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2005年12月21日
テーマ：今日の健康状態は？(10597)
カテゴリ：アボカドジュース
 暖かくして美味しいスタミナアップで疲労回復♪ビタミンたっぷりの ジュースはいかがですかぁ｡｡ パソコン疲れで目が気になる方へのジュースです｡｡｡（*＾＾） 疲れがとれないわ～ 肩こりがするわ～という方にも･･ 風邪の予防にも～ このアボカドとビタミンＣたっぷりとればなんにでも効きます！ アボカドとブルーベリーのミックスジュースをご用意いたしました｡｡ ちょっと冷たいですが･･･ 美味しいですよ♪ どうぞ、お部屋を暖かくして召し上がってくださいませ･･･ 買い置きの冷凍のブルベリーがどんなときも大活躍です(*'v'*) アボカド･ブルーベリーミックスジュースの作り方 ４人分 アボカド １個 くりぬいてレモンをかける バナナ ２本 スライスしても、手でポキポキ折ったりも(＾ｍ＾） レモン １個 搾って使います ブルーベリー ２００グラム（冷凍） ヨーグルト １８０ｍｌ 豆乳 ２３０ｍｌ オリゴ糖 はちみつ 以上をミキサーにかけます。フラッシュボタンで全体が混ざりやすくします。 ミキサーでなめらかになるまでかけて、グラスにつぎ、ブルーベリーを飾ります。 お味は～ （＃＾・＾＃）とっても美味しい～～～♪ レモンの酸味がきいてブルベリーの美味しさがまた一段と増してます｡｡ アボカドの香りは全くしません。豆乳もしないですね･･ アボカド、ブルーベリーの他にヨーグルトや、豆乳の栄養効果も素晴らしく ビタミンの相乗効果の素晴らしさが納得できますよね！ アボカドの栄養効果は、必見ですので、ぜひ、こちらをご覧ください！ ビタミンＣたっぷりでバナナのマグネシウムもうれしい栄養素♪ スポーツで疲れた筋肉を癒して欲しいです!女性には、お肌のために元気のために｡｡ この一杯でどうぞ一日の疲れを癒して下さいませ｡｡（*＾＾）  雪がつもりだしました･･･ 風も強いです･･ 明日の朝は、大変だろうな･･ どうぞ 雪さん お手柔らかに｡｡｡｡ それでは、みなさん･･ 暖かくしてお休み下さいね｡｡｡ 今日のお楽しみ検索は、今日、使っているグラスです。サイズはいろいろです｡｡  ゆっくりとカフェを楽しんでいただけたでしょうか・・・（*＾＾） 健康食品のランキングに参加しています。。みなさまのあたたかいプチっを･･･ (//σ σ//)ゞ まっています。。☆れもん  ・トップページへ 手作りジュースが満載です｡｡ ■トップジュニアをめざして！ 王子・プチ姫応援サイト テニスのプロ目指して･･ ★理想的な筋肉とは お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2005年12月22日 06時53分11秒
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