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2006/12/30
テーマ：マラソンに挑戦(5678)
カテゴリ：ラン＆ワイン
今日2回目の日記をワインを飲みながら書いてます
 飲んでいるのは3時間前に開けたベルナール・モレのマルトロワ ヴィンテージは2000年ですが、かなりスゴイです  抜栓してすぐは酸が強めで香りも弱くハズレたか・・・ と思ったのですが、時間が経てば経つほどグングン開き出し、3時間後の今では甘くキャンディーのような味わいになってます  香りは開ききれてませんが、本当に美味しい  詳細は後ほど ワインの話はこの辺にしてランの話ですが、今日は走り納めをしました  仕事終了後、皇居往復14ｋｍ走でした  結構好調だったので飛ばし気味で行ったら、左足のアキレス腱が痛くなっちゃいました  赤坂見附の温度計が3℃だったので、きっとアップ不足が原因でしょう？ それと上着を着ないで走ったので、走り終えてウェアーを脱ぐと体の前面がキンキンに冷えて真っ赤になってました  明日は仕事納めをしたら家族で食事に行くので、今日が走り納めです。 今年は2年ぶりにレースにも出られたし、例年のごとくWFCの練習会も楽しかったです  5月の怪我がなければ最高の年だったと思います  そして何より「はやと君」という走る仲間が出来た事が私にとって今年最大の収穫でした  お互い刺激し合いながら、これからも走り続けたいと思います
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