楽しくダイエット・ボランティア

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• ☆★☆「今日はバレンタインデー」

  高校生の頃から（1970年代）始まった自覚したバレンタイン友人たちとクラス男子全員に「チロルチョコ」を1個ずつ朝早く登校して男子の机の中に入れて置いた誰か一人だけに渡した人もいたのだろうが記憶に残るバレンタインは高校生がスタート我が旦那さんと出会った20歳モロゾフのチョコを贈った記憶モロゾフのアーモンド入りチョコが大好きだが最近は見かけない神戸の本店に行くとあるかも～あれから40年以上も続くバレンタインチョコ業界に踊らされているとか韓国では男性が女性にバラの花束を贈るとか各国違うんですね今はベルギーのチョコが台頭ゴディバのチョコとコラボしたローソンのチョコケーキ（450円）ローソンの開発部のイケメン男子が奮闘している様子をテレビ番組でついつい買ってしまったが2個しかなく姉宅へもう売り切れたかな限定販売だから（踊らされてるね）ステキな愛を告白してるかな？コロナ下で

  2021年02月14日

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• ☆★☆「悩み事があれば行政相談へ」

  行政相談員をしている方のお話高齢の男性から相続についての相談を受け「自分の亡き後、息子・娘どちらに相続させればいいか悩んでいる」「どちらか選ぶのはご本人様ですので判断できません」というと「どっちにするか、ずっと悩んでいる«悩み事相談»って書いてあった」司法書士さんに相談しても本人が決めないとと言われたそうである相談者にとっては大きな悩みだが第三者が決めることではなく高齢社会こんな問題は増えて来るであろう断捨離と一緒に相続問題も解決せねば後々大事（おおごと）になる親の責任で最後まで自分の尻拭いを心がけること特に子供のいない高齢者は難しい問題が立ちはだかる相続は難航するという金銭だけでなく土地や建物が残ると税金が発生するし

  2021年02月13日

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• ☆★☆「お嫁さんバースディー」

  昨日2月11日は息子①のお嫁さんバースディーラインでお祝いメール「今日はスキーです。夜お祝いしてもらいます」孫のスキー練習で家族で出かけているんですね夫婦で一生懸命我が子を育てる姿は美しい日々がんばっています今年はもうすぐ新築完成なので引っ越しの準備も始まり忙しいことでしょう「お誕生日おめでとう、いつも気遣い有難う」「なんで我が家の息子達は引っ越しが重なるんだ」とパートナーさん3年前二人とも転勤が札幌となり急に我が家一時同居大慌てで二部屋片付け引っ越して来た転勤族の息子①は単身赴任で引っ越し慣れして一人で全てＯＫ息子②は初転勤で大騒動我が家の部屋に家電などは入らないので全て処分洋服と買ったばかりの電子レンジだけ今回は引っ越しは楽だが買い揃えないといけない

  2021年02月12日

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• ☆★☆「マジメだねぇ～」

  カーブスへ行くと毎朝親子（母娘）で通う二人娘さんの家で同居してるとか「2月は祝日が2日もあるから、カーブスのお休み多いよね」「土曜は休むけど平日は毎日通いたい」凄いマジメお母様は筋肉年齢お若いとのこと元気で若々しいお嬢さんと二人なんて健康的なんでしょうか羨ましい限りですカーブスには母娘で通う方は何人かいますがいつも二人そろってという方は少なく別々に通っていらっしゃるお互いカーブスで筋トレして励まし合っているのかな健康志向であることは素晴らしい

  2021年02月11日

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• ☆★☆「左足第４指が青く！！」

  昨日の朝起きた時、カーテンを開けるためベッドの端に足の指をぶつけ忘れていたが出かけるので靴下を履き帰る時左足４番目の指（手だと薬指）爪に青い点「なに？」カーブスに出かけ帰り指が痛い帰宅後足を見ると爪がネイルしたように青く変色靴で痛さが出たのか少しぶつけただけなんだけれどところで足の指って手の指のような総称はないね親指小指はあるけれど～今朝は慎重にカーテンを開けた

  2021年02月10日

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• ☆★☆「イーヨくんの結婚生活」大山淳子著

  「あの女性と結婚しなさい」５人兄弟の夏目家で長男が亡くなった。通夜にあらわれたのは誰も会ったことのない長男の婚約者。５人の世話をしてきた伯父は頼まれごとを断らない五男の伊代太に長男の婚約者と結婚するよう頼む。「いいよ」涙のラストシーン！！イーヨくんの「いいよ」は聞いた人の闇を照らしてしまう。周りの人たちを幸せの入り口へと導いてしまう。

  2021年02月09日

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• ☆★☆「ステキな三日月」

  早朝目覚め外を見ると空に素敵な三日月が出ている除雪のため早起きしたパートナーさんに言うと「本当だ、綺麗だね」二人で感動を共有できるのはいいね朝刊でジャンプの高梨沙羅が連続優勝！！試合数の少ない中スーツ規定外で失格となったこの大会で３戦中２優勝は立派５９勝という偉業北京五輪に向けて高梨の躍進は続く土曜夜ライブで観て感動したが、さすがに昨夜は１０時開始で断念優勝の笑顔がリアルで見えず残念コロナ禍で日本に戻らず転戦する高梨沙羅レジェントだわぁ～

  2021年02月08日

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• ☆★☆「３年間ありがとう！！」

  昨夜息子②が帰宅後「３月１日付で本社勤務になる」いつか離れるとわかっていたが、こんなに急に母狼狽える１８年ぶり同居となり、息子①も単身赴任でダブル同居になった３年前息子①は１年で家族同居となりその後３人での生活気がつくとあっという間の日々２０日から２３日まで住居に向かい準備するという役所の手続きは２２日にするというその前にこちらの手続きもあり電化製品は処分したので揃えるもの多し「必需品だけ揃え後はゆっくり」「後から送ってもいいしね」２８日に本社に向かうのでそれまで落ち着かないが３人生活幸せ噛みしめたい！！息子よ、３年間親孝行ありがとう

  2021年02月07日

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• ☆★☆「カキドリア成功！！」

  一昨日のテレビで星沢幸子先生の料理コーナー「カキドリア？カキグラタン？」北海道のカキと牛乳、バター、チーズ、玉ねぎを使ったレシピ早速昨日カーブスの帰り、カキ８０グラム入り３パック買い夕食でお試し「ごはんは白飯のままだったよね」「そうだよ」バターで玉ねぎを炒め蒸し煮小麦粉を搦めて牛乳を混ぜ、ホワイトソース風に（簡単で楽）カキは塩でもんで水洗いしペーパーで水けを取り小麦を搦める味付けしたホワイトソースにカキ投入白飯に乗せてチーズとパセリをかけて焼くだけホワイトソースの煩わしさがないだけラクである早速食べて「美味しい」息子②も「美味しい」やったね！！カキさえあればできるし、帆立でもタラでもサケでもいい息子②は「肉は入れないの？」鶏肉でもいいね小麦粉大さじ１に対して牛乳１カップを１人前

  2021年02月06日

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• ☆★☆「あれっ！！予約してるんだけれど・・・」

  昨日は病院ボランティアの日再診機の横に居ると患者さんがいろいろ質問します「２つの外来予約してるけれど一つしか出ない」診察券を入れてみると２科とも受付済みなっている「受付の紙確認させてください、２科受付になっていると思われます」確認してみると２つになっていた「あっ！！一つしか見てなかった」車いす介助を終えて戻ると「予約した外来が出ないけれど・・・」カードを入れ直すが出ない「今日で間違いないでしょうか？予約用紙お持ちですか？」再診機の前からはずれ確認「来月と間違えちゃった」「今日は体調悪いとかないんですね。過ぎてしまうよりはいいかも」なんて余計なことをいい、少々休憩した患者さんバスの時間を調べてお帰りになった

  2021年02月05日

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• ☆★☆「彩無き世界のノスタルジア」行成薫著

  大人はみんな嘘つきなんだ。過去を捨て裏社会で生きる「交渉屋」のキダ。両親を殺されたと訴える少女・彩葉をひょんなことから匿うことになり二人の奇妙な共同生活がスタートする。彩葉と暮らすうちに孤独で変化のなかったキダの世界に鮮やかな色が満ちていく。生きる理由を見つめ直し始めるキダだがその背後には暗い影が迫っていた。交渉屋の「物語」はどんな結末を迎えるのか。また、キダが知ることになる彩葉の真実とは・・・。切なく忘れがたい「企み」の物語。

  2021年02月04日

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• ☆★☆「１キロ痩せたけれど・・・」

  昨日は節分のため美味しい恵方巻を食べるためカーブスの毎月の計測を受ける１カ月前との違いは？計測初日のせいか受ける方が多く列をなす１１番カードは３０分ほどかかる「○○さん体重１キロ減りましたよ」コーチの明るい声なんか嬉しいかも「今月の食べ物目標は？」「ビールを減らす」こんなんでいいかい？本当は夜のおやつ、ごはんは少量ですが～なんて資料を貰いマシンに戻る先日痩せた若い方も計測を受けていたが結果を聞きそびれてしまった今度会ったら聞いてみよう教えてくれるかな？夕食は苦手な巻きずし具材を細目にしていつもの太巻きより細く「いいじゃん」自画自賛「イワシはいや」と言われたらのためにトリ胸肉の南蛮漬けイワシ大きかった！！息子②は嫌がると思ったら「このイワシ脂乗って美味しい、生だったら刺身できるね」本当に立派なイワシだった細めの太巻きは６本もできて作り過ぎと反省「味はいい」褒め上手の家族豆もしっかり外にも内にもまき「美味しい、甘い」と落花生年の数は食べられないけれど、健康を願った節分終了来月の計測のために体調管理・運動ガンバレワタシ

  2021年02月03日

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• ☆★☆「今日は節分、恵方巻太くしないで！！」

  恵方巻の準備サーモン、マグロＯＫ息子②に昨夜「明日節分だから恵方巻作るよ」「あまり太くしないでよ、一気に食べられないから」するとパートナーさんが「太かったらカットすればいい」切らないで«南南東»に向かって無言で食べるのがいいはずじゃ今年は具を少なめにして細く何種類も入れるのはカット用にしよう大きなイワシは買ってあるが不評だろうなみんな嫌いだから邪鬼が入って来ぬよう頑張って一口だけでも豆も準備あり今朝のチラシは綺麗な巻きずしがいっぱい当日準備でも大丈夫だったね今年はコロナ退治、息子②に縁あればなんて・・・ガンバレ我が家「福は内」

  2021年02月02日

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• ☆★☆「ブラックホールの飼い方」ミシェル・クレヴァス著

  なでたいだきしめたいかわいいペットは、まさかのブラックホール！？ネコ足のバスタブで宇宙旅。たどりついたのは夢にまで見た場所・・・・。科学が好きな１１歳の少女・ステラは宇宙研究所施設ＮＡＳＡからの帰り道人間ではない何かにあとをつけられる。とことん真っ黒で、目の奥に小さな銀河が広がっていて、なんでも飲み込むその正体は、ブラックホール！？

  2021年02月01日

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• ☆★☆「褒め言葉、３Ｓって？」

  朝のテレビ「早く起きた朝は」で褒め言葉３Ｓ「さすが、すごい、すばらしい」これは息子達が通った幼稚園の園長先生（今は亡き）が父母会の講演で話して下さった３Ｓこれは大人も子供も嬉しい褒め言葉「ご主人も喜びますよ」何気ないことに褒め言葉をさりげなくいつもいつも息子達の通園を見守ってくださった園長先生８０代でもしゃっきとされ尊敬できる先生素晴らしい先生との出会いだった卒園の父母謝恩会で先生と踊ったチーク「生まれて初めてだわ」と言われた心温かい先生に恵まれた息子達の人生にきっと素晴らしい影響があったのでは～今頃になって先生ありがとう！！最近はカーブスで若いコーチに「皆さんこんな寒い雪の中カーブスに来ていただきさすがです」高齢メンバーを褒めて頂き嬉しい一言です褒め上手になりたい

  2021年01月31日

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• ☆★☆「大雪で自宅待機？」

  昨日は大雪の予定起床時は降っていなかったが息子②が出社する時間より降り出した一気に降り始めカーブスは断念今日は自宅待機だ！！何てゴロゴロバケツ２杯の４０度のお湯を流し、排水の洗浄用剤を投入し３０分待ちまたバケツ２杯分のお湯投入スッキリ洗濯をし忘れており慌てて洗濯始めるいつもよりずいぶん遅くなったどんどん降り積もる雪の合間に我が家が個人的に頼んでいる排雪業者が昨日まで雪がなかったのでサッサと済ませて帰る明日だったらいっぱいあったのに残念

  2021年01月30日

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• ☆★☆「ずっとついてくれますか？」

  病院ボランティアでの車いす介助を依頼され「お一人で来院ですか？」車椅子で受付、外来、検査とお連れするも処置室が混んでいる処置室の看護師にエントランスに戻るので移動の連絡をお願いする「ずっとついてもらえませんか？」「ボランティアの数が少ないので移動の時に参ります必要であればヘルパーさんを依頼すればよろしいかと」「この病院でヘルパーさんはいますか」「地域包括センターに聞いてください」処置室の順番が終わる頃迎えに行き、レントゲンに・・・終わると外来へコロナ禍のせいでボランティアの数も充分でなく介助が必要な方の補助的ボランティアなので「ここに来ればボランティアさんが全部やってくれると思ってた」と言う患者さんもいるヘルパーさんには予約もあるし、金銭がからむ

  2021年01月29日

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• ☆★☆「痩せた若手メンバー！！」

  ツルツル路面をソロソロ歩き汗だくで到着したカーブス開店前だったので待っているといつも目ざとい先輩メンバーが「あの人痩せたんじゃない」そうかな？コート着てるし・・・運動開始しＴシャツ姿になると後姿がスッキリウエストラインも綺麗に整ってる「ねぇ～運動だけかしら？食べ物かしら？」「プラス若いという年齢じゃないですか」コーチに聞くと「皆さんもそう思いました？本人を褒めてやってください」そうね！みんなで褒めるのはいいかもね・・・帰りの準備中彼女にそっと声を掛ける「本当ですか？」少しうれしそうに見えた、寡黙な女性若い人は新陳代謝もいいし、痩せて自信を持っておばさん達はうるさい応援団だよ

  2021年01月28日

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• ☆★☆「堪能した大相撲！！」

  ２週間の大相撲初場所はコロナの影響でたくさんの力士が休場両横綱も不在カド番大関が二人と勢いのある貴景勝貴景勝は優勝して横綱の道へ・・・何てファンの希望はあっという間の連敗続きで残念ついに休場となってしまいガッカリ息子②曰く「太りすぎて動けなかった」上半身が大きくなったが下半身がついていけなかったのかも平幕力士達が日々勝ち上がり楽しませてくれた明正、明瀬山、大栄勝中でも大栄勝は全大関、全役付き関取に勝ち途中まで正代と２敗で競っていたが最後はそのまま勝ち続け優勝した１４日目の照乃富士と正代の取り組みは印象的両者素晴らしい取り組みで手に汗照乃富士が勝ち、返り咲き大関に向けた一歩に～平幕優勝が続く初場所だが今場所も平幕に追手風部屋力士初優勝埼玉県出身力士初優勝大栄勝は母や兄に恩返しの優勝となった

  2021年01月27日

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• ☆★☆「マスクは不織布以外ダメ？」

  今朝の新聞の一面に書かれた文字不織布の方がいいとは思うが体調の問題や値段の問題、趣味の問題マスクを楽しんでいる方もたくさんいらっしゃるなんか不織布以外はダメなんてつまらないね人が少ない場所や用途に合わせて使うのもいいのでは新聞の受け止め方なんだろうが・・・否定されてしまうとそれのみかな？と思ってしまう今やいろんなマスクが登場してブランド物の高級品やアニメの人気マスクや大人も子供も楽しみ子供に「鬼滅のマスクカッコいいね」と言うと自慢げでかわいい暗いイメージのコロナマスク明るく楽しく過ごしたいものであるマナーを守ってＴＰＯを忘れずに

  2021年01月26日

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• ☆★☆「日曜のランチは丸亀のテイクアウト！！」

  「お昼何にする」「丸亀のテイクアウト食べるか」息子②の提案で早速予約「４人前頼んだから天ぷら８個選べるよ」「野菜かき揚げ、カシワ、いか」みんな大好き３品パートナーさんと息子が受け取りに出かけ熱々のうどんとつゆ天ぷらも熱々サクサクペロリと平らげたが１人前は手も付けずつゆとうどんが別なので夜にもう一度温め直そう天ぷらもイカとカシワが残ったこんなに美味しいとは？もっと早くテイクアウト試してみれば良かった１人前５００円はリーズナブル超満足のランチとなった！！

  2021年01月25日

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• ☆★☆「できない男」額賀澪著

  青春時代に青春できなかったすべての人に捧ぐ・・・恋愛経験ゼロ仕事も冴えない荘介と仕事は有能でも、本気の恋愛に踏み出せない裕紀。コンペで出会った真逆な二人の「できない男」。「俺のことをいけ好かないリア充だと思ってるでしょ」「え、いけ好かないリア充じゃないんですか？」「酷い言いようだな、おい」東京からバスで２時間、山と田圃しかなく«夜明けの来ない夜越町»と言われる町が立ち上げた農業テーマパーク事業。荘介は必死の提案も空しくコンペに負けたはずが、裕紀が現場担当を務めるブランディングチームに何故か地元枠で採用されることに・・・水と油のような二人が繰り広げるアラサーたちの成長物語。

  2021年01月24日

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• ☆★☆「倉本聰さん呼びかけクラウドファンディングが凄い！！」

  「さすがだね！」倉本聰さん医療関係者支援のために呼びかけたクラウドファンディング「凄い金額が集まっているって」「やはり有名人は違うね」立ち話コロナで医療関係者は休みなく大変な精神肉体的重労働を強いるばかり国の施策は届かないことが多い倉本聰さんは見かねて行動を起こしたのだろういつまで続くかわからぬコロナ倉本さんの気持ちが少しでも医療関係者に届くことを願うばかりであるワクチンももうすぐ始まるようだが副作用を心配して打つのを躊躇う方も多い自分も肺炎球菌接種で発熱腕の腫れが肘まで続きしんどい日々であったコロナのワクチンの反応が怖いが・・・

  2021年01月23日

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• ☆★☆「嬉しくない？«痩せたの？»」

  何だか体調が悪く病院ボランティアを終えて帰ろうとすると「痩せたの？」の声体調悪い時は嬉しくないんですね体重は減ってないしカーブス通って少しは減りましたがコロナの影響か身体が馴染んだか減少傾向が停滞コーチは体脂肪減少や筋肉量増加を誉め言葉に変えてますがなぜ体調が悪いのかバスを降りても歩くのがしんどい熱はないし変ランチ準備も楽しくないしと思いつつ二人でランチすると治ったような単に空腹だったのかも幼い頃から空腹に弱い人でした・・・パートナーさんにもドライブ中など機嫌が悪くなると指摘されます空腹かな？でも«痩せたの？»の言葉は体調悪い時は嬉しくないんですね身勝手ですが～

  2021年01月22日

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• ☆★☆「だまされ屋さん」星野智幸著

  謎の訪問者は詐欺師か、歪んだ一家にもたらす救世主か？「家族になっちゃいましょうよ」母「悪いのは私です。どこでどう間違えたのか」長男「家族の団結とか信仰してるから、こんなことになるんだろう」長女「その訪ねてきてる男は嘘ついているから」次男の妻「見苦しいからやめてくれませんか？自業自得でしょ」

  2021年01月21日

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• ☆★☆「太ったキツネがいたよ！！」

  午後８時過ぎに帰宅した息子②「今さ、車止めていたらキツネがいたよ！！」「足跡は庭の雪の上にあるけど本物見てないね」「数年前は日中堂々と庭から裏の家の庭に散歩してたけれど」「それが今夜のキツネは太ってたよ」「冬毛だからじゃないの」息子②が以前住んでいた厚岸にはシカがいっぱいいて息子の車のミラーもシカに壊され修理代がかかったと怒っていたが・・・北海道は住宅街にも野生動物が登場するヒグマは怖いそれでも畑などの被害もあるし、悪い病原体も持っているので要注意夏の雨の時に会ったキツネは夏毛になり痩せて不憫だった以前よりキツネ目撃情報が多いようなリスは我が家にはまだ登場しないがハイタカがネズミを庭で食べ始めた時はドキッとした！！キツツキ、ヤマバトなどは常連さん

  2021年01月20日

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• ☆★☆「今月の目標ウエストサイズダウン？」

  カーブスの１月目標「ウエストサイズダウン」ということで月初めの計測の日緑のリボンを渡された計測日のウエストサイズあれから３週目ついに昨日からウエストひねりマシン前でコーチが待ち構え歩きながらウエストをひねりマシンでも腹圧をかけてしっかりウエストをひねるみんな暑くなった！！としっかり動かすと身体が暑くなる今週はコーチがマシン前で待機しているのだろうか？心してマシンを使えば身体も暑くなり汗も出る💦冬の寒さの中歩いてカーブスに行き帰りは汗をかいた体に心地良くこれで足が痛まなかったら最高なんですが・・・まだまだで～す！！来月の計測はリボン測定もあるので心せねば～

  2021年01月19日

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• ☆★☆「紅はるか美味！！」

  近所の方から「家で作ったサツマイモ«紅はるか»おいしいよ」届けて下さった早速ストーブの上に濡れた新聞紙で巻きアルミホイルで包んだおイモを乗せ「いい匂いして来たよ」コロコロ転がしながらゆっくり焼く甘いサツマイモの香りスーパーで買ったサツマイモも焼いてみた«紅はるか»の方がねっとりしっとり甘い感じがした息子②は「両方ともうまい」香りに包まれて美味しいおやつタイム！！２階にいた息子②がこの匂い香りで降りて来るよとパートナーさん家中幸せな匂い！！ご馳走様でした

  2021年01月18日

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• ☆★☆「ほんとうのたべもの」

  「坂本美雨の子育て日記」に書かれていた「ほんとうのたべもの」大切に宮沢賢治の「注文の多い料理店」«けれどわたくしはこのちいさなものがたりの幾きれかが、おしまい、あなたのすきとおったほんとうのたべものになることを、どんなにねがうかわかりません»心が喜んだこと、美しいと思ったこと、好きと感じたこと。特に幼い頃にそう感じたことは、いずれ人の「ほんとうのたべもの」になる。親が子どものやわらかい部分を守るためには、自分の「ほんとうのたべもの」が消えないようにするしかない。：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：子どもたちに「ほんとうのたべもの」を大人は吟味し子どものやわらかい部分を守れるだろうか？我が子たちに「ほんとうのたべもの」を渡すことは出来たのだろうか？子育てを終えた今息子達が孫に「ほんとうのたべもの」を目指し奮闘中である。

  2021年01月17日

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• ☆★☆「絶品！！手作り干し柿」

  昨日手作りの干し柿を頂いたネットで作り方を調べ渋柿を注文して皮を剥き自宅で作ったそうだしっとりして重い「甘くて美味しい」パートナーさんがお味見早速いただくも上品な味である以前ウォーキングしている時軒先に柿を干している家があった北海道でも作っている方が居るのか？程度であったがこんなに美味しいものが出来るのであれば作る価値ありコロナでお家時間も増しているのでチャレンジも楽しい！！お子様と一緒に試すのもいいかも～感激の味であった柿はみかんよりもビタミンが豊富だと聞く干し柿になったらもっと凝縮されるかも冬にピッタリクリームチーズと合わせるとワインに合う

  2021年01月16日

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• ☆★☆「病院ボランティアの会決算書作成は？」

  来年度の予算と今年度の決算どうする？病院ボランティアＣＤより問われる今年度の総会も書面のみだったし活動は環境美化の毎週の生け花と中庭のガーディニング折り紙広場の季節の折り紙作り（ボランティア室にて）ソーイングのケア帽子作り販売バザー係の正月飾り作り販売（ボランティア室にて）大きな行事は出来ないが少しずつやれる範囲の活動となった！！ケア帽子の売り上げなどで生け花の花材は賄えたという次年度の活動も制約は多いと思うので今年度と同じ予算書を作り期待を込めて継続するしかないかも町内会などでも出来る範囲での活動しか組めず高齢者の方々の楽しみが半減したことが多々あったが本当にコロナには考えさせられたおかげでいろんな工夫や知恵を働かせることが出来たいろんな会で４月総会を計画しているが難しい次年度予算の組み方である

  2021年01月15日

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• ☆★☆「不要不急のため姉との長ライン・・・！！」

  姉からラインが～初孫ちゃんの詩がステキでハガキに書いて送った「届いたよ、いい詩だね」１年生だからとても素直な言葉こんなにも自分の言葉で綴ることが出来たら大人になった自分には出来ないことと思うが素直さを忘れず生きていきたい姉の一家は大みそかお正月と長男一家が来て次男一家はお嫁さんの実家へ帰省予定だったが子供達が発熱自宅で過ごしたそうである遅くなって次男一家が来て新たにおせち風の準備をしたという優しい姉です「何食べたい？」と聞いたら「すき焼きとお寿司」と言われ近所の「トリトン」の美味しいお寿司とすき焼き次男の長女３歳はおせちのだしまき卵をペロリお寿司の納豆まき、たまごまきすき焼きのお肉もパクパク長男の孫たちとは違い食が凄い頼もしい女の子何だか様子が目に浮かぶ１月も気がつけば半ばお正月気分は終了コロナの緊急事態宣言も出て改めて過ごし方を国民が考えるべきガンバレ日本

  2021年01月14日

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• ☆★☆「久々夜の会議は・・・」

  １カ月に一度の役員会数人で集まり換気のためドアや窓も開け「寒いので早目に終了します」というものの、なかなか議論は終わらずあれこれ問題がおきる気がつくといつも通り遅くなり来月まで持越しとなる夜の会議は冬になると辛い暗い夜の寒い道を駐車場まで歩くいつも先輩の送迎で感謝感謝とても滑る凍った道を運転するなんて無理無理スイスイ運転する皆さんを尊敬のまなざし夕食を済ませお風呂に入るといつもは寝てる時間だが目が冴えるテレビをぼんやり見ながら半眠り

  2021年01月13日

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• ☆★☆「成人の日、鏡開き、夜は絶品もつ鍋！！」

  朝からかぼちゃ汁粉昼はなぜかピザ市販のピザに具材、チーズ増し増しマルゲリータにはトマトとＰマン、ソーセージには美味しいウインナーたっぷりベーコンには厚切りベーコン増し増し「凄い！！豪華に変身」グリルで焼くとカリカリピザ夜は「もつ鍋」姉夫婦が年末にくれたこの「もつ鍋」苦手だったはずなのに鶏油とモツが綺麗「北海道産の牛ホルモンを贅沢に使いました」と表示され生まれ故郷の喜多見坂口精肉店直営・味覚園「金の牛もつ鍋」スープが綺麗で本格的というか初めての味クセもなく上品な味大食い息子②のために鶏もももプラス日本酒が進む最後に鍋用ラーメンを入れて「うまい！！」の連続残りのスープは今夜のカレーの中に・・・幸せの味「金の牛もつ鍋」ご馳走様でした成人はいませんが美味しい夜となりました

  2021年01月12日

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• ☆★☆「鏡開きなのでお汁粉？雑煮？磯辺まき？」

  １１日の今日は「鏡開き」冷蔵庫に残っていたカボチャとお汁粉（冬至みたい）お仏壇と神棚のお鏡をおろし息子②が持ち帰った会社の鏡もちの一部もプラスしたお餅初孫ちゃんはテレビＣＭで鏡もちを見て「サトウのラクポイポイ」はないの？ラクポイポイというのをやってみたかったそうである子供の視点は面白いワァ～鉄道好きな彼は一番楽しみは「廃線」を見ることだそうであるが何て渋い趣味夏休みパパと「廃線の旅」を考えている様子北海道は廃線だらけです小学校へ通うため乗っていた鉄道もいつの間にか消えました小学校へは２駅乗ってました我が家が区域の端１年生の１週間くらいは早く授業が終わるので４キロくらいの道をキシャー通仲間と５人くらいで歩きみんな一駅なので最後は一人で帰りました引っ越すまで４年生までキシャー通でした私立でなく普通の公立小学校でしたが・・・・冬になると近道の田んぼの中を通り雪解け頃は固雪の下の水に落ちたり母に叱られました！！「廃線」にはいろんな思い出が詰まっているのでしょう何て横道にそれましたが「かぼちゃ汁粉」に決定です「朝から何煮込んでるの？」パートナーさんが起きコーヒーを飲んで外へ除雪北国の朝風景です！！

  2021年01月11日

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• ☆★☆「あっ！！忘れたレンコン」

  うま煮の材料が少しあまったので「筑前煮」でもしようかと里芋の皮を剥くゴボウや人参、タケノコ、こんにゃくを切って鶏肉を炒め野菜を投入味付けもグッド！！「いい匂い、何？」「いいねぇ～お正月みたいだね」美味しい夕食時「サーモンは大きくなくていいよ、２口くらいで」はぁ～「タンパク質足りないって言ってたじゃないの！！」煮物のお肉だけじゃ足りないの息子②がお肉いっぱい食べているのにまだ足りないの？と不思議がるお酒の飲み過ぎで肝臓がタンパク質を減らしているの？何て言いながら「サーモンは美味しかった」一枚完食夕食の片付けしながら「あぁ～レンコン野菜室から出し忘れた！！」レンコンはサラダにしてもキンピラにしても出番はあり・・・息子②に「お正月のうま煮も美味しいけれど筑前煮もいいね」うま煮は野菜は先に１品ずつ下茹でするが筑前煮はそのまま炊くからラク正しいレシピは１品ずつ味付けするのかも～レンコンさんしばし野菜室で待機ね明日は鏡開きお雑煮にするかおしるこにするか？

  2021年01月10日

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• ☆★☆「犬がいた季節」伊吹有喜著

  ページをめくれば、１８歳のあなたがいるある日、高校に迷い込んだ子犬。生徒と学校生活を送ってゆくなかで、その瞳に映ったものとは・・・。１２年間、高校で暮らした犬、コーシローが降れた１８歳の想い・・・・。最後の共通一次。自分の実力をぶつけようと決心する。１８の本気鈴鹿でアイルトン・セナの激走に心通わせる二人。１８の友情阪神淡路大震災、地下鉄サリン事件を通し、進路の舵を切る。１８の決意スピッツ「スカーレット」を胸に、新たな世界へ。１８の出発ノストラダムスの大予言。世界が滅亡するなら、先生はどうする？１８の恋：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：自分も小４の時クラスで「サブ」という犬を飼っていた３学期に引っ越したがその後どうしたか？ヨッチという男の子がかわいがっていたので面倒見たかも懐かしい日々と重なった！！

  2021年01月09日

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• ☆★☆「病院ボランティアは仕事始め！！」

  令和３年の病院ボランティア仕事始めＣＤさんがお休みなのでメンバー３人で・・・車椅子介助や院内案内、ベビーカー貸し出し、生花の水替えなどなどＣＤが居ないと何だか不安になる患者さんもいろいろ話したいのか声を掛けられるコロナで孤独になる方も多いのでボランティアは話し相手も務める「話せてスッキリした」と言う男性患者さん家族が居ても孤独になる方もいるので難しいと思う家族同士だからわかり会えるかと思うがそうではないのである昨夜、１都３県でコロナ緊急事態宣言少しでも減ってくれることを祈るばかり北海道も一時２桁になったがまた３桁に～これ以上の拡大を防ぐため不要不急の外出は控える！！バスで帰宅のため２時間１５分の病院ボランティアシフト今年も楽しくボランティアが続けられますように

  2021年01月08日

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• ☆★☆「七草がゆ！！」

  もう１月７日「七草がゆ」を食べる日亡き母の誕生日最近はスーパーに行くと「七草がゆセット」売られておりますが子どもの頃の田舎では冬野菜を７品大根、ごぼう、人参、白菜、長ネギ、シイタケ、タケノコなどなど「あるものでいいよね」って感じ柔らかいおかゆは温かくて優しい味今朝は早起きしておかゆの準備七草は綺麗に洗ってと書いてあるが洗っても綺麗なままこんな小さな野菜を綺麗にするのは大変なことと業者さんには頭が下がる小さな葉っぱ一枚も無駄にせぬようとサッとゆがいて刻むパートナーさんがキッチンへコーヒーのお代わりを入れに来て「何の匂い？七草の匂いか」「なんか春の匂いだよね」母や姉が作るシャバシャバしたおかゆにできないがパートナーさんの故郷の「ゆめぴりか」の香り高いおかゆと七草がベストマッチ息子②が「美味しい」と無病息災をお互い願いつつ食す

  2021年01月07日

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• ☆★☆「今日から計測です」

  長いお正月休みが終え「カーブスは«計測»が待っていました」「お正月太りしてませんよね？」と言うコーチ太らないなんて至難の業３日の夜体重を計ると太ってはいなかったが５日から計測だなんてすっかり間違え思いっきり食べたい気分でいたので身体も「もう太っていいんでしょう」気が抜けると対して食べていないつもりでも体脂肪が増えたり見えない部分で増えるのはやめて！！・・・昨日も息子②に送られ１３番に到着計測してもらい「お正月太りはなく«筋肉量»が増えてましたよ」ほめて伸ばすコーチの優しさにニンマリ「今月はウエスト強化月間」と長い紐（現在のウエストサイズ）を渡され１か月後にどんな変化が見られるか？とは言っても帰宅すると息子②の差し入れ懐かしい熊本の「いきなり団子」を食べた«今日ぐらいいいでしょう»が、太る素と思いつつ前向き・ポジティブで過ごしたいものである筋肉量が増えると免疫もアップタンパク質の多い食事をとる若者より老人の方がタンパク質は必須という身体のメンテナンスは続く今日から歩いてカーブス、雪道は寒くて歩きにくい車送迎の贅沢さに負けるな自分と思いつつ

  2021年01月06日

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• ☆★☆「カーブス筋トレ（？）開始！！」

  息子②が初詣に行くというのでついでにカーブスへ送ってもらう「帰り迎えに来るよ」「ラッキー！！よろしくね」仕事始めは６日９時４５分カーブス到着「１０番目」「今年も頑張れってコーチに言われたけど何これ以上頑張るのさ」というメンバーもう充分頑張ってきた皆さん達ですもの筋肉は死ぬまで再生するそうなので通って次々再生させなきゃ通うことに意義ありですって・・・買い物を済ませ息子に迎えを乞う車は寒く無くて便利運転開始したいが冬道怖いし～午後からは美容室カットとカラーをお願いする４日開店とは思えぬほど混んでない皆さんお正月前に済ませたのかも～カラーの間、友人と姉にメールする埼玉在住の友人は息子ファミリーが来て、孫と荒川の土手を散歩「川にマグロはいるか？」って聞かれたと言うかわいい！！姉は孫たちが１日より勉強していた今の子は真面目ね私たち姉妹は夏休みの宿題終わらなくて登校させてもらえなかった屈辱の事件があった！！母は優しかったが怖かったそれからはなるべく早く済ませることにしたが母は絵が気に入らないと勝手に加筆してありプライドが傷ついた何て思い出姉の２番目の孫が書いた年賀状が届き牛の絵がかわいい！！素直に育っているな～と感じた

  2021年01月05日

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• ☆★☆「箱根駅伝大逆転！！」

  「１０区になったの？」「なったよ、３分以上差がついた」「このまま創価がゴールかな？」「３位争いも面白い」青山が復路頑張って４位まで浮上し３位の東洋を追い上げています東洋頑張れるかな「シード争いも凄いよ」何て言っているうちに「創価が差が３分あるので前半抑えてる」とアナウンサーでもでも、少しずつ差が縮まっている残り２キロ、並んで抜いた！！「うそ～凄い」ついに駒澤がトップに躍り出たドラマ過ぎる３位争いはトップ争いが激しく映像はなく東洋途中抜かれるも青山を突き放し３位になった青山は復路優勝来年の箱根はどんなドラマが待っているのだろうか優勝の駒沢はもちろん２位の創価、本当におめでとう！！ゆっくりお正月を満喫して下さい令和３年、楽しみなスポーツ満載となりました

  2021年01月04日

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• ☆★☆「初孫ちゃんに鬼滅の刃の登場人物教わる」

  初孫ちゃんはお年玉をもらって今度はママの実家へ初孫ちゃん初売りでゲットした「鬼滅パンツ」ステキなペーパーバッグに登場人物が！！何にも分からないバアバは初孫ちゃんに指導される「この人誰？」「さっきも教えた」「忘れたよ」メモ帳持参で教えを乞う「ひめじまさん」「しのぶさん」「れんごくさん」「ぎゆうさん」「さねみさん」「てんげんさん」「むいちろうさん」「かんろじみつりさん」（？）「いぐろさん」難しい！何度聞いても正解かどうか？メモしても不安「バアバも漫画買おうかな？」「大人になったらバアバに貸してあげる」「バアバ８０歳になるんですが～」本好きな初孫ちゃん、手塚治虫の復刻版を気に入りお持ち帰り今度会うまで忘れないかな「れんごくさん」は覚えたんですが・・・

  2021年01月03日

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• ☆★☆「元旦は賑やかに過ぎてしまい、今年の初夢は？」

  令和３年が無事明けました！！我が家は初孫ちゃんが来て賑やかなお正月です小学校１年生の作文をママがたくさんコピーして成績表もつけて見せてくれました中に詩が入っており驚きました１年生で詩なんて書くの？年齢に関係なく思いついたまま書けばいいんですね大きな見やすい字で感じも入れて作文の成長が感じられました「レシピカードゲーム」というのをママが買って来たので家族全員で大騒ぎレシピに合わせて材料を６品揃えるのですがなかなか集まりませんみんなが捨てた材料の中に必要な物があったら「レシピ」と言って交換昨日は北海道版のゲームだったので「ラーメン」「石狩鍋」「松前漬け」「海鮮丼「スープカレー」「三平汁」などなど大騒ぎなかなか勝てませんお風呂上りもみんなでやろうと待ち構える初孫ちゃん息子②も巻き込んで「大カードゲーム大会」楽しい元旦となりましたさて初夢は何でしたか見てないので自分の夢として「足の痛み」と仲良くする・・・かな年賀状も同級生からは身体のことが多かったです男性は手術したとか女性はあちこち痛いとかみんな同じように加齢しているんですね！！今年もあっという間に過ぎぬよう、自分の足で大地を踏みしめ過ごしたい世界中からコロナが消えますように！！

  2021年01月02日

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• ☆★☆「えぇ～マイナス２３度の朝！！」

  「明日は寒いよ！！」今朝はマイナス２３度という我が町当然暖房は着けっぱなしそれでも底冷え今日は大みそか「１年何していたかな？」まずはブログを書いて今年１年の反省点と思うが頭の中はおせち料理のことでいっぱい息子②がステキなおせちを注文してくれて午後から受け取りに行くというだから我がおせちは素人っぽさを演出何てもともとへたなんですが・・・今日の予定の伊達巻も昨日作りましたが、オーブンの温度設定が悪く焼き上がり悪くイマイチかも～味はいいのですが今日はうま煮とからあげ買い忘れた祝箸もパートナーさんが買って来てくれ準備万端！！息子①の家族は夕方来るという静かな年末となるか初孫ちゃんご機嫌は如何？

  2020年12月31日

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• ☆★☆「なます切り初挑戦！！」

  お正月料理のなます大根も人参も千切りしていたが先日テレビで「なます切り」という切り方をしていた繊維をたつので味が沁みて美味しいとか大根も人参も斜め切りにしてから千切りにするチャレンジしたみた！！なんか優しい柔らかさ塩をふってしばらく放置柚子を絞って酢の強さを抑える我が子たちは酢が苦手らしいので少々甘め主人の母が作っていた「なます」は１２月に入ると漬物感覚で作りお正月には飴色になって美味しかったがサボる嫁である今朝は「昆布巻き」と「栗きんとん」と「なます」明日は「うま煮」「鶏のから揚げ」「伊達巻」を作る数の子を解凍せねば・・・ランチは「お弁当にする？」と言われたが「チキンカレー」が食べたくなり１時間足らずに作ったのだが息子②にもパートナーさんにも「美味しい」の声満足

  2020年12月30日

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• ☆★☆「兄お手製の生ハム！！」

  毎年手作りの生ハムを年末届けてくれる姉夫婦今年も二人で届けてくれた年々うまさを増してプロ級の生ハムお肉を取り分けた上質な物にしてもらっているそうであるスモークが効いて最高少しだけ早めに味見「うまい！！」パートナーさん酒のつまみに「チーズとさつま揚げの燻製」も少しだけ「これもうまい！！」他に大好きなジンギスカン、もつ鍋セットをたくさんいただき息子①家族揃っても大丈夫足の痛みを気遣って下さりいろいろ揃えてもらいいつまでも甘えせてもらっている妹ですお兄さん、お姉ちゃん今年もお世話になりました！！来年もよろしくお願いいたしますコロナが去り、我が手足の痛みも去ってくれるといいなぁ～

  2020年12月29日

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• ☆★☆「バドミントン、柔道、フィギュア全日本大会！！」

  終日テレビ観戦「バドミントン混合ダブルス決勝」岩見沢出身の女子・東野と渡辺ペアが優勝４連覇？相手チームがリオで女子ダブルス金メダルを獲った松友ペアの高橋が引退したので混合にエントリー１強だった混合ダブルスにライバル登場で相乗効果になりそう「男女シングル決勝」男子は桃田が優勝女子は奥原が優勝両者ともとても良い試合となった「男女ダブル決勝」女子は北海道出身の二人を応援するも広田・福島ペアに負けた！！男子は混合で優勝した渡辺が２戦目頑張って優勝！！柔道女子の無差別もあり闘志あふれる戦い２３歳コマツの冨田が優勝（先輩橋本に勝利）夜のフィギュアは女子フリー圧巻は紀平の４回転サルコウ成功とトリプルアクセル坂本頑張るも技術点で及ばずだが演技点では坂本がナンバー１だったという

  2020年12月28日

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• ☆★☆「１５０回目の献血！！」

  昨日は朝から雪パートナーさんは何度も何度も除雪へここ数日足の調子が悪いのでお歳暮の発送もパートナーさんにお願いする「もうお歳暮コーナー縮小され、パソコンも撤去され自分で宛名書くんだよ」「アナログ」もうお歳暮終わりか、お年始？ランチもホットモットへ弁当を発注してくれてラクラク左肩の痛みはほぼ治ったが右足首が腫れて痛いシップを貼って様子を見る左ひざも曲がり悪く、歩くとバネがはじくような音がする右ひざに至っては棒のよう足首も動かないし肩が痛いと麺棒で叩いていたら赤く腫れて・・・シップを貼ってまもなくスッキリ年末なのにあちこち痛くて参った！！息子①が「３１日来てもいい？」断った方がいいかなお接待は無理かも～静かなお正月を迎えなさいということかもねパートナーさんは午後から献血へ出かけた「１５０回目」の献血凄いな！！お出かけした後も猛吹雪で帰りが心配になる冬道の事故、怖い

  2020年12月27日

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• ☆★☆「クリスマスって・・・？」

  我が家のクリスマスはずっと２４日「２５日だよ」とか昨日の新聞で２４日夜から２５日夜までと幼い頃から２４日のイメージ２５日の朝には枕元にプレゼントが置かれていた昨日遅い夕食を取りながら息子②が「先輩の娘が意識して初めてのクリスマス」サンタさんがプレゼント届けてくれるって楽しみにしてて朝起きてプレゼントを見てどんなに喜ぶかと思ったら「サンタさんどこからは行って来たの」怖がってプレゼントに触れようとせず親が開けたという可愛い思い出になったね！！我が息子②は幼い頃「プレゼントがない」と大騒ぎの朝おかしいなと思ったらベッドから落ちていた２５日の朝の事件は各家庭起きたかしら？とても平和な幸せな思い出２４日は夕食の準備してなかったのですし飯だけは作ってパートナーさんの仕事帰りスーパーへすしネタをたっぷり（いくら入り）で生ちらし大きなローストチキンレッグサラダ３種ケーキは各自好きなショートを２個ずつクリスマスイブに買い物に出かけたのは初めてだったが混まずに買えて良かった

  2020年12月26日

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