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テーマ:たわごと(26887)
カテゴリ:料理とお菓子
毎日はさすがに難しいですが、出来るだけタニタ飯を作るようにしています。 続けて痩せた!・・・とか言えたらいいんですが、まだ何も変わっていません(^^; ただ、味付けが全体的に薄く、油もほとんど使わない料理ばかりだからか、 味覚がちょこっと変わった気がします。 もともと薄味の料理ばかり作ってるので、タニタ飯を食べて 薄いと思うことはありませんでした。 塩を入れ忘れて、素材の味しかしないことはあったけど・・・。 コンビニのお弁当や、ファーストフードを食べた時、妙に味付けが濃く感じたり、 いつまでも口の中に嫌な油が残ることが増えました。 今まではそんなに気にならなかったのが、不思議なくらい。 タニタ飯を継続して食べてたら、食生活もいつの間にかいいほうに変わってた、 なんてこともあるかもしれないですね(^^) ・・・年のせいとか言わない! 来年の人間ドッグで、怒られない程度には数値が良くなってますように! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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