ヘルシー天然酵母パン教室　☆Mille Sourires☆

[旅] カテゴリの記事

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  日本海と高山♪

  オーストリアには海がないので日本海を見てもらうべき福井の東尋坊へ♪サスペンスによく出てくる？崖です(^^)けっこう寂れちゃってるなぁ～・・・「日本にもこんな景色（田舎）があるんだね～」って(^_^;)。そう、外国人の日本のイメージは「東京」「小さい国に人がウヨウヨいて、ハイテクで都会」田舎があるとは考えがたいようです。私たちが「フランス=パリのお洒落な街並み」と思うのと一緒かな。東尋坊を去り、世界遺産に登録されている合掌造りのおうちがたくさん連なる白川郷にも立ち寄りました。そして、外国人に人気の街　高山へ。飛騨ホテルプラザへ泊まりましたが、ホテルと民宿の間のようなホテルでよかったです♪ここも半分以上は外国人宿泊者のようでした。ホテルで古い町並みの中にあるお店、みたらし団子やカフェの無料券をもらえるのも嬉しい！私たちが選んだ「cafe青」、とても素敵なカフェでした(^^)高山はいつ来ても観光客でいっぱい。かわいらしいお店が多く、街歩きが楽しい。「伝統は大切にしながらも新しいものを取り入れていく」というアンバイが観光地は難しいんだろうな～って二つの街をみて思ったのでした・・

  2011年07月03日

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  高野山の宿坊

  マリア＆リサの日本案内ツアー、私も初めてで楽しめたのが高野山で宿坊経験でした♪高野山にはたくさん宿坊がありますが、外国人の対応に慣れていて評判がよかった恵光院へ。16時半　阿字観道場で瞑想17時半　夕食　　　　夜　写経翌日　朝6時半　朝のお勤め7時　護摩祈祷7時半　朝ごはん宿でゆっくり自分を見つめなおす時間を持ちます。なかなかそういう機会って持ててないよなぁと思いました。修行体験かと思って構えて行きました？！が、お坊さんたちが皆とても親切でホスピタリティーに溢れていて居心地がよかったです。宿泊している人の8割が外国人？！(^_^;)（というか、日本人は２組・・・）せっかく近くにいいところがあるのにもったいない！高地にあるので涼しいし、忙しい毎日をおくっている方にお勧めです♪関西はその他　京都（三千院、延暦寺、金閣寺、二条城・・・）、奈良（奈良公園）、大阪（難波、ヨドバシカメラ）の主要観光地はばっちり案内しておきました～(^^)v

  2011年07月01日

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  やっと行けた～

  親戚の集い、今年は松本でした。5月の第4土日の松本といえば！全国からの選りすぐられた作家さんたち２８０組が集まる「クラフトフェア　まつもと」！わ～い、やっと行けました♪土曜日はぎりぎり雨も降らずにラッキーでした。想像以上に大きくてたくさんの人・・・松本でこんなに多くの人を見るのは初めて(^_^;)結果、クッキー一枚購入できただけ・・・(・_・;)手作りモノって作り手の思いが詰まっているので、簡単には購入できません。本当に気に入ったものをずっと大切に使いたいと思う。なので、作家さんと交流しながらじっくり品物を見れるのが手作り市の好きなところなんだけど・・・いいなと思うところは人だかりなので、その時間が持てないのです・・・攻略が必要なのかな～？でも、やっぱりこういうイベントはワクワクします(^^)日曜日は大雨だったので、ＪＡで長野産お野菜をたっぷり購入して帰ってきました♪　久々におすまし顔ではないノビノビ育ったお野菜たちにかなりテンションあがてしまったちぃでした。またしばらくおうち長野楽しめそうです(^^)v

  2011年05月30日

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  あっという間の札幌・・・

  ちょっとした用事がてら札幌一泊旅行してきました。いつもは飛行機から大陸を見下ろすと、「地球って自然が大半で人間ってちっちゃいよなぁ、自分がもがいていることもこの中の点にもならないんだよなぁ～」みたいなことを思って気分が晴れることが多いのだけど・・・今回、初めて羽田の空から飛んでみると、どこまでも続く隙間なく埋め尽くされたビルや家屋に圧倒されました。ほんと、すごいよ・・・千歳空港から支笏湖へドライブ♪桜が見頃でした！！ランチは北大近くのピカンティという地元で大人気のスープカレー屋さんに連れて行ってもらえました。薬膳カレー♪あっさり濃厚で美味しい～～。お野菜いっぱいで体にも嬉しい～～♪寒さに震えていたけれど、ここでポカポカ汗だくになりました♪夜ごはんは・・・すすきのにある大助というところへ♪安くて美味しい北海道の海鮮をたっぷり食べられます！記者さんお勧めの2店でした(^^)v遠くに行くには時間がないし、観光は以前に済ませているし・・・札幌の大丸百貨店地下でグルメショッピング～♪全部が北海道物産展や～ん(^^)頑丈目に保冷をお願いして、飛行機に飛び乗ったのでした♪もうちょっと北海道、居たかったよぅ～

  2011年05月24日

• ただいま～～♪

  昨夜、帰ってきました～どのガイドブックより詳しく旬でちぃツボをおさえてくれるミル・スリール情報網と、現地滞在者さんのおかげで最高の旅となりました去年の春、あのバンコク暴動の真っ只中に移住していった　可憐でか弱そ～うだったミル・スリール仲間さんに再会した瞬間が一番びっくり！？　タイ人に馴染みすぎてわからなかったくらい？？(^_^;)初めてのバンコク４泊５日（実質動いたのは３日間）でしたが、私にしては珍しく？！食、癒し、観光・・・効率的にバランスよく、もしこれから個人旅行を考えているという方には是非参考に！と思える旅ができたので、できるだけ詳しく備忘録をつけれるといいなと思っています。不在中にミル・スリールへのお問い合わせいただいた皆様、お返事が遅くなってしまってすみません。　全員に返信したつもりですが、途中からだんだん複雑？！になってきて・・・(^_^;)（←どんだけキャパが少ないんだ。。。と呆れますが(>_

  2011年02月26日

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  再会～ショッピング♪

  タイ在住といえども、バンコクまで２時間以上の道のりをバスを使ってやってきてくれました感動の再会！を果たして・・・「タイらしいものを食べたい」とリクエスト通り、お勧めのタイ料理店へ早速連れて行ってくれました。卵の薄焼きの中はパッタイというタイ風焼きそばが潜んでいます♪お野菜のカービングまで素敵☆チキンとカレー炒めや肉炒め。お肉は牛肉が美味しくないので、鶏肉か豚肉を選んだほうが無難だと。たしかに・・・タイ雑貨やカトラリーを買い込みたい～！と希望すれば、ささっと連れて行ってくれます。地図なしで・・・！写真はＢＴＳプロンポン駅近くの「near equal」という雑貨屋さんとカフェが併設されている一軒家。どれもこれも欲しくなります～。そして買いました(^_^;)おしゃべりに夢中になって写真をほとんど撮れてなかったんだけど・・・その近くの「peace Store」へも連れて行ってもらいました。どちらも日本人オーナーのお店かな？昨日の市場での雑貨と比べると、やはり私たちには日本人に厳選されている方が魅力的で選びやすく安心してお買い物できるなと思いました。そして、焼き物好きの私が外せなかったアソーク駅にある「タイ・セラドン」へ。セラドン焼きは淡いグリーンやブルーの色目の表面にひび割れのような模様ができるほんわか優しいかんじの焼き物です。大好き～♪全部持って帰りた～い！くらいすべて素敵でした。厳選しても・・・７～８キロくらいの手荷物が増えちゃった(^^ゞマンゴーならココ！と・・・トーンロー駅のスパ＆マッサージをしてもらったアジアハーブアソシエーションの道を挟んで斜め前にあるマンゴー屋さんへ♪今まで見ていたマンゴーとはサイズが全然違う！いっぱいほしい～～けど、持って帰れないので泣く泣く数個購入(T_T)タイではココナッツミルクをかけた蒸したもち米とマンゴーを合わせる「カーオ・ニアオ・マムアン」というのがデザートとして食べられるのですが、ここでもお持ち帰り用に買えます。めちゃ美味しそう～～～。そんなこんなで、私のショッピングガイドをしにやってきてくれたような駐在妻さん。。。感謝感謝今度は村へ遊びに行きま～す(*^_^*)その他・・・町中にあるマッサージ店の中で今回一番よかったのは、ホテル最寄り　ビクトリーモニュメント駅のショッピングモール側　道を挟んだ向かいにあるマッサージ店。１時間２００Ｂでフットマッサージなのですが、熟練のおばさんたちが丁寧に揉み解してくれるし、オマケに肩や首、古式マッサージ的ストレッチ？もしてくれました。キングパワーに宿泊したら是非！午前１時まで開店～。こんな盛りだくさん、でも身体も心もエネルギー満タンになれた今回の旅行。金曜日は朝ごはん食べて、タクシーに乗って、飛行場に向ったのでした。あ、タクシーの運転手に運賃上乗せ額を要求されたけれど行きの経験があるのできっちり支払いました( 一一)あ・・・関空の免税検査で、一人で大荷物なのが怪しまれたのか、かばんチェックと問診受けました(^^ゞ

  2011年02月24日

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  極上の癒し～バンコク観光

  午前中は楽しみにしていたエステ＆マッサージ　タ～イム☆バンコク通さんが、いろいろ行ったけどやっぱりココに落ち着いています。とお勧めしてくれたAsia Herb Associationトンロー店へ。ハーバルボールとオイルマッサージをた～っぷり３時間！してもらいました。幸せ～～。あっという間に終わった感じ・・・(^_^;)終わったらすっかりお昼下がり・・・屋台で食事体験したい！とトンロー駅周辺の屋台通り？を歩いていると、２時過ぎのランチタイムを外した時間帯だというのに地元民らしき人たちで満席のお店がある。日本語の看板が怪しい・・・(^_^;)でも、観光客はいなかったのできっと美味しいのだろうと、店内へ。世界各地のメディア、地元雑誌のＢ級グルメ特集？で取り上げられているらしい。お魚で麺を作っているみたい！かまぼこ麺みたい！手前に移っているのはお魚皮の水餃子みたいなの。美味しい～♪・・・でもさ、みんなこれ１杯でおなかいっぱいになるのだろうか・・・？？タイ人は食が細い？？追加注文しつつ・・・おなかいっぱい食べて(^^ゞ王宮へ向う。水上バスを使って最寄駅まで～♪気持ちいい～(*^_^*)駅を出ると屋台がいっぱい。楽しい～。マンゴーやココナッツジュースも激安（店を選ぶべし）で美味しかった～♪１５時４０分、王宮到着。ん？？あれ？？職員、出てくる出てくる？？(゜o゜)なんと１５時３０分、閉館らしいｗ(゜o゜)ｗそんなぁ～～(T_T)仕方ないので、気を取り直してバスに飛び乗り大きな寝釈迦仏のいるワットポーへ。飛び乗ったバスが悪かった・・・行き先違ってつかの間の町観光？？　ま、失敗も楽しいものです(^^ゞここは夜遅くまで見れます(^_^)vお釈迦さんが本当に大きく、昨日のアユタヤさんとは違って光輝いて横になっていらっしゃるる～～☆周りの色鮮やかなお花模様のタイルがとってもキュートでゴージャスな仏塔がたくさんの世界、おとぎ話の世界に迷いこんだ気分になれます♪王宮も同じ様式らしく、ここでも十分満足できました。ここから夕食に行きたいお店までタクシー使おうと試みましたが２台続けて「遠い」と断られる・・・そうなの？？諦めて再び水上バスの旅(^_^;)バンコクには黄色と緑のツートンタクシーとピンクタクシーが主に走っています。黄色緑は個人タクシー、ピンクは法人タクシーなので、市内で流れているタクシーをつかまえる時は法人のピンクタクシーを選ぶほうが安全ということです。ただ、タクシーの運転手は英語もローマ字も読めない人が多いみたい・・・Ａｒｉ駅近くの”Baan Pueng Chom"（バーン・ブン・チョム）というお店を目指しました。路地の奥にあるお店なので、見つけにくかったけれど、中に入ると庭が広がる洋館でした。車がところ狭しと並んでいる・・・店内は地元民さんで満席でした。ここは指差し写真もなく、英語もあまり通じず・・・どうやらスタッフさんお勧めのものをいろいろ説明してくれていたみたいなので、うんうんと頷きつつ（もちろん、何のことかわからない(^_^;)）、それそれ！みたいなかんじでオーダー。　手の混んだ家庭料理というかんじかな？美味しくて・・・安い～～！満腹食べて、飲んでも４００Ｂくらいだったかな。

  2011年02月23日

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  街歩き～アユタヤライトアップツアー♪

  午前中はＢＴＳチットロム駅からプラトゥーナーム市場に向けて街歩き♪道端にはランチボックスを販売するお店や、衣類、生活雑貨まで、何でも揃うほどいろいろなお店がヅラ～～っと絶え間なくあります。川で生活する人々や車の渋滞・・・アジアだな～。去年の暴動の跡形もあちこちで見受けられて、今のこの穏やかで平和そうな街からは想像がつかないくらい・・・歩きながら面白いものを見つけたらお土産に買いつつ、チットロムへ戻りました。そして、駅近くの巨大ショッピングモール　「セントラル・ワールド」へ。ドライフルーツはここで！教えてもらっていたとおり、上質なドライフルーツがカラフルに並んでいました！全部、試食できます。うわ～、選べない～～。かなりの時間をここで過ごしました(^_^;)どっさり買い込む・・・ランチは６階にある「Yum & Tum」で。厳選されたお野菜たっぷりなヘルシー創作タイ料理？でどれも日本人の口にも合う美味しいお料理たちでした～(*^_^*)食後、まだツアーまでに少し時間があったので・・・街にたくさんあるマッサージ店でフットマッサージを♪１時間でも２００Ｂくらいから。６００円？(゜o゜)本当に１時間みっちりマッサージしてくれます！（マシーンとか使わずにね・・・(^_^;)）こりゃー、タイにはまる人の気持ちがわかる・・・午前中の疲れもすっきり落としてツアーへ参加！雨が降ってきて、あらら・・・(T_T)でしたが、移動中に再び晴れてくれてラッキー☆タイでも異常気象のようです。参加したのは”パンダバス”参加者は私たちだけだったので、運転手さんとガイドさん、チャーター状態でした(^_^)vライトアップといえども、お昼間もいろんなところへ連れて行ってくれるし、象さんに乗せてもらえるのがめちゃ嬉しい～～～♪　象さん、賢くかわいかったですよ観光客もほとんどいなくて落ち着いて見ていけました。ほとんど手入れされていない遺跡などを見ると歴史の重みを感じました。今までもいろんな遺跡を見てきましたが・・・遺跡はガイド付きで見学すべしですね。ライトアップは神秘的で感動するし、日暮れの移り変わりも情緒あって良いし、暑さもマシだし！　ホテルまで送ってくれるので、昼間買った大量のお土産たちに煩わされずにもすみます♪このツアーにしてよかったと思いました(^_^)vスムーズにホテルに着いたので、バスタブでゆっくりお風呂につかって、夜はホテルのバーで優雅なひと時を過ごす♪館内での飲食は７０００Ｂまでサービスしてくれるらしく、ほぼ無料でした(^_^)vキングパワー、素敵☆

  2011年02月22日

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  バンコク到着～

  夕方、バンコク到着！ホテルへ荷物を置いたら夕食時だったので、ＢＴＳチョンノンスィにある蟹カレー（プーパッポンカリー、カレーペーストに卵と蟹を混ぜて炒めたもの）の老舗「ソンブーン」へ左端の写真がプーパッポンカリー♪　辛くはなくて美味しい～。シーフードレストランなのですべて贅沢なまでにシーフードが使われています！右端写真の蟹味噌は辛すぎた・・・ざんね～ん。タイの唐辛子は赤と緑があります。日本のと比べると何十倍も辛い！ピーマン？と思って口に入れると大変(^_^;)注意深く探して、早めに取り除いておくべし！　普通の日本人感覚です。蟹丸ごと入っていても３００～４００Ｂ（１Ｂ＝約３円）くらいでした～♪噂どおり美味しくて安いタイに期待が高まり・・・ついガツガツ食べ過ぎて・・・いつもどおり(/_;)体調崩して・・・食後のマッサージはお預けにしてホテルへ直帰した初日でした～。ホテルは「プルマン　バンコク　キングパワーホテル」。タイだとかなりお得に泊まれちゃいます！とても綺麗で開放感があるホテルで、スタッフの対応も親切丁寧、朝には日経新聞を配ってくれ、ＮＨＫも時差なく見れます。アジアンスマイル全開でいい気分で過ごせました♪一番嬉しかったのは駅までのトゥクトゥクサービス！（歩いても５分くらいの距離ですが・・・(^_^;)）庶民の足として街にはたくさん走っていて気持ちよさそう！乗ってみたかったのですが、タイ語が話せない観光客はぼったくられるのがオチなので、諦めていた・・・それが、高級？トゥクトゥクに乗り放題～～(^_^)v

  2011年02月21日

• マイルで・・・♪

  よく海外行くんだからマイル貯めたらいいのに！って言われますが、いつも違う航空会社だし面倒な気がして興味ありませんでした。でも、簡単にメンバーにはなれるし、暇なときは飛行機の中で登録したり・・・で、年末にタイ航空からマイル期限の通知が来てました。３年前にギリシャに行ったときのマイル期限が年内だと。たいしたことないだろう・・・と思いつつ、一応どんなものか調べてみると・・・どうやら２年前にルフトハンザでドイツに行ったときも同じマークだったので、貯めていたらしく、さらに去年のクリスマス旅行のANAも同じ系列で・・・なんと、バンコク無料で行けるだけのマイルが貯まっていた～！(゜o゜)棚から牡丹餅？！(^_^)v慌てて問い合わせてみると半年以内は使えるらしいので、明日から金曜日までサクッと初バンコク行ってくることにしました～♪美味しいもの食べられて、マッサージしてもらってゆっくりできればいいなという旅ですが・・・？？パン教室のお申し込み、お問い合わせなどのお返事が遅くなってしまいますが、ご了承ください。行ってきま～す

  2011年02月20日

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  ただいま～～！

  ただいま～昨日、帰ってきました。「いつかサービスしてもらいながらパリに行って、一緒にパリ歩きしたいよね」ってCAの親友と夢のように話していたのが、偶然が重なって現実になったり！パリで頑張っている友人たち、みんな時間を合わせてくれて一緒に会えたり！ボリスは相変わらず優しくて新作パンをいっぱい紹介してくれたり！オーストリアで温かい家族に囲まれて感動的なクリスマスを過ごせたり・・・今回も一生の思い出になる素敵な旅をしてこれました。美味しい発見もたくさんありました♪また少しずつでも振り返り日記できればいいな☆

  2010年12月29日

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  インスブルクとフルプメス☆

  クリスマスはオーストリアファミリーとこのブログでも、もう何度も登場しているところなので、今回もちぃ目線な面白いもの紹介してみま～す♪インスブルクのクリスマス市にて。ドーナツはめでたい時、お祭りの時に登場します。中にジャムが入っているよ。ドーナツの下はレープクーヘン♪右の写真がクリスマス名物。ドーナツ皿の上にザワークラフトやベリーのコンフィチュールや・・・面白い～(*^_^*)ミル・スリールは１月がドーナツ！何か作ってみる？？地産地消を大切にするママはいつもこのBIO農家さんのところへ。っていうか、自然に恵まれたこの地で育った食べ物が美味しいのは当然！きばらなくても？！BIO（有機農法）です(^_^;)躍起になって探さなくても、簡単にBIO製品に出会えるの。暗黙の了解？！AOC　Fulpmesはたしか！綺麗なお花のバターも農家さん手作り！コレストロールが上がらない上質バターだそうです。めちゃおいしいぃぃいいいおうちの石窯、コンロ、兼　ヒーター。焼き栗にグリューワインにプリッツェル　チーズのせ♪アートな鐘のソーセージ！周りもレンガのように細かく細工されています。ソーセージ職人がいるというのにも納得。クリスマスには欠かせないクッキー盛り合わせ♪天気がすごく良かったので、おうちの裏手にあるスキー場へ♪ヨーロッパではスノボーブームは去ったらしく、７割方がスキー派、２割がスノボー、１割そり（大人もね！）派くらいだったかな。そこで見つけた！肉まん？！頼むと、こうやって調理されて出てきました！びっくり～～(゜o゜)スキー場名物みたい。蒸しパンの中にはプルーンジャム。プルーンでなければならないらしい。その上にはモーン（黒けしのみ）にお砂糖、周りにはバニラ風味のクリームソース。It's new for me.ソースが絡んでパンがよりふかふか。美味しいよ～。楽しい～～(*^_^*)言うまでもなく、クリスマスはとてもとてもロマンチックで朝から教会の鐘の音で目覚めます。窓の外をみると雪がしんしんと・・・まさにホワイトクリスマス！一生忘れられない日となりました(*^_^*)ファミリーとクリスマスを過ごせてこそ、ヨーロッパのクリスマスの大切さを実感できます。今年も本当に贅沢なクリスマス旅でした。

  2010年12月25日

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  ミュンヘン☆

  これが見たいためにミュンヘンに一泊☆ドイツのクリスマス市はオーラが違うような気がする～♪すごく素敵でした！これだけ？うん・・・８時過ぎに会場について、ぷらぷら・・・グリューワイン飲んでポカポカしていたら・・・８時半に一斉にお店が閉まっちゃった( 一一)ま、寒かったし・・・足りないっていうくらいがちょうどいいのかな♪

  2010年12月23日

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  パリ～

  と～っても楽しくて、快適、幸せな空の旅を楽しみながらパリに着きました！パリは実質１日半・・・しかし、やりたいことは山盛り・・・駆け巡りました♪ホテルからのエッフェル塔～♪気がついたら夜景に・・美しいサンジェルマン・デ・プレ教会～♪もちろん、シャンゼリゼ通りのイルミネーションは見てきましたよ～♪よし、食べ物編へ～☆友人のひとりが頑張っているパティスリー"vieille France"(ヴィエイユ　フランス）。新しいもの好きのパリにおいて、伝統を大切にして生き残っている老舗パティスリーです。日本でも同名のお店を出している木村シェフをはじめ、たくさんの日本人がここで修行してきたそうです。パリ生活に憧れる人はたくさんいると思うけれど、実際にそこで生きていくのは決して易しい道ではありません。でも、自分の信念を貫いて活き活きと話してくれる久しぶりに会った友人たちは、とても大きく見えました。パリらしいお洒落な雑貨屋さん”merci”でキッシュのランチ♪かなり楽しく美味しい場所でした♪素敵な出会いもありました(*^_^*)ディナーも美味しいものばかり食べられたんだけど、その中でも印象的だった”みかんのミルフィーユ”余計なものは一切なく、中央に少しのクリームにナマのみかんがど～んと層を成しています。それがジューシーでカリカリ、とろ～り美味しいの☆サロンドショコラなどではすでに来ているようだけど、日本でももうすぐ？！お店が出るらしいモードなショコラティエ”Jacques Genin"（ジャックジュナン）のお店、着いたときにはもう閉店・・・あらら・・・(T_T)って窓にへばりついていたら、中から人が・・・”もう閉店しちゃったから明日来てね””明日はないのぉ(T_T)”って訴えると・・・”しょうがないねぇ～”！！って、中に入れてもらっちゃった～。よりダイヤモンドのように見えたショコラたちでした(^^ゞもちろんボリスのお店にも♪今はパリと故郷にも２店舗お店を構えているので半分しかパリにいなくて本当にギリギリでしたが会えてほんと嬉しかった～☆パパになっていた(*^_^*)私がいたころは独立開店して間もないころだったので種類も限られていたんだけど、今回行くとバラエディー豊かになっていてびっくり！”これも知らない？”ってあれもこれもぜ～んぶ試食してみてって持たせてくれました。大袋３つ分・・・ぜ～んぶ試食しました！（写真にないのもいっぱいあった。。。）パリを今回、おなかい～っぱい食べつくして思ったのは、新旧問わず、大切にされているのはやっぱり食材の素質なんだと。留学中、パリを去る間際に書いていた日記を読み直しても、私そう書いていました。でも、日本にいると・・・つい流されてしまう。ボリスの新作パン、全部食べてもみんなそうでした。”手のこんだ”ものを美とされる中でつい加工したくなりがちですが、おおざっぱでも美味しいやん！毎日違う味で当然やん！って素直な感覚も持ち続けたいなって思いました。

  2010年12月20日

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  箱根ー東京

  幸せのおすそ分けしてもらってきました(*^_^*)箱根のホテルを貸切っての宿泊付き結婚式、贅沢なひと時を過ごさせてもらいました。と～っても幸せそうでキラキラな友人に感激☆お幸せに～♪ちゃっかり観光も楽しんできました。「昼間のイルミネーション」に惹かれた「ガラスの森美術館」が、想像以上に綺麗でした！屋外ツリーもガラスでできていて、太陽の光と風に揺れてキラキラ☆☆☆写真にはなかなか写せなかったけれど、ほんとに昼間のイルミネーション！！箱根に行く機会がある方は是非行ってみてくださ～い天気も最高！富士山！翌日は東京へ移動して、友人たちと過ごせました(*^_^*)六本木のイルミネーションと東京タワー～。今年もラストスパート、よし、がんばるぞぉ～

  2010年12月07日

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  曽爾高原♪

  もう何年も前からこの季節、近鉄電車に乗る度に目にする曽爾高原のつり広告、すごい綺麗だな～って気になっていました。やっと行けた～(*^_^*)風に任せてゆらゆら棚引くススキに癒されました。平群からだと車で２時間くらい。ドライブにちょうどよい距離です☆「奈良」！って感じの道をず～っと走るのも気持ちいい。帰りは温泉入って、米パンみて・・・のはずが、温泉でゆっくりしすぎたのか？！米パン屋さんは閉店してありつけませんでした・・・まだ５時だったよ？！癒しの曽爾高原、疲れた方はどうぞ～(*^_^*)

  2010年10月19日

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  安曇野☆

  松本へ行ったら必ず行くのは安曇野。今回、入り浸ってしまったのは　安曇野アートヒルズミュージアム♪地元をはじめ世界から集められた食器や雑貨、インテリア、アクセサリーなどなどいろいろ販売しています。楽しい～。横についていた小屋では農産物やら信州特産品が置いてありました♪お庭も綺麗～安曇野の風景はホント毎回癒されます(*^_^*)素敵なパン屋さんもあるし、美味しいものたくさんだし、是非訪れてみてくださいね！そこで見つけた果物たち☆手前に写っている長野で８割作られているというネクタリンは関西ではなかなか食べられませんよね～。ちょっと固めで酸味があって・・・すももとももの間くらいかな。フランスでpeche（ペシュもも）って言ったらこんなのだった～。これも必ず食べてきます♪あと、プルーン！「奇跡のフルーツ」と呼ばれているらしい？！鉄分が豊富なフルーツ。これもなかなか手に入らないよなぁといっぱい持って帰ってきちゃった♪そのまま食べるにはちょっとすっぱいのもあるので恒例のジャムに～♪あら不思議？！真っ赤になります(*^_^*)

  2010年09月08日

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  信州グルメ☆

  ランチに選んだのは雑誌に載っていてよさそう～♪だったヒカリヤニシというお店。当日予約でもなんとか入れてもらえました。明治時代からの建物を改装してあり、レトロモダンなかんじ。雰囲気やサービスが丁寧でいい気分になれます(*^_^*)お料理は特に「信州」を意識したものではなさそうな無難なフレンチでした～。夜ご飯は元松本民さんお勧めのうなぎ屋さん”桜家”へ。関東風のほんのり甘い味付けのう巻きでしたが、ふわふわでとっても美味しかった！珍しいうなぎの笹むしをいただきました！笹の香りがもち米にもして、ふかふかうなぎにマッチ♪外人さんも何組かいました。外人はうなぎが食べられないってよく聞きますが、美味しそうに食べていてなんだか誇らしい気分でした(^_^;)おそばはいつものあるぷすと松本駅にあるおそば屋さんでいただきました。あるぷすはいつもどおり美味しい(*^_^*)駅のおそば屋さんはお蕎麦がのびていて少しがっかり・・・前は美味しかったんだけどなぁ・・・関西人なので本来うどん派。美味しいお蕎麦じゃないと食べたくな～い(^_^;)というのはワガママ？？松本にはお洒落で美味しそうなレストランが次々にオープンしている模様でした。まだまだ通わねば～！

  2010年09月07日

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  ただいま～

  日曜日に帰ってきてます～。松本も案外、暑かったけれど関西の暑さとはやっぱり違いました。気持ちよかったな～♪ひまわりが元気でした！途中、ドライブの景色も綺麗だった～。今回も美味しいものおなかいっぱい食べてきました(*^_^*)おばあちゃんも喜んでくれて、行けてよかったです。また　できる限りアップしていきま～す☆

  2010年09月07日

• 明日からは・・・

  明日から日曜日まで祖母の故郷、松本へ一緒に避暑してきます。今回はお連れするのが任務？！なので・・・故郷はいつまで経ってもいいものらしく松本へ帰るといつも元気になる９７歳のおばば。しっかりサポートしてきます♪うふ♪信州、大好き☆またまた、お問い合わせ、お申し込みいただいた方へのお返事が遅くなってしまいますがどうぞ宜しくお願いいたします。

  2010年09月02日

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  ただいま～☆

  ただいま～。昨日、戻ってきました。心も身体も栄養補給たっぷりしてこれました(*^_^*)またがんばりま～す♪備忘録も書いていきますので、よろしければ遡ってみてくださいね☆

  2010年08月23日

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  最終日・・・

  別府に泊まって、もう最終日(T_T)飛行機は昼過ぎなので、午前中は国東半島をドライブすることに♪な～んとなく黒ヶ浜というところに向かったのですが、日本渚百選にも指定されているらしく港町という風情もあって素敵でした。大きい岩は「高島」というらしい(*^_^*)案外遠くまで来てしまった・・・・海岸をドライブしたい気分でしたが時間がなくなっちゃったので高速道路でいざ大分空港へ～。こんな５日間でした。１年に１度くらいしか会えない友人だけど、学生時代と全然変わらないテンションでず～～っとお話しできちゃいます。今まですぐに海外に行っちゃいましたが、こんな国内旅行もいいね～って日本のいいとこ二人で再確認。綺麗な景色、温泉三昧、美味しいものだらけ、笑いすぎてお腹が痛くなりつつ・・・満喫九州旅行だったな～。ミル・スリールの方々の情報網はやっぱり最強でした！ミル・スリールの活用法？！楽しみ方？！　私だけでなく、皆様も～♪みなさんの夏休み話が聞けるのも楽しみです♪よし、これからまたがんばるぞ～～！

  2010年08月22日

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  温泉巡り♪＋α♪

  朝一で黒川温泉を堪能し・・・湯布院、別府を目指します♪途中・・・九重の日本一のつり橋へ。１７３メートルの高さ。大阪のスカイタワーと同じ高さね～。３９０メートル。どうやってつり橋渡したんだろう？？高いところは平気なのでとても気持ちよいお散歩でした☆途中、ちぃの食いしん坊アンテナがキャッチしたweedというところでランチ♪はじめは「天然酵母パン」のお店が目について寄ったんだけど、中へ入ると森になっていて！レストラン、雑貨屋さん、おそば屋さん・・・登場しました！びっくり～！トトロの森みたいで楽しかったです！一番乗りだったみたいでひろ～い店内、お庭でのんびり読書したり、ランチが来るまでくつろげました～。こんなところで、こんなバカンス気分になれるとは！旅はお野菜不足ぎみになるのでそれも嬉しかったですよ～。湯布院のスカイブルーな温泉！庄屋の館綺麗～。不思議～。気持ちいい～。こんな温泉初めてでした♪湯布院駅すぐの喫茶店にて・・・阿蘇の朝霧りに見立てた抹茶白玉あんみつ。湯布院はたくさんお店があるのですが、何せ暑すぎて・・・・パフェがすごくおいしかった～(^^ゞ

  2010年08月21日

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  ハイライト！高千穂峡とやまなみ道！

  この旅で一番のお気に入りは阿蘇パノラマ街道からやまなみ道、大分へ抜ける国道１１号のドライブでした！す～っごい綺麗な景色！木がない山って不思議。どうして？？高千穂峡は神秘的！マイナスイオンいっぱい浴びてこれました♪そして、そこから高千穂神社までハイキング！予想以上に険しい道のりでしたが(^_^;)、パワーもらえた気分～♪白川水源へ。水が地下からボコボコ沸いていました！びっくり～。そしてこの透明度にびっくり～。このお水をそのまま飲めます。天然冷蔵庫のような避暑地でした。近くで明神そばをいただく。お水が美味しいだけあって、おそばも最高～♪草千里より。感動！ずっと寝転んでいたかったな～。阿蘇の道の駅では別の牧場のソフトクリームが食べ比べできます♪私は安部牧場派♪夕方、黒川温泉に到着！明治時代からの建物で洞窟温泉がある新明館に宿泊。お肌つるつる～～いろり料理がいただけました☆そして！夜は、前日見過ごした星空を見上げていると！！流れ星が～～！はらはらと☆☆☆

  2010年08月20日

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  日南海岸目指して～

  北九州をのんびりと旅しよう・・・の予定でしたが、宮崎の海岸線の写真の美しさに目を奪われ、いてもたってもいられなくなっちゃった～。急遽、路線変更！（自分が運転苦手だということは忘れていた・・・(^_^;)）阿蘇のペンションには泊まりたかったので、早朝出発佐賀などを通る高速道路のほうが確実だとホテルの方にはお勧めされたけれど・・・地図を見ると、どうみても雲仙のほうから船でショートカットしたくなっちゃいます。船の出発時刻に間に合うようにがんばる～スリリングな旅が好き☆で、この景色！船で渡るべきです♪お昼すぎに宮崎とうちゃ～く！「ビストロ　アデン」でチキン南蛮をいただく☆さっぱり美味しい♪砂浜に浮かぶ青島神社！日南海岸、掘切峠に着いた～！うつくしぃ～～。すでに午後３時。阿蘇のペンションアルムの森に泊まるので、引き返す～が、ちょっと夜ご飯に間に合わすのは無理があったのであきらめて安全運転。ざんね～ん(T_T)ペンション近くで博多ラーメン食べた(^^ゞでも、阿蘇の星空見たくてどうしてもこのペンションに泊まりたかったの～。この日は一日で６００キロくらい運転しましたが、意外と私、運転大丈夫でした(^_^)vっていうか、とっても気持ちよいドライビングコースでしたよ～～。こちらのわがままでディナーキャンセルしちゃいましたが、すでに作ってくれていたデザートは夜食にサービスしてくれたり、温泉つきのかわいらしいペンションでした♪で・・・お楽しみに夜空は・・・爆睡でおあずけ・・・(^^ゞ

  2010年08月19日

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  長崎とうちゃ～く！

  お昼ごろ、長崎到着今回は東京に住む親友と二人旅なので、現地で感動の再会！・・・も、つかの間　急ぎ足で長崎ちゃんぽんを目指す(^^ゞ「ちゃんぽんと言えば・・・」「四海楼」と、合言葉のような有名店へ～。昼の部ぎりぎりに到着したのですんなり食べることができました(^_^)v私好みの太麺と海鮮た～っぷり意外とさっぱりなスープでとっても美味しかったです☆グラバー園へ。幸せのハートをしっかりキャッチ長崎はカステラだらけ。長崎通さんお勧めのめがね橋前にある匠寛堂へ。しっとり上品な甘さで美味しい～！ちりんちりんアイスもげっと～紅葉亭に宿泊。夜景がすっごく綺麗でした！お部屋も二部屋、ひろびろ～。卓袱料理を初体験できました☆

  2010年08月18日

• 明日から♪

  夏休み♪九州旅行してきま～す初九州☆どきどき、ワクワク～♪いい思い出たくさんできるといいな☆日曜日に帰ってきます。お問い合わせいただいたお返事など遅くなりますが、ご了承ください。いってきま～すって、早く準備しなきゃ～

  2010年08月17日

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  癒しのGW♪

  気持ちのよい快晴が続くGWですね～♪近場で癒しのGW過ごしています☆「奈良県民として行ったことがないなんてどうよ？」（奈良の大仏さんを見てないのと同じレベル・・・とまで・・・？？）ということで初の大台ケ原へ～♪こんな大自然があったとは～！全国一の降水量を記録した場所らしいですが、快晴でした（*^_^*）日経新聞「関西癒しのお花スポット　第４位」だった淡路島へ♪明石海峡公園のお花たち♪綺麗～～～「関西癒しのお花スポット　第２位」だった春日大社の藤♪「幡　INOUE」でヘルシーカレーを食べたり、近鉄奈良駅のカフェでせんとくんカプチーノで癒されたり・・・していたら、「どうしてせんとくんカプチーノを選んだんですか？」ってズームインスーパーの突撃インタビューを受けちゃったり～(^_^;)「かわいいから。」TV:「かわいいですか？？」「見慣れると・・・瞳に癒されます(^^ゞ　きもかわ？」静岡から地元に戻ってきた友人は気がつけばせんとくんキーホルダーまで持ってました・・・(^_^;)奈良は１３００年に一度？！っていうくらいの賑わいぶりでびっくり！平城宮跡の人の山にもっとびっくり～～(゜o゜)ちなみに一位は富山県の砺波公園、３位は奈良の長谷寺でしたよ～。長谷寺のボタン７０００本も気になるぅ～

  2010年05月04日

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  初ボタン鍋♪

  ご心配をおかけしましたネット不良が回復してくれました！テレビがなくても平気だけど、ネットが繋がらないとソワソワしてしまうちぃでした・・・よかった、よかった♪連休最終日は、両親が温泉へ行くというので便乗させてもらっちゃいました(^_^;)便乗の分際で行くとなればアレコレ（食　食・・・ですが(^^ゞ）希望を述べる・・・「そういえば、ボタン鍋って食べたことがない！」ということで篠山のほうへドライブしてもらうことに♪「奥栄」というところへ。わぁ～、キレイ！！牡丹鍋って、クセがあるってよく言われるのでどうかな～って思っていたのだけど全然そんなことなくさっぱりしていました～。味噌出汁は、煮込むほどに甘みがでて美味しくなってこれまたお気に入りに♪メインの温泉は・・・お勧めしてもらった「観音の湯」というところへ♪有馬温泉みたいに赤いお湯でスベスベになりました～(*^^)v年始からなんだか贅沢三昧だったなぁ。これから質素（でも美味しい）な生活に戻ります(^_^;)

  2010年01月12日

• ただいま～

  今回もたっくさんの思い出とともに、無事　ドイツ・オーストリア・（ベルギー）の旅から帰国しました～。偶然、高校の友達二人が同じドュッセルドルフにご近所さんで住んでいることもあり、それを頼りに・・・家族のように慕ってくれるオーストリアファミリーとの再会・・・そして、現地の人たちの温かさに本当に感動でした。目的以上のものを得て帰国できたような気がします。少しずつ、また振り返り日記でご紹介させていただきま～す♪書ききれないだろうなぁ～・・・

  2009年12月28日

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  オーストリアでクリスマス☆

  やっぱりオーストリアのおうちでももみの木はホンモノ☆光はロウソクで神秘的☆クリスチャンではクリスマスツリーが登場するのは２４日の午後からだそうです。サンタさんは商業色が強く、聖ニコラを信じるので「枕元にプレゼント」ではなく、木の下に置かれます。１２月になるとアドベントカレンダーと４つのキャンドルに日曜日ごとにキャンドルを灯していくのだそう。火は教会から。フランスとオーストリアのファミリーのクリスマスの過ごし方を知ることができて、ヨーロッパの人たちのクリスマス重要度を改めて感じました。感覚的には日本のお正月と一緒ですね～。意外とクリスマスまではみんなお仕事、お掃除や準備にバタバタしていて、その後ゆったり家族とホリデーを過ごすかんじ。各家庭でいろいろクッキーと、ケーキなどのお菓子を作ってプレゼント交換するのが習慣でいろ～んな手作りお菓子が集まってきていました（*^_^*）なんか嬉しい☆２４日は石窯でピザパーティーでした～☆美味しい～～（*^_^*）２５日、２６日に親戚一同が集まってお食事会☆「fish fondu」と言うから何だ？？と思ったら、お魚を入れるお鍋だった～(^_^;)カナダに滞在していたおばさんからの提案でやってみたとのこと。西洋わさびと食べるのが斬新！(^_^;)クノーデルの大判、布きんクノーデル(゜o゜)簡単で大人数の時は便利☆緑なのはほうれん草のクノーデル。お肉は猟師の叔父さんからのとれたて？！ベーコンも自家製！！すご～い！

  2009年12月24日

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  フルプメスへ～

  ドュッセルからインスブルクへ移動～。毎年会わずにはいられないくらい仲良しな家族たちと今年も再会できました☆そして、このチロルの景色と！！到着した時は毎回、あれして、これして、あの人も待ってるし、この人とも会わないと・・・って話すんだけど、結局いつもあっという間に時間が過ぎて・・・「また今度ね！」になってしまうくらいみんなとの時間が大切に感じます。インスブルクのゴールデンルーフ前のクリスマスマーケット♪チロル名物のそり遊び♪

  2009年12月21日

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  Durby大雪～

  もうすぐホテルって時に・・・ナビを頼りに進んでいると、畑の中に迷いこんだようで何かヘン？「道がすごく悪いんだけど、このままでいいの？」ってホテルに聞いてみたけれど、そのまま進めというので前進・・・どんどん極狭、ボコボコ道になっていって・・・ついに車が止まった・・・(T_T)ここはどこ？？真っ暗な畑のど真ん中、－１５℃・・・Help us! いや、Aidez nous! （←ベルギーはフランス語圏だった！)１時間後くらいかな、なんとかホテルの人に見つけてもらえました～。あぁ～よかった。「こんなとこまでgirlsが運転してきたなんて（苦笑）。道が悪いっていう意味がよくわかったよ・・・」翌日は畑の真ん中のぬかるみにはまった車をどうやって救出するかですったもんだでしたが、ホテルの方とその友人の農家の人たちのお陰で救ってもらえました～。よかったよかった（*^_^*）地元民のチームワーク、人の温かさに触れて感動でした。トラブルも旅のうち～(*^^)v何か心に響くものをいただいた気分。家族経営のレストラン付きの小さなホテルだったけれど手入れが行き届いていて、レストランはミシュランガイドにも紹介されているようで充実のホテルライフでした～♪素敵な家族だったな☆「また来るよ～！」って手を振ってお別れしたら・・・ちょっと「もう来るな～」な苦笑い？！(^^ゞ日曜日は大雪！Durbyの町は真っ白でした～。寒さから逃げ込むように入ったレストランもミシュランに紹介されているようで、温かくて美味しいご飯にありつけました。観光客の人たちもなんだかあったかい。お隣さんと会話を楽しめました☆帰りは世界遺産のケルンを訪れる予定でしたが、車の救出活動、大雪のためにドュッセルに戻るのが一苦労・・・っていうか、こんな大雪の時に外出していることがとても危険だったらしい(^_^;)高校時代から苦楽を共にした友達との旅だったけれど、より絆が深まったような思い出深い２日となりました。翌日はもうドイツをさよならする日だったのでした・・・

  2009年12月20日

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  ベルギーへ向けてドライブ旅行♪

  ドュッセルドルフはドイツの中でも北西に位置していて、ベルギー、オランダがすぐそこ。ドイツの有名どころのクリスマスマーケットを周る旅も考えましたが、どこも飛行機を使わないと難しいくらい遠い・・・せっかく現地の心強い友達がいるので、ドュッセル在住のドイツ人お勧めしてくれたドイツ最西端のAachen(アーヘン）と、世界一小さい町で有名だったというベルギーのDurby（デュルビィ）が可愛くてグルメな町ということでそこまで週末ドライブ旅行することにしました♪これが大当たり！いろんな意味で・・・(^^ゞ朝食は近所のカフェで♪これぞドイツ！（フランスはクロワッサンで軽くってかんじ）って感じで素敵です☆朝食の定番はチーズとハムと卵とフルーツたっぷり、ジャム、バター、いろいろパン・・・この旅でちょこちょこ遭遇したのが食用ほうずき！私にとって今年ちょっと旬な果物だったのでドイツ、オーストリアでも出会えて嬉しいな☆この時期、珍しい快晴に恵まれてドライブを楽しみアーヘンへ到着！もっと珍しいのが・・・－１５℃の信じられないくらいの寒波！！めちゃめちゃ寒かった！！！私はこのアーヘンがとっても気に入りました☆大聖堂の美しさに圧倒！レープクーヘンのようなアーヘナーブリテンという名物お菓子があります♪あ、ドイツのパン屋さんにはさすがにどこにでもヘクセンハウスが置いてありました～。来年はミル・スリールのヘクセンハウスも形を変えなきゃなぁ～！！フランスのようなドイツのような・・・みたいな雰囲気も好き☆クリスマスマーケットも一箇所にドッとまとめてあって、見やすいしよかったですよ～。機会があれば是非～♪いい気分になってその後、Durby近くのホテルに向けて再びドライブ～♪で・・・もうすぐホテル！って時にハプニングがぁ・・・(゜o゜)

  2009年12月19日

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  ミュンスターへ～♪

  ミュンスターというドュッセルから電車で1時間半くらい北東にある町へプチ1人旅しました♪可愛らしい町（*^_^*）1日プラプラするのにちょうどいいサイズ☆ディンケルパン（スペルト粉）はっけ～ん！良くみてみると、ディンケルパンはけっこうどこのパン屋さんにでもあるみたい！そして、ディンケル商品もとっても多い！ミューズリーや、ポップコーン（ポン菓子）やパスタ、クッキー、粉、丸麦のまま・・・パン以外のディンケル商品はビオショップで購入できます。ビオショップはいたるところにあって、ドイツ人の自然食品への意識の高さがうかがえます。これから日本でももっとメジャーになってほしいな♪ところで、おいしいライ麦パンを探そう！部門ですが・・・たしかにどこにでもライ麦パンはあるのだけど、私が想像していたみたいに酸味があって黒くて硬い・・・みたいなパンではないみたい。パンの酸味はどの国民も苦手な人が多いのね。ドイツに着いて真っ先に訪れたのはもちろんパン屋さん。でも、英語が全く通じなくて初日は撃沈・・・(T_T)指差しでなんとか２つだけ購入できた程度でした～。でも、そのフルーツパンが絶品だった！セミドライになったフルーツ感が（*^_^*）次の日はちゃんとお勉強して、リベンジ！目指すはライ麦全粒粉のロッゲンフォルコンブロート（黒くて、丸麦がごろごろ入ってるパン！）、複数の穀物のメアコルンブロート！さらにチョココーティングのレープクーヘン♪クリスマスシーズンになるとたくさんの種類のクッキーが売られるようになるのも特徴です♪ヒンケルのレープクーヘン、しっとりしていてすっごく美味しかったな～（*^_^*）

  2009年12月18日

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  クリスマスマーケット♪

  ドュッセルドルフのクリスマスマーケット☆数箇所で開催されていました。ドイツでも大きいほうでオランダやベルギーからの観光客が多いそうです。クリスマスマーケットは主にドイツのあらゆる地方の特産物が集まります。どこにでもあるのが大きなクリスマスツリーとクレッシュ（フランス語しか知らなくてm(__)m）。キリストが生まれる時の馬小屋の様子を飾ります。ツリーと同じくらいなくてはならないもの。有名なのは木のお人形スモークマン♪手作りのぬくもりが何とも言えず・・・お店から離れられなくなっちゃって、迷いに迷ってベーカリーバージョン２つを購入してきました～。こわ顔のお店のお兄ちゃんともすっかり仲良くなちゃって(^_^;)いろいろおまけしてもらった～(*^^)vめちゃかわいいので、またご紹介しますね♪あとはローデンブルクのクリスマスオーナメント（ツリーに飾るもの。丸いボールみたいなのが有名）、これもとっても素敵でした！やっぱり手作り品に惹かれるなぁ～♪その他、ブリキのおもちゃとか、キャンドル、照明、防寒具とか、はちみつ、クッキー、紅茶、ワイン、地方の特産品がゴロゴロ・・・グルメバージョンでは、スパイシーでほんのり甘くて温かいグリューワインがクリスマスマーケットの目玉！次に、ソーセージ、ポテト！グリューワインのマグカップはお土産に持ってかえれます♪揚げたてハッシュドポテト　withりんごジャム、美味しかった～（*^_^*）ジャムを上手に食事に使うのがヨーロッパ流。

  2009年12月17日

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  ドュッセルドルフへ～

  旅の始まりからラッキーなことに！当日、ビジネスクラスにランクアップできて、リッチな空の旅を過ごせたのでした(*^^)vワクワクしすぎて、眠れなかったぁ(^_^;)飛行場まで友達が迎えに来てくれて感動の再会！おうちについて・・・出迎えてくれたのは、ミュンヘンで買ってきてくれたという有名店「ダルマイヤー」のシュトレンでした～♪シュトレンはクリスマスに欠かせないお菓子のようで町の至るところで売られていました。選択に迷いつつ・・・ドュッセルで圧倒的人気の老舗コンディトライ「ハイネマン」、ベッカライ「ヒンケル」、歩きまわっている間に気になったお店のものを数個・・・食べ比べ♪私の好みは、しっとりしていてバター、フルーツ、アーモンドパウダーの香りがするようなシュトレン。ダルマイヤー、ハイネマンはお上品な甘さだけど、ちょっとドライすぎたかな。意外とふと入ったビオパンを売っていたパン屋さんのシュトレンがしっとりしていてちぃ好みでした！（「Oehme」という青のマーク」）ポイントはアーモンドのプチプチ感やね～♪おなかの中はシュトレンだらけだったけれど(^_^;)ちぃ好みのシュトレンに出会えてまんぞ～く(*^^)vいつか日本でも実現できるといいな♪

  2009年12月16日

• いってきま～す☆

  師走の忙しい時期・・・今年もラストスパート！って時に恐縮しながら？！(^_^;)、明日からドイツとオーストリアへ旅立ちます♪美味しいライ麦パンと出会えるかな？シュトレン、バームクーヘン・・・・クリスマスマルクト・・・ヨーロッパのファミリーと本場のクリスマス・・・帰ってきてから何かお伝えできるように・・・しっかり見てきます！(^_^;)持ち寄りパーティーに参加して下さった皆様、レシピがまだで添付できそうな方はメールにて送っておいていただけますか？どれもとっても美味しかったので、できるだけまとめておきたいなと思います☆レシピ集の送付が来年になってしまいますが、楽しみに待っていてくださいm(__)m

  2009年12月15日

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  プチバカンス☆

  改めまして、コラボ教室お申し込み日を待ってくださった皆さんありがとうございました！全員に返信できました～(*^^)vあ、お友達と参加してくださる方は代表者さんにまとめさせていだきました。先日はお知らせだけして書き逃げしたかように・・・その後、東京へ出かけていました。青春時代を共にした友人の結婚式山あり谷ありの人生、だからこその最高の笑顔の彼女を見て、私も感無量でした。素敵すぎ上京するといつも予定を合わせて待っていてくれるお友達がいるのも私の宝物☆奈良にいると東京ペースを忘れてしまうのだけど、いつも刺激をもらって帰ってきます。でも今回は刺激的というよりもしみじみみんなと会えてよかったなぁ～・・・そんなほんわか幸せになれた東京プチバカンスでした～。のほほんとしすぎて、帰りは新幹線間違って乗ってた・・・(゜o゜)「ちぃらしいね・・・」って友人たち・・・ま、トラブルも旅の思い出ね♪またがんばろ～

  2009年08月04日

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  今年のオプションは・・・

  今年も久美浜　かに食べつくし　旅行してきました～♪今年のオプションは・・・往路は日本三景のひとつ、天橋立に行って来ました～。他の人たちは行ったことがあるらしいけれど、私はお初☆「股のぞき台」からしっかり覗いてきました（*^_^*）股がフレームのようになってキレイに観れるかも！ちなみに日本三景、他は・・・広島　安芸の宮島、宮城　仙台の松島ですね～。どちらも行ったことがないなぁ。広島、仕事では行っていたのに私としたことが・・・( 一一)いつか制覇します！復路は・・・湯村温泉でした～。足湯も気持ちがよかったですよ☆但馬牛もばっちり？！旅行中に遭遇した厚切りレンコンチップス。ボリボリ　はまります(^_^;)残念だったのは行きに予定していたドイツ料理屋さんが水道工事中（そんなぁ(>_

  2009年02月24日

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  岡山・日生（ひなせ）牡蠣ツアー♪

  青春１８切符で岡山の日生まで牡蠣ツアーしましょう♪とお誘いしてもらえたので行って来ました～♪電車時間の詳細や、BBQ会場までの地図、お勧めのお店や、持ち物まで・・・完璧なしおりまで作ってくれていて、遠足のワクワク感度アップでした☆青春～～♪ちなみに一日乗り放題でひとり２３００円！！生駒から２時間半ほどで日生駅とうちゃ～く♪レディーストークは２時間半では尽きません(^_^;)いいかんじの田舎さ（*^_^*）BBQ会場前にある市場で牡蠣もりだくさん、ぷっりっぷりっのブリ刺しや、ホタテ・・・などお買い物をして、持ち込みます☆名物かきおこ（牡蠣のお好み焼き）も美味しい♪もうひとつの名物　牡蠣フライソフトは断念・・・お土産も買って、近くの中南米美術館にも立ち寄って・・・だいまんぞ～く！の日帰りの旅でした☆牡蠣といえば、広島！だと思っていたけれど、日生もかなり美味しい！！青春１８切符、期間があるけれど青春過ぎた者たち（いやいや、いつまでも青春♪）も楽しめる(^^ゞお得な切符ですよね♪もっと冒険したくなりました！

  2009年01月15日

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  信州　穂高編♪

  連休は信州で過ごしました♪あちらはスキー場もオープンするくらいだからすっかり冬でした今回は穂高編で・・・(*^_^*)１枚目はハーブスクエアからみた景色。癒されます。山がやっぱり美しいです。ハーブと山と・・・姉妹喧嘩も治まらせてくれるパワーでした(^_^;)私の大好物のりんごも山盛り調達して来れました☆りんご農園の横のお店で・・・まさに直売！とれたて！！説得力あるわぁ☆信州に行くお話しをしたら、「絶対おすすめです！」というグルメな方から教えていただいた　ラート　ドゥ　ラ　サヴール　というフレンチレストランでのお食事♪さすが～！の素晴らしさです(*^_^*)ほんっと素敵☆全部文句なく美味しかったのですが、個人的には前菜のマグロのタルタルソースにルバーブが使われていたり、デザートのガトーショコラにいろいろプラスされていて極めつけの泡がリンゴ味！という・・・どこまでもこだわりを感じられるお料理の数々にほっぺがふたつ落ちました９５歳のおババも「こんなお料理食べたことない！」って喜んで完食。そう、あっさりフレンチでした。あと何が素敵って・・・マダム！店主の奥さんかな～？「奥様」というより「マダム」！(^^ゞファンが多いはず！？今まで何度も前を通っていたのに気づかなかったぁ～！そんなお店です。うん、絶対おすすめですね～(*^_^*)この山道は自然の中を気持ちよくドライブできて、いろいろ素敵なお店があるので信州に行く機会があれば是非立ち寄ってくださ～い☆体験ガラス工房、手打ち蕎麦、パン屋さん、雑貨屋さん、道の駅、美術館・・・いろいろ楽しめます☆地元民おすすめの穂高神社参道にある「わさびのてらしま」その場でパッキングしてくれるので新鮮さが違います！もうひとつ、近くに「小笠原わさび」もあって、どちらも美味しいですよ～☆いつも滞在する浅間温泉では必ず行くお蕎麦屋さんのあるぷすカメラがなかったので写真はありませんが・・・新蕎麦のシーズンでもあって、やっぱりかなりおいしかった！「みずそば」というのがあります。まず水だけで食す→次は塩で→つゆと一緒に♪という、おいしいお蕎麦だからできるメニューです☆私が小さい頃は賑わっていた浅間温泉、今は寂れちゃったなぁ・・・町おこし、がんばってほしいです☆ミお湯はすごくいいのに～・・今年は蓼科で一泊しました。こちらもまたのんびり行きたい信州でした☆やっぱり信州　大好き！(*^_^*)

  2008年11月25日

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  赤そば畑！

  赤そば畑が満開というニュースを聞きつけ、信州まで行って来ました～♪おそばのお花って白いんじゃないの？？でも、この伊那高原にある赤そば畑は本当にピンク色でした！！きれい～～。信州はすっかり秋。霜が降りる前の10月下旬までが見ごろということでした☆真っ赤に染まった空！！美しい～～気分も高まり、あとは赤そばを頂くのみ！のはずが・・・時間切れでお目にかかれず。。。(T_T)レストランが17時閉店ってどういうこと？？気を取り直して別のおそば屋さんへ♪信州名物　辛味大根添え？のおそば☆信州のおそばってコシがあって大好き！美味しくいただけました（*^_^*）12月のパン教室開催日＆メニュー　ＨＰアップしました。遅くなってすみませんm(__)mやっぱり今年はゼルテンにします（*^_^*）お申し込みお待ちしています。宜しくお願い致します。

  2008年10月14日

• 帰ってきました～☆

  ただいま～♪オーストリア１０日間、パリ・ルーアン３日間の旅から戻ってきました。今回は私も惚れ込んでいるオーストリアに山好き両親とアルプス堪能＋仕事柄、家族構成がそっくりなチロル家族を紹介ツアーを企画し、オーストリアまで行くならば・・・！！フランスのみんなにも会いたい！！両親を帰国搭乗ゲートまで送り届けてから、ちぃフランス里帰り旅３日間でした♪素晴らしい自然と出会いの数々・・・今回はあんまり写真を撮らなかったかな。何度もカメラを向けたけれど、納まりきれないパノラマ、久々の再会でその瞬間、会話を大切にしたくて人物を残すのも忘れていました。それくらい私にとって自然なものだったのだと思います。どれくらいさかのぼれるかな～？どこまでブログにかけるかな～？なが～い飛行機の中でうつらうつら考えながら関空到着。そしたら、ミル・スリールの皆さんからのご連絡！！「ブログ、楽しみにしていま～す」って(^_^;)ありがとうございますちょっとずつ？一気に？？わからないけれど、この感動と癒し旅の記録をできるだけ残せたらいいな～。そして、またパン生活＠日本、豊かな心になれるようにがんばります！

  2008年10月03日

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  パリ・ルーアン　里帰り☆

  日曜日、チロルファミリー、両親と別れてドイツのミュンヘン空港近くで一夜を過ごす。賑やかで楽しい日々から急に一人ぼっちになったからか、２年ぶりのフランス・・・語・・・大丈夫？で不安だったからか、ちょっぴり寂しさを感じた夜でした。で、朝一の飛行機でミュンヘンからパリ→ルーアンへ！空港からパリの車渋滞＆ルーアンへの電車がない（そうそう、フランスは何でも時間がかかる国だった！すっかり日本仕様の頭になっていた(^_^;)）で、お昼に約束していたルーアンファミリーと再会できたのは午後２時。それでもやっぱり美味しいフランス家庭料理を作って温かく迎え入れてくれました☆２年のブランクなんてぜんぜん感じないなぁ。その後、ママと一緒にルーアンを散歩しながら語学学校、パン学校訪問。渡仏当初、フランス語が理解できない私をみかねて、ママが入学手続きやテストのことでパン学校に足を運んでくれたことがあり「懐かしいね～」なんて話したりしながら（*^_^*）学校の先生方、事務、秘書の方、フランス人にとっては超難しい私の名前をみんな覚えてくれていて感動！ＩＮＢＰ（パン学校）のミカエル先生とも再会♪相変わらず素敵☆そして、今まさにルーアンでがんばっているまさきょろさんとも遭遇♪今気になるルーアンのパン・お菓子屋さん偵察後、おしゃべり。私のモチベーションも急上昇～！エネルギー補給してもらえました（*^_^*）２日目はパリに戻って、午前中は本屋さんに浸ったり、ポワラーヌに寄ってみたり。パンの本と、大好きなフランシス・ミオさんのジャム本を発見！わ～い（*^_^*）ポワラーヌでは素朴な味がやめられないクッキーと粉！のお土産購入♪焼きたてtarte aux pomme(タルト・オー・ポンム。パイ生地にごろごろりんごが乗っているヴィエノワ！）をほおばる☆おいしい～。午後はパリでがんばっている台湾人のお友達と日湾トレード料理教室、夕食会。パリに住んで３年になる友達はすっかりパリジェンヌでした。３日目はガール’S　ショッピング♪ちぃ的パリお買い物を楽しみました。夜はまたおしゃべり会。４日目の朝、もう帰国日！パリにどうしても寄って帰りたかった理由のひとつ。唯一絶対行かなければならないパン屋さん！もちろんボリスのお店！！！最終日になっちゃった・・・パン屋さん巡り症候群？！はやっぱり治まっているみたい。私の中で留学中に気になるパン屋さんはすべて廻っていたからか（パリだけでも１００店は超えていたかも！）、好きなパンの結論が出たからかボリスのパンだけ食べられればよかったのでした。ボリスはやっぱり優しくて最高のブーランジェで私の師匠です。今はパン職人もお菓子職人もたくさん増えていて、もうすぐ故郷の大西洋岸側、ボルドー近くに２店舗目を出すんだよ、というお話や、残念ながら会えなかったけれど今は日本人のスタージュ生もいてがんばっているよ、というお話をしてくれました。「いつでも戻ってきていいよ～」って嬉しい～～。だって、ボリスのパンは他では食べれないんだもん。「日本に持って帰る！」って言ったら、「でも１２時間も飛行機に乗ったら美味しくなくなるね・・・」ってこれまた職人気質のコメントと共に、たくさんちぃナンバー１トラディッションとクロワッサンを持たせてくれました。こんなところがボリスの素敵なところ☆もちろん、機内でもかみ締めていました（*^_^*）私情ばかりな内容ですみません_(._.)_私にとってオーストリアはバカンス、フランスは学ぶ場所かな。キリッとした自分がいたように感じます。ちょっと寄れればいいや、のフランス滞在企画でしたが、実際行ってしまうとアレモコレモしたくなっちゃうなぁ。でもそんな場所も必要なんだと思います。やっぱり行けてす～っごくよかったです！あ、フランス語はなんとかまだ使えました～(^^ゞやっぱりずっと使えるようにしておきたい大切な留学で得た産物です☆

  2008年09月29日

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  チロルで再会☆

  ２年ぶりのフルプメス！もう「ただいま～」ってかんじ！！インスブルクから車で３０分、登山電車で１時間コトコト走って終点にあるチロルの村。私はここの風景、生活、そしてチロルファミリーがいて、一番好きです。バカンスの場所だから（*^_^*）いつもはチロルファミリー子どもたちのお家をそのまま貸してもらって滞在させてもらっていたのだけど、今回はパパのお姉さんのホテルに泊めさせていただきました。素敵でしょ！ベランダから見る景色も！お部屋に入ると、チョコ、ワイン、お花たちが待ってくれていました(゜o゜)いつもファミリーに会うとまず一番にハグ、そしてお花（今回はバラ！）を「Welcome!」って渡してくれます。こんなおもてなしが自然に出来てしまう・・・いつか私も・・・そして、今回もリクエストしていたママ特製ザッハトルテ！！ウィーンでもう一度ザッハホテルのザッハトルテの味を確認してみたけれど、やっぱり・・・絶対これが一番おいしい！しっかりレシピ聞いて、私にもできました♪「生徒さんにも教えてあげてね」って了解を得てきたので、パンじゃないけど(^^ゞミル・スリールの皆さんにも味わっていただきたいです。金曜日はインスブルク郊外から生まれたクリスタルのスワロフスキー美術館を見学しました。宝石箱！アートの館です。見ごたえ十分！！　幸せになれます♪土曜日はママの生まれ育った村で牛や馬たちが行進するお祭りに参加。夏の間、牧場で過ごした動物たちが冬の間過ごす小屋に帰る道のりなのです。毎年のことだから、人間が運ばなくても自分で歩いて帰れるそうです（*^_^*）「寒いから早く帰るで～！」ってワーワー騒ぐ人間にも慣れっこの様子でサッサと早足でした(^_^;)日曜日の朝はフルプメスの収穫祭に参加。教会でお祈りの後、村の周りを行進して踊ります。みんなに収穫したりんごを配ってくれました。こんな風に人々と同じように過ごして、今回も特別体験させてもらえました。異文化に触れられると、自分の文化についても考え、大切にしたいなぁっていつも思います。あとは親同士の仕事内容が似ているということでチロルの会社見学させてもらったり。その他の時間は、おいしい空気をた～っくさん吸っていました♪おいしい郷土料理は今回もしっかり頂いてきました！シンケン（生ハム）をグリッシーニで巻いてスープと一緒にでてきたり、子牛の煮込みに山のキノコをふんだんに使ったソースとシュペッツェレ添え（小麦と水を混ぜた生地にシュペッツェレ器具を使ってできる２センチくらいの簡単パスタ）や、子羊の煮込み、ジャガイモ添え・・・などなど数キロ内ですべて素材が集められるような真の郷土料理。今回も新しいチロル料理をたくさん紹介してもらえました。写真にはないけれど、クノーデル（パンを牛乳でふやかしたものをベースにいろいろな具材を加えてつくる団子。添え物になったりあらゆるスープの具になったり）に代表されるようにパンを一切れも無駄なく美味しく！料理として加工するチロル料理はパンを作る者からみても理想系です。これもご紹介しなければ！！おうちにあるオーブンとコンロ？とピザ釜！薪で温める石釜です。そうすると、もちろんお料理も美味しくなるし、チロルの冬のさむ～い部屋の中も自動的に暖まるという知恵。めっちゃ憧れるぅ～～！次回は、ピザ焼かせてね！って予約いれてきました♪ココに来るといつも熱く、優しい気持ちにさせてもらえます。心からの人との繋がりの大切さを感じます。今回は両親のリラックスして穏やかな表情や、日本語交じりの単語を組み合わせてコミュミケーションをとって楽しむ笑顔を見て、さらに強く感じました。パンを製造室で黙々と作る生活から、たくさんの方と一緒に私の大好きなパンを作る楽しさを伝えたいと思う仕事につけるようになった今、心がけていることのベースはこの村にあるのだと今回また確認できました☆～２００６年チロル生活日記～

  2008年09月25日

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  ザルツカンマーグート☆

  以前ＴＶでザルツカンマーグートの美しい景色が紹介されていたのを３人で観ていて心を奪われていたのでした・・・絶対いきたい～って！「ザルツカンマーグート」は「塩の宝庫」という意味らしい！世界遺産だし、サウンドオブミュージックの舞台でもあるし、３人のそれぞれ旅目的もバッチリ抑えている地方（*^_^*）ザルツブルグからのバス、電車の窓から次々と現れる美しい山と湖にうっとり。目指すは「絵のように美しい」というハルシュタットという町。電車の駅から渡し舟で街に向かいます。ワクワク度マックス～♪美しい～～。かわいい日本人学生２人と遭遇。電車を乗り間違えたのかなぜか大幅に到着時間が遅れて、今日中にウィーンに戻れるかな？ってソワソワ・・・車掌さんに聞いて帰ってくると・・・ハルシュタット滞在２０分になるぅー！って(゜o゜)私もバックパックでヨーロッパを周っていた頃はこんなこと何回かあったよなぁ(^_^;)と懐かしくなりました。何事も経験！彼女たちの素敵な思い出となるのでしょうね～。お姉さん気分でした。ペンションの窓からみた景色！くつろげるお部屋でした♪名物のますの一種「ザイプリング」というお魚をいただく！テーブルでおじさんが丁寧に骨を除いてサーブしてくれました☆ジューシーでおいしい（*^_^*）ケーブルカーで山上へ上ると、世界最古で現在も操業中の塩抗があります。山上からの湖と街の景色が本当にきれい！曇っていたけれど、それはそれで趣きがあってよかったな☆この景色を見ながらレストランでオーストリア料理をいただけたのは幸せ☆☆☆サラダプレートも素材の味がしっかりしてめっちゃおいしい～！そして、お目当ての塩抗見学。これがまたびっくりエンターテイメント？！(゜o゜)中に入ったら、作業服に着替えさせられ団体になってガイドさんに連れられます。そしたら、途中２回塩抗の中に滑り台が現れ、滑り降りる！！おまけに時速を測って写真までとってくれる(^_^;)最後は電車？に乗って、出口まで連れて帰ってくれる・・・遊び心いっぱい。岩塩もたくさんゲット～♪究極は塩の石？岩塩！！舐めるとしょっぱい石(゜o゜)午後はペンションのおじいちゃんお勧めのハイキングコースでお散歩♪水が透き通っているよ～！ザルツブルグから日帰りでも行ける場所ですが、ここで２泊ゆっくりするのがちぃガイドツアーのこだわりでした☆

  2008年09月24日

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  ザルツブルグ☆

  ザルツブルグはモーツァルトが生まれた街、サウンドオブミュージックの舞台（ミラベル宮殿と庭園）であったり、商店街の軒先に掲げられる鉄細工の看板（ゲトライデガッセ通り）が美しいことで有名でこちらの旧市街も世界遺産。マクドナルドの看板までこんなにお上品（*^_^*）ホーエンザルツブル城塞がシンポルのよう。学生の時は眺めただけだったけれど、今回はお城の中も見学（*^_^*）今は有名どころはどこでも日本語ガイドツアーキッドをレンタルできるので、個人旅行者でもしっかり楽しめます♪あと「ザルツブルク」って「塩の城」という意味で塩フェチ(^^ゞの私が最も気になっていた地域です♪恒例朝市巡り(^_^;)では、個性的でちぃ好みなパン屋さんにもたくさん出会えました♪カメラに向かってばっちりポーズを決めてくれたりしてくれるのが嬉しい☆きっちり整列されているお花屋さんや八百屋さん。上品な街やなぁ～。ちょこっとお散歩しただけでも、お上品かわいい品々に足が止まる・・・好き好き☆

  2008年09月23日

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  ヴァッハウ渓谷☆

  ドナウ川をクルージングしながら森、ぶどう畑、古城、修道院などが楽しめるヴァッハウ渓谷へ。ここも２０００年、世界遺産に登録されています。途中の美しい街、デュルンシュタインで一泊。ぶどう畑がたくさん！童話にでてくるような可愛らしい街並の中のお店では白ワイン、アプリコットジャムが至るところで販売されていました。たくさん試飲させてくれて気分がよくなる親子３人、後先考えずに白ワイン３本購入～～(^_^;)重いね～・・・飲んじゃえ！で、ワインの会が途中何回か催されたのでした♪イギリスのリチャード獅子心王の物語に登場するお城、ケーンリンガー城跡が街を見守ってくれるように聳え立っています。ハイキングでテクテク登っていくと！ドナウ川と街の美しい景色が見下ろせて気持ちがいい！お姫様気分を味わえる古城ホテルに宿泊♪窓から見えたドナウ川独占風景がとっても贅沢でした☆豪華でおいしいディナーで舌鼓をうつ♪幸せ～～優雅な夜を過ごせました☆船から電車への乗り換えの街、クレムスとメルクで寄り道したり。どちらもやっぱりこじんまりして可愛らしい街でした（*^_^*）ハロウィンかぼちゃもアートね～。散歩しているとスズ職人がつくるアート専門店にちぃ釘付け・・・いろんなお店をモチーフとした飾りが並んでいて・・・もちろん、パン屋さんを探す・・・あった～～！！！見れば見るほどよく出来ていてかわいいのぉ軒下にいるねずみさんとかもうちょっと天気がよかったらなぁ～・・・な青きドナウに期待したヴァッハウ渓谷でしたが、大満足です（*^_^*）

  2008年09月22日

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  ウィーン☆

  親子３人旅、共通する目的は「アルプス、自然を堪能♪」父：世界遺産を巡りたい。母：ウィーンで少年合唱団の歌声を聴きたい。サウンドオブミュージックに憧れる。ちぃ：食べたい・・・(^_^;)　美味しい岩塩発掘！それぞれの志向を取り入れて、ちぃガイドツアーが決定☆まずはウィーンへ。世界遺産の旧市街にあるシュテファン寺院。マリー・アントワネットがフランスへ嫁ぐまで過ごしたシェーンブルン宮殿。おっき～！ウィーン少年合唱団が歌う礼拝堂がある王宮。男性でも女性でもない美しい歌声、初めて聴きました！歌っているときは姿が見えないのだけれど、後から見るとみんなホント少年(^_^;)ちっちゃい！小さい頃から母はウィーン少年合唱団のファンで日本に来日した時などはおっかけていたらしいです。　夢がかなってよかったね～。夜はオペラまで観れてウィーン満喫観光でした。お馬さんがパカパカたくさん街中を走っていました（*^_^*）ホテルの朝食。いろいろな種類の小さなパン、ライ麦パン、カンパーニュ類の大きなパン、ハム、チーズ・・・　どこのホテルでもこんな感じだったけれど、すっごく美味しい♪ホテルの前の素敵なパン屋さん。窓ごしからみたパンもいい顔揃いでした（*^_^*）カフェタイムは、ザッハホテルへ。以前、あんまり良い印象ではなかったけれどそんなに有名なのはやっぱり美味しいのかな～？と・・・でも、やっぱり私たち好みではなかったなぁ。行くなら、午前中がお勧めです。今回はゆっくり優雅な時を過ごせました☆朝食セットもありましたよ～。土曜日は朝市、蚤の市の日♪「らしい」と思ったブイヨンをとるための野菜セットや、花が咲いたらこんなにきれいなんだ～と思うアンティーチョーク。トマトやズッキーニなど野菜を見事に活かされたお惣菜などなど☆オーストリアらしい朝市パン屋さん。みんなが好きな菓子パンは中身がアプリコットジャムのドーナツ☆お買い物カー？もかわいいなぁ～（*^_^*）朝市では大きなBIOはちみつゲット～！ついに！あった～～！！ずっと探していたパン用の素敵なまな板！！私の理想どおりよぉ５００才のオリーブの木です。硬くてまな板には良い素材らしい。わ～～い！！　うれしくて母とハイポーズ(^_^;)ず～っしり重いけれど、気分はウキウキ♪♪２枚ゲット～！そのほか、かわいいボタンやフックなどもみっけ（*^_^*）な、蚤の市☆う～ん、ハイテンションな旅のスタートをきったウィーン滞在２日間でした！

  2008年09月20日

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