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アボカドに健康ジュース* れもんずカフェ

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2006年09月13日
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カテゴリ:アボカドジュース
ようこそ いらっしゃいませ・・  れもんずカフェです (*^^)


夏の疲れは大丈夫ですか・・(*^^)
先日、お友達から、「アボカド教わって食べるようになって、みんな元気です」 と
お話を聞いてとても嬉しかったです。。
「なんと私も身長が伸びたんですよ~」とお母さん。。(@@
すごいですねっ と大盛り上がりでした♪
夏休みは更新されてなくて寂しかったですよ と言ってもらって とても嬉しいです(//σ σ//)ゞ
なんて励みになるんでしょうか!
頑張らなくっちゃ~♪
さて、9月は、夏の疲れを感じて心地よい風にウトウト・・~と誘惑される日々ですが(^m^)
新学期 いろいろな行事が入ってきますね~ 
子供が学校!やっと私の夏休みだぁ~なんてヾ(^^;言っておられませんね
王子が先日修学旅行へ、来週は、プチ姫が自然教室でお泊り・・ 来月は、姫の修学旅行・・
チャックしていないと あれがない~!となりそうです。
そんなあれやこれや大変だ!と思う時には、フレッシュジュースで元気もりもりです!
バナナもアボカドも入ってさらににんじんもグレープフルーツも♪
美味しいし元気でますしやる気もおきますよ~!!
ぜひ、お召し上がり下さいませ・・  (*^^)



朝の一杯はデトックス効果も抜群ですよ!
ちょっとの時間を朝の時間に作ってもらってジュースを作りませんか♪



黄ハート今日のジュースのレシピは
4人分

アボカド 1個
レモン  半分
バナナ  2本 小さめ
にんじん 1本
グレープフルーツ 1個
牛乳
ヨーグルト


これをミキサーでまわして(^m^)美味しい果物・野菜の生ジュースの出来上がりです♪
最初は、フラッシュボタンでまわしやすくしてくださいね!

アボカドで栄養満点!♪そして、バナナで朝のエネルギー補給!バナナのオリゴ糖とヨーグルト
の素晴らしいコンビで腸も元気いっぱいに♪
レモンやグレープフルーツで変色をとめきれいな色に・・
そしてビタミンCたっぷりで美肌・美白に最高ですよ~
アボカドの栄養はデトックスとしても最高です!美白・美容にもおすすめの果物ですよ♪

・アボカドの栄養効果
・アボカドの体験記
・アボカドは最強の毒だし果物



おすすめする本たちです。。デトックスはなんでもこい♪

やせる!毒出しホットジュース

解毒ダイエット

デトックスできれいになる!老けない!ダイエット石原式毒出しダイエット美肌をつくる毒だし野菜ジュース毒出しジュース&スープダイエット体の中からキレイになる!おうちデトックス



黄ハートヨーグルトを作ろう!

腸の元気はデトックスのはじまりですよ!
毎日たっぷりと摂ることをおすすめします・・
それには、とても簡単な手作りヨーグルトはいかがでしょうか・・
市販のヨーグルトを種にして出来ますよ!
小さなカップが50~70mlのヨーグルトを入れて作ると書いてありますが・・
多めがしっかりと固まるかな・・
ヨーグルトメーカーに入れて夜にスイッチ・・ 8時間いれっぱなしで 朝おきたら出来ています・・
朝作って、夕方ぐらいに出来上がるようにしても・・・ いつでも大丈夫・・
そして、お値段もお手ごろなんです。。
同じ商品でもよく探さないと値段がまちまちですよね・・
これは、一番お安いのをチョイスです(*^^)v 
私もこれを買って重宝しています。そのまま牛乳パックで作れるので本当に便利です!

0515ヨーグルトメーカーka.jpg 0515ヨーグルトka.jpg

これがおすすめ商品です。
1900円なんですよ!税込み、送料全国一律込みで2785円 
それでも毎日のことを思うとお安いですよ・・(*^^)

ヨーグルトメーカー





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2005-10-27 15:13:29   



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最終更新日  2006年09月14日 10時37分40秒
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