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2006年12月12日
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カテゴリ:食べる
作ってみました。

こげこげ~!!だったので写真はナシです。雫

こちらのレシピを参考に作りました。↓

レシピ ダイエットで話題のおからと豆乳のクッキー by アンパンマン大好き

袋のまま冷凍してあったおからがあったので、解凍がてらレンジで加熱して水気を飛ばしました。
レシピはおからを250グラム使用ですが、うちにあったのは150グラム入りだったので、卵を半量、砂糖・マーガリンを各30グラムに、豆乳を買い忘れたので低脂肪乳30cc(大さじ2杯)で作ってみました。

型抜きも面倒だったので、生地を袋に入れ棒状にまとめて冷凍庫に入れました。

生地を寝かす間に、天板の用意をしたり、予熱したり、洗濯したり…。雫

クッキングシートにカットした生地を並べ、オーブンに入れる。30分にセット。

焼いている間に、夕食の支度。においにつられて次女登場。ぺろり

残り10分ぐらいで見に行くと既にちょっと焼けすぎ状態!!びっくり慌てて取り出す。

かろうじて炭にはなってなくてよかった…。

焼きたてを試食。表面がカリっというか、ザリって感じ。中はソフト。
食事前だったので3人で1枚づつ食べた。

次女の感想「おいしいけど味がしないよ??」(ダイエット食ですから…。)
長女の感想「おいしいけど食感が…。」(おからですから…。)
ハハの感想「何かの味に似ている…。そうだ!栗せんべい!!」


(参考写真です)

あと思いつくのはたまごボーロ!!澱粉をおからに置き換えた感じだろうか…。
食感が正反対ですが、(スーッと溶ける⇔モサモサ)甘味が似てる。


(参考写真です)

モサモサ、パサパサの食感が水分を必要として、なるほど!コレならおなかが膨れそうです。

久々オーブン機能を使ったけど、平日の夜でも作れちゃう手軽さ。
また作っちゃうと思います。手書きハート





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最終更新日  2006年12月13日 01時06分46秒
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