|
|
|
2013.11.19
カテゴリ：セミナー、講習会
１１月１７日にセミナーの３回目を行いました。
 からだや動きはとても複雑なので、 とりとめのない考えやエクササイズの方法になってしまうのはある意味自然ですが、 理論で整理をして理解するのはとても大事だと思います。 そうすることである動きがとてもしやすくなったり 姿勢がよくなったり、ケガを回復や予防することもできます。
楽しく動くことがなにより一番で心身ともに幸福になります。 今回の３回のセミナーの関心の高い参加者のみなさんの熱意にとても感謝しています。
今回のセミナーを発展させたものを今後また行っていきたいと思っています。
名古屋・星が丘のピラティススタジオ「ユニバーサル」 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2013.11.19 17:38:37
コメント(0) | コメントを書く
[セミナー、講習会] カテゴリの最新記事
|
