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2005年06月02日
カテゴリ：ウエイトトレーニング
施設の都合で水泳教室がお休み。
夕方から、来る中年イベントの打ち合わせでフィットネスクラブへ。 今週は火曜日がクラブの休み、今日は仕事が休み、 で、イレギュラーウイーク。 打ち合わせは１時間近く待った挙げ句に１０分程度。ま、こんなものか。 さっさっとウエイトトレーニングへ。 5/3にはじめて、週３回を下らないペースで運動、 体重はきっちり１kg増。。。。。 き、筋肉？だといいけど（ーー； お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2005年06月05日 23時39分00秒
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