の後の特有の痛みが局部に残ります。ずーっとジンジンしてるので、先生に言うと冷やしてくれました。軟膏を塗って和紙で出来ているテープを、シミの形に切り抜いて焼いた所にペタっと貼ってくれました。　レーザー直後解かり辛いけど、シミの上に和紙のテープが貼ってあります。このテープは和紙で出来ているので、通気性がよく患部の乾きが早いように出来ているそうです。　テープと軟膏３時半頃治療して、それからもずっとジンジンヒリヒリしてました。先生の嘘つき・・・(T_T)　痛いじゃん！！！頑張った御褒美に、帰りがけにスタバを購入ました( ^^) _U~~（なんて可愛らしい御褒美なんだ・・・汗）夕方になって痛みも取れ、すっかり忘れてしまうほどになりました。夜　洗顔時にテープを剥がすと、痛々しく血が少しにじんでいました。　洗顔後の何も付いてない状態４日から一週間は、朝晩の軟膏とテープの日々です(-_-;)辛いなぁ～・・・・明日から仕事どうしよう・・・その位経つと薄い皮膚が出来上がるので、そしたらテープはしなくなります。２週間ほどで、今赤いところが黒くなって来るそうです。そしたらもう一度通院して、美白の為のクリームをつけ始めます。そのクリームはソバカスや小さな薄いシミなら、３～６ヶ月で消えるか薄く目立たなくなると言ってました。そいつの値段が２千円位って言ってたかな？今日の出費は、レーザー治療費(私は３発）：５.２５０円　　　　　　　テープと軟膏代　　　　　 ：５００円 　だけでした。結構安いじゃん！！あ、それと今日の分は健康保険が適用みたいです。保険証渡したもん♪これから経過報告を随時していきますので、シミに悩んでる方は　チェキラです！！

  2005.05.30

• シミ取り体験へ行ってみた、ケド・・・

  私は左目の近くに直径１cm強のシミがあります。若かりし頃にアホの様に日焼けに明け暮れていたツケが、今頃悩みとなって残りました。他にも顔のあちらこちらや手の甲などにもシミしみ(-_-;)しかし左目の近くのコイツだけは、もう化粧では隠しきれない程に目立つようになってしまいました。１０年くらい前は小さく薄かったのにどんどん育ってしまい、ここ数年は写真にも写ってしまうので　ずっと悩んでいました。選択肢は２つに１つ。皮膚科でレーザーかエステで取るか！そして今日勇気を出して広告の入っていたエステに電話を掛けて、シミ取り体験を受けに行きました。シミ取り１５年という様な美顔専門のエステです。イオンでシミを抽出しコットンに移し取ったシミを、お持ち帰りさせてくれるという最近良くエステにあるやつです。　まず行くと、たくさん質問項目があるアンケート用紙に答えます。アレルギーについてや、使っている化粧品等など・・・次に答えたアンケートについて細かく質問されます。これがカウンセリングです。そして着替えて顔を洗ってベッドに入ります。ついに実際に抽出に入ります。今回の体験は５.２５０円のコースで、カウンセリングから抽出・超音波・パック等まで大体３時間です。実際に抽出された箇所は３箇所。とはいっても３つのシミを取ってくれる訳ではありません。私の場合１cm強のシミの中に、直径約1.5mmほどで蜂の巣状に３箇所だけ抽出しました。完全にシミが取れるのではなく、やや薄くなるといった具合です。そして痛いです。個人差はあるし、私が痛がりだからかもしれないですが、注射針を刺されてるような痛みが抽出の間中　ずっとありました。我慢できるけど痛いです。終わった後は　注射器を刺したようなカサブタ跡が３箇所残り、シミはなんとなくまだらに薄いところがあるかな～って感じです。まぁ、体験5.250円ですから　そんなに期待はしてませんでしたが・・・(^_^;)でね、でね・・・・・全ての処置が終わって、「では具体的な今後の日程を決めましょう」みたいな話になったとですよ。見積もりは　いくらになったと思います？？？私の１cm強のシミを取るのに、期間は半年間で金額は　な、なんと３６６.０００円ですって・・・・・！！！(*_*)皮膚科は大体１cm１万円って聞いていたので、目玉が飛び出そうになりました。やっぱりエステって高いのね・・・・汗たぶん、この他に高い化粧品一式の購入セットがあるような感じでした・・・・汗でもね・・・広告にはね「安心価格の料金表」って書いてあって、シミ取りコース（パック付）　１回６０分１１．０２５円～って書いてあります・・・・まぁ、「～（から）」ですがね・・・(^_^;)こんな金額じゃ高くて払えませんと言ったら、「では回数を半分に減らして１７０.１００円ではどうですか？」って、オイ！！！いきなり半額かよ・・・・(-_-;)っつか、たけぇ～よぉ・・・((+_+))皮膚科行くかな・・・　　

  2005.05.23

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  鬼の便秘に効いたサプリ！

  私って　ものごころ付いた時からずっと便秘なんです・・・(-"-)１週間なんて　ざら　デス・・・酷いと出なくて、上から食べ物を詰め込んじゃうから胃が痛くなります。最終的には漢方薬のお世話になって、強制排出デス・・・。汚い話しでごめんなさいなんですが、便秘の人にとってコレって重要な事です。ポッコリお腹は女にとって、許しがたい事実です・・・(T_T)だから良いと聞くと、なんでも試してみたくなる女心なのです。今まで購買系だと「センナ茶」「ビフィズス菌粉末」「コッコアポＳ」とか色んなものを試してきましたが、お金がかかる・意外と効かない・体に悪そうなどの理由で、諦めてきたものも多数あります。食物系ではもちろん　ヨーグルトやオリゴ糖、食物繊維の多い物は食してきましたが、毎日快便とまでは程遠いのでした。最近仕事の関係で仕方なしに試してみたサプリ。コイツもどうせ効かないんだろうな～って馬鹿にしてました。m(__)mごめんなさい、コレが結構効いてるんですm(__)m私は１日に昼１２時に５錠、１６時くらいに５錠の計１０錠飲んでます。コイツ、飲んだ日には必ず出やがる！！（*^_^*）出勤日だけの火曜～金曜まで飲んでると、その間は出るんです！週末の休みに入ってサプリを摂らない生活になると、途端に出なくなります。出かたも自然です。お腹とか全く痛くならないし、自然な便意がおとずれるんですよ。値段も高くないし、コレなら続けられる　ｶﾓ。２袋２ヶ月分購入してみたので、しばらく身をもって実験です。お腹へっこむかなぁ～♪

  2005.04.21

• ついた筋肉、落ちると悲惨

  わたくし、確か今年の目標が「ジムに週に３日通う」だった様な気がしまふ・・・・泣ちょびたんが家に来てから、特に仕事辞めてから全然ジム行けてません・・・↑そう、ただの言い訳です(T_T)ちょびや体調の悪さをなんとか言い訳にして、行ってないだけ。そのうち行かないのが当たり前になって来ちゃって。もう私は何度も繰り返しているのですが、付けた筋肉が落ちるほど醜いものはありません。維持していかない限り、筋肉をつける前より酷い状態になります。今ちょうど、スマップの香取慎吾が　その酷い状態になってますなぁ・・・あんなに頑張ってたのにぃ。腕なんかﾌﾞﾖﾌﾞﾖのオッサンの腕の様です。ひ、酷い。私、お尻に尻エクボが出来るのがちょっと自慢だったんです。（おばさんにありがちな、昔取った杵柄状態）そりゃ、一所懸命やってましたから（笑）それが・・・この間気付いた。お尻のすぐ下（太もも裏）に、なんとセルライトらしきものが薄っすらと・・・きゃぁ～～～～～っ(ToT)７月入ってから２～３回しかジム行ってないし、自宅でも足に関してはトレーニング全然してないし。体重は筋肉が落ちた分　減っているけど、垂れ下がったんです・・・嗚呼、ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ毎日過ごしてた罰ﾃﾞｽ・・・(=_=)そんな訳で、今日は久々にプール行ってみました。足を重点的に使ってみたけど。明日から、こりゃスクワットだわ。このままの生活を続けてたら、ホントにただのオバハンになっちゃうし(-_-;)気合い入れろ、自分！

  2004.07.30

• 久しぶりの更新

  日記更新、久々です。訪問いただいている方、申し訳ないです・・・(T_T)最近忙しいというか、ちょびも居るし中々ＰＣに向かう時間が作れなくなりました。ちょびが来る前は、１日でもＰＣ開けないと不安で仕方なかったのに、人間ってかわるんだぁ～って実感です。ジムもず～～～～っと行ってなくて、今日ホントに久々に行ってきました。ココのところ急に体重が落ちて来てるのです。でも見た目は変わっていないので　筋肉が落ちてその分の体重減という結論に・・・確かに、腕周りもタル～ンみたいな・・・汗家でも筋トレ出来るけど中々その気になれないし、もっぱら夜は　ソファに横になって、胸の上にちょびを載せてＴＶ見てるか一緒にお昼寝してるか・・・(>_

  2004.06.03

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