ご機嫌な自分になる方法
0・1・2歳 親子の健やかな心をサポートする、ベビーサインおててであのね&親学ひろばの安藤由美子です。これからの私のベースになる言葉は「ご機嫌な自分は自分が作る」なんです〜〜!と昨日宣言したのは良いのですが。。。で、結局何するのよ?とご質問が飛んで来ましたそりゃそうですよね。書いてませんもんね。子育て中に良い事と悪い事の比率ってどのくらいだと思います??どちらかが0(ゼロ)って方はそうそういらっしゃらないかと思います。8:2くらい?6:4くらい?私はですね、5:5だとずーーっと思い込んでいたんですよ。「良いこともあれば悪いこともある」というフレーズがそのまま半々を表現していると思っていたんです。ところが、昨年もがいて手を振り回している時に気づいてしまったんです。良いことも悪いことも実は無い。色付けしているのは自分。悪く取ってはいけないという意味では無いですよ。誰から見ても、それはお気の毒ということもあると思いますしね。ただ、今まではなぜか5:5だと心のどこかで信じきっていたけれども、全く違う世界だったと気付いてしまったんです。これは私の考え方のクセが引き起こしていたんですよね〜。自分の生まれや育ちのせいにして放置するのは本当に生産的では無いので、自分の力で訓練して見方を変えるって必要なことなんだ!と実感しています。で、親の考え方って意識していないところで子供にダイレクトに影響するんですよ・・・子供の成長って待った無しですよね。親の私が変わるまで待っててねとも言えない。ならば子育てと自分改革、同時進行でいいんじゃない?と思ったのです。特に子育てがスタートして楽しいこともあるけれどイラっとしちゃう・・・眉間にシワが寄る〜という方はお子さんの発達や生態を知ることがイライラを減らす一つの方法になります。ベビーサインでお子さんと会話しながらお子さんをを深く知る親学で落ち着いて見守る、という流れができたら最高ですね。あんなにイライラしていたけれど、これって成長過程なんだー!と思えればもうイライラをいくつかは手放しているはずです。もう一つ受け止め方の問題。これは親の心の部分をしっかり見つめていかないといけないなあと思いました。ですから親学とアドラー心理学その他良いところ取りで子育て講座をしつつ、個別相談を充実させようと計画しています。正直なところ、お母さんがキラキラしているだけでは私は満足できません。自分がこのように育って来たからこそ、お子さんが安心して成長できる環境や関わり方を整えていきたいと思っています。ほんとにね・・・育つ環境ってものすごく重要なんですよ。ただ子育て中のお母さんには、これはNGということばかりではなくて、必要なことはこれだけ!って心を軽くする選択肢をはっきりお見せしたいですね寝ている時は天使〜ではなくて起きている時も泣いている時も天使♪になりますよお問い合わせはこちらから。お待ちしております学び舎サウンド・マインド(Facebook)FB登録なしで見られます♪ブログ更新はこちらのFBページでお知らせします!ページ左上のいいね!をクリックお願いしますm(_ _)mアメブロ復活!読者登録お願いします。Instagramは #おててであのね を検索♪にほんブログ村よろしければ1クリックご協力お願いします♪「おやすみ」のサイン手を合わせて顔の片側に当てる。(よく皆さんが使うジェスチャーです。)(ベビーサインは同じ意味でもいろいろ種類があります。こちらで紹介しているのは、我が家で使用しているものです。)*ベビーサインおててであのね*■お問い合わせ・ご予約はこちらからどうぞ■■クラスの様子はこちらへ■ークラス情報&体験日ー■船橋(2月)■■千葉寺(3月)■■海浜幕張(2月)・新検見川(3月)・おゆみ野(4月)■■豊洲(3月)■■出張クラス■■よみうりカルチャー京葉クラス(来春)■*ベビーサイン イベント情報**子育て講座 親学ひろば*