ふわふわさんぽ
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ちゃちゃんとかづ
幼なじみの二人が、最近の“はまりごと”などを紹介しているブログです。よかったらさんぽしていってください。
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こんばんわ ちゃちゃんとかづです 昨日の夕食はかづ特製の「蒸ししゃぶ」でした ヘルシーで野菜がたっぷり食べられる 最近のお気に入り そして作り方もとっても簡単 お鍋に蒸し蓋を置いて水を入れ 野菜を敷き詰めます 白菜と新玉ねぎともやしを入れて 上に豚バラ肉・お魚は鱈と鮭 お豆腐としめじとしいたけ 今回は長芋ものせてみました そして蒸すこと10分くらいで出来上がり 野菜の甘い香りがします あっさりポン酢でいただきます 白菜も新玉ねぎも甘くてとっても美味しい～ お肉もあっさりして とってもヘルシーで食べやすい ミウミウもこれだと野菜を頑張って食べます ゆわりんも野菜やお豆腐・お魚をぱくぱく。。。 みんなで美味しくいただきました 蒸すことで甘味の出る野菜を たっぷりヘルシーに食べられる「蒸ししゃぶ」 火の通りやすい野菜なら何でもできそう これからも定番になりそうです
盛岡冷麺 2010/08/26 コメント(3)
蒸し野菜 2010/08/02 コメント(1)
塩ラーメン 2010/07/14 コメント(2)
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