とうとう一年放置か
とうとう丸一年放置したこのブログ。実は、ずい分前にUPしようといろいろ書いていたのを、久しぶりにいじったので間違えて消してしまい、相当の量を書いたので凹んでしまいUPできなかったこともありました(T_T)ま、そんなことはいいんですが。閉鎖も考えていたんですが、ほんとに微妙にこどものことなども書いていたので、なくなってしまうのもなぁ・・・と行動に移せず・・・何事も中途半端で、自分が情けないです。でも、何度もそう思っても直せないから、こんなもんなのかと開き直ってみたり。ダイエットも相変わらず、いろんなものに手を出しては結果を待たずして次のものに移ってみたり。今は、チョンダヨンさんの「モムチャンダイエット」と「フィギアダンス」「フィギアダンスは」計30分の、有酸素運動と筋肉トレーニングを組み合わせた運動です。畳一畳分あればできちゃう優れもの!しかも、そんなにキツイ運動ではないのに、30分後には汗だく達成感があります。この本は「モムチャンダイエット」ですが。フィギアダンスはなかったです。韓流ショップで購入したんですが、まだ日本語版はなくて、韓国版しかありません。なので、細かい指示はさっぱりですが、ナイスバディのダヨンさんを眺めながら運動できるのでテンションは上がりますひとつ気になるのが、ダヨンさんと他2名のナイスバディ男女も一緒にフィギアダンスをやっているのですが、その後ろにはダヨンさんが韓国のTVでダイエットさせた3人のかたも一緒にダンスをしています。でも、その3人はダイエットに成功する前の姿なのが、とっても気になります。彼女たちを一緒に映す必要があったのか?疑問です。謎です。「レコーディングダイエット」「生活習慣ダイエット」「股関節ダイエット」「田中宥久子の体整形マッサージ」etc・・・今、何気に平行してやっているダイエットの数々。ダイエットジプシーともサヨナラしたいものです。