コージーのランチェスター日記

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• カラオケ屋さん

  昨日は久しぶりにカラオケに行きました。驚いたことに、ソフトクリームの食べ放題があるではありませんか！夜遅くソフトクリームを食べれば体重は今朝の体重６８．２キロ(; ;)体脂肪１８．２％目標２００８年４月２５日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.03.12

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• 先週末は広島

  土曜日は広島で生産管理の勉強会でした。研修を受けた同期の仲間が、コンサルタント顔負けの指導をしてるのには驚きました。さすが名古屋の某自動車メーカーの協力企業だけのことはあります。夜は流川へ繰り出して懇親会。２次会のあとは一人で抜けて、アイリッシュパブでアイルランドｖｓウェールズを観戦。ラグビーのパブ観戦は楽しいですよ。寒くないし（爆）締めはお好み焼き。最高でした。というわけで今朝の体重６８．０キロ(; ;)体脂肪１７．４％目標２００８年４月２５日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.03.10

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• 目標達成

  一応継続しているダイエットですが、最近はサプリもやめて、これといった対策もしていないので、６７キロ台で安定してます。朝晩の腹筋は続けているので、かなり筋肉はついてきましたが、６パックにはまだ遠い道のりです。何か目標があればいいのですが。今朝の体重６７．８キロ体脂肪１８．２％目標２００８年４月２５日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.03.06

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• 黄砂

  昨日、今日と黄砂がひどいです。我社の野外においてあるステンレスの板の上にも黄色い細かい砂がうっすらと積もってます。有害じゃなければいいのですが。

  2008.03.04

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• 大釣温泉

  昨日は子供を連れて再び恩原高原へ行ってきました。練習の甲斐あって子供達はすっかりスキーが滑れるようになりました。来年はリフトに乗ってコースに出れそうです。遊び疲れた後は、恒例の温泉へ。今回は奥津渓谷にある大釣温泉にはじめて行ってきました。レストランの地下にあるお風呂からは、渓谷が見下ろせて絶景です。泉質も奥津温泉に似たさらっとしたお湯で、お肌すべすべです。入浴料は大人５００円、子供２５０円と割安です。スキーの帰りにはお薦めできます。紅葉の季節はもっと素晴らしいでしょうね。

  2008.03.03

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• ご無沙汰

  すっかりご無沙汰してしまいました。仕事が忙しくて、なかなかブログを書き込む気力が出ませんでしたが、ようやく落ち着きました。先週末は久々の東京出張。日曜日は秩父宮ラグビー場ででマイクロソフトカップの決勝戦を観戦してきました。風が強くて寒かったですが、熱戦を生で見ることができてよかったです。帰りの羽田空港は大混雑。新しいビッグバードの集客力はすごいです。レストランはどこも満席。みやげ物は飛ぶように売れてました。特に東京バナナの売れ行きはすごかったです。１０箱くらいまとめ買いする人もいて、羽田空港だけで相当な売上げがありそうです。

  2008.02.28

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• 裸祭り

  土曜日は西大寺の裸祭り。今年も出るつもりでしたが、警備で１時間外に立っていたら、体が冷えたのか、気力がなくなって出ませんでした。あの群衆の中に入っていくには、気力、体力共に充実していないと危険です。来年はがんばって出たいと思います。今朝の体重６７．４キロ体脂肪１７．０％目標２００８年３月１４日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.02.18

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• スーパー１４開幕

  南半球のラグビー強国、ニュージーランド、オーストラリア、南アフリカの３カ国のスーパークラブ１４チームの対抗戦、スーパー14が始まります。昨年はブルズが南ア初のチャンピオンに輝き、その勢いで南アがワールドカップを制しました。今年はどのチームが優勝するでしょうか？我がクルセイダーズも優勝候補に挙がってますが、伏兵チームが出てくるかもしれません。簡単なプレヴューがsuper14のサイトに出ていたのでリンクします。http://www.super14.com/news/viewarticle.asp?id=10449レッズの評判がいいようです。今朝の体重６７．８キロ体脂肪１７．０％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.02.15

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• バレンタイン

  今年はは奥様と妹からもらいました。娘からはもらえるでしょうか？家に帰るのが楽しみです。今朝の体重６６．８キロ体脂肪１７．２％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.02.14

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• タイヤチェーン

  建国記念日には、子供達を連れて恩原高原スキー場へ雪遊びに行ってきました。津山を過ぎて、しばらく北上しても雪は見られず心配しましたが、奥津温泉を過ぎたあたりから一面の銀世界。スキー場もたっぷりの雪で、そり遊びに雪合戦、息子はレンタルスキーを借りて、スキー初体験。楽しい時を過ごしました。ところで、スキー場近くになってタイヤチェーンを装着していたところ、追い越していく車の人たちが皆面白そうに見ていくではありませんか。何故？駐車場に着いて謎は解けました。ほとんどの車がスタッドレスタイヤを装着していて、チェーンは数台しかいません。しかも、鉄製の古典的なチェーンとなると我が愛車以外には皆無です。なるほど、地面にはいつくばってチェーンを装着する姿は、現代では貴重な見世物なわけです。必需品はゴム手袋と腕カバー。慣れれば１０分で装着できます。年一回雪道を走るか走らないかという、我が家にはスタッドレスは不要です。こうなったら意地でもチェーンです（爆）今朝の体重６８．０キロ体脂肪１８．０％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％週末の裸祭りに向けてダイエット開始です。

  2008.02.12

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  Bush's Last Day

  Bush's Last Dayは正確には２００９年１月２０日だそうです。http://www.bushslastday.com/index.htmlなんか、異様に盛り上がってますね。次期大統領はヒラリーかオバマで決まりでしょうか。今朝の体重６８．０キロ体脂肪１７．８％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.02.08

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• 甕

  お世話になっている方から、焼酎の甕をいただきました。なんでも、甕に入れておくと焼酎が美味しくなるとのことです。さっそく試してみましょう。ところで、どれくらい寝かせればいいのでしょうか？今朝の体重６７．８キロ体脂肪１７．６％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.02.07

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• ジョージ・Ｗ・ブッシュ

  アメリカではスーパーチューズデーで盛り上がっているようですが、実はブッシュ大統領の任期は今年いっぱい残っています。イラク問題ですっかり嫌われ者のブッシュ大統領に関する面白いジョークを見つけたので紹介します。英文ですが短くて簡単なので、読んでみてください。One sunny day in 2009, an old man approached the White House from across Pennsylvania Avenue, where he'd been sitting on a park bench. He spoke to the Marine standing guard and said, "I would like to go in and meet with President George W. Bush."The Marine replied, "Sir, Mr. Bush is no longer President and doesn't reside here." The old man said, "Okay," and walked away.The following day, the same man approached the White House and said to the same Marine, "I would like to go in and meet with President George W. Bush".The Marine again told the man, "Sir, as I said yesterday, Mr. Bush is no longer President and doesn't reside here." The man thanked him and again walked away...The third day, the same man approached the White House and spoke to the very same Marine, saying "I would like to go in and meet with President George W. Bush."The Marine, understandably agitated at this point, looked at the man and said, "Sir, this is the third day in a row you have been here asking to speak to Mr. Bush. I've told you already several times that Mr. Bush is not the President anymore and doesn't reside here. Don't you understand?"The old man answered, "Oh, I understand you fine, I just love hearing your answer." The Marine snapped to attention, saluted, and said, "See you tomorrow!"　　　　　　　　　　　　　　　　　（サイト『The-Jokes.com』より出典）ホワイトハウスの警備兵にまで嫌われる大統領って、、、、、、、、、、、、今朝の体重６７．８キロ体脂肪１７．３％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.02.06

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  ザ・キャッチ

  昨夜は録画しておいたスーパーボールを堪能しました。不利を予想されたジャイアンツですが、ディフェンスのがんばりでロースコアの展開に持ち込み、第４クォーター残り３５秒でイーライ・マニングが逆転のタッチダウンパスを決めて、奇跡の逆転勝利を上げました。もっとも興奮したプレーは、デイビッド・タイリーの逆転TDへとつながる第4Q終盤での32ヤードレシーブ。本人曰く「正直に言ってどうやって捕球したのは分からないんだ。ボールが空中にあったら、それを捕りにいかなければならない。それがWRの仕事だ」無心というか、集中力というか、とにかく素晴らしいキャッチでした。試合後、ディフェンス・リーダーのストレイハンが、「我々は自信を持ち続けた」と語っていましたが、知将ベリチックを上回ったのは、闘将コフリンとジャイアンツの選手達の勝利への気持ちの部分だったと思います。本当に素晴らしい試合でした。

  2008.02.05

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  ２０年ぶり

  ロンドンのトィッケナム競技場で行なわれた、シックス・ネイションズのイングランドｖｓウェールズは、大逆転でウェールズが勝利。敵地での勝利は２０年ぶりとのこと、ガットランド新監督、してやったりといったところでしょう。前半は完全なイングランドペース。強力フォワードとウィルキンソンのＰＧ，ＤＧという勝利の方程式で危なげない戦い振りでした。ところが、故障者が相次いだあたりからイングランドがおかしくなります。ウィルキンソンがいつになく落ち着きを失って、展開したいウェールズのペースにあわせてしまいます。ウェールズは前半最後のピンチを防ぎきったのが大きかったです。イングランドがバックローを故障で失ってしまったこともありますが、後半はフォワードも立ち直って、一気にモメンタムを引き寄せて、最後の逆転トライに結び付けました。個人的なマン・オブ・ザ・マッチはマイク・フィリップス。期待の大型スクラムハーフは、ガットランドのゲームプランを忠実に実行してリンク役に徹してましたが、逆転トライでは、その能力を見せ付けました。アイルランドｖｓイタリアはアイルランドが順当に勝利しましたが、イタリアＦＷも戦えるところを見せてくれたので、今後に期待です。スコットランドｖｓフランスは、リエブルモン新監督の新生フランスが幸先のよいスタートを切りました。両ウィングの切れ味を生かす、シャンパン・ラグビー復活です。スコットランドはキッカー、パターソンを外した代償が高すぎました。今朝の体重６７．０キロ体脂肪１６．８％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.02.05

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• 日曜日のトップリーグ

  注目のトップリーグの４位争いですが、予想通り東芝がヤマハを下して暫定４位を確保しました。暫定の順位表↓順位 　チーム名 　　　　ポイント　　　　1 三洋電機ワイルドナイツ 58 2 サントリーサンゴリアス 50 3 トヨタ自動車ヴェルブリッツ 47 4 東芝ブレイブルーパス 　　47 5 NECグリーンロケッツ 　 　42 日曜日の注目試合はどちらも秩父宮。１２：００　ＮＥＣｖｓ三洋１４：００　サントリーｖｓトヨタＮＥＣが東芝を上回るには、４トライのボーナスポイントを獲得して２４点以上の点差をつけて勝利することが条件です。得点力のないＮＥＣには厳しい条件ですが、モチベーションは高そうなので、可能性はあると思います。トヨタも大差で負けると５位転落の可能性があります。

  2008.02.02

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• 週末は予定がいっぱい

  今週末はビッグマッチが目白押しです。土曜の１４：００からはトップリーグの最終節。プレーオフに進めるベスト4の座をかけて東芝とヤマハが激突します。東芝は勝ってポイントで並ぶＮＥＣの結果待ち。出来ればボーナスポイントが欲しいところです。ヤマハは実質可能性なしですが、村田亙の引退試合に花をそえたいところ。２３：００からはシックスネイションズの開幕戦、アイルランドｖｓイタリア。ワールドカップではグループリーグ敗退の屈辱を味わったアイルランドがいかに立て直してくるかが焦点です。深夜２５：３０からはイングランドｖｓウェールズ。フィジーに敗れてグループリーグ敗退のウェールズが、ガットランド新監督の下、ワールドカップで予想外の準優勝のイングランドに挑みます。ガットランドはイングランドのバックスリーのキック処理に難があると指摘していますが、はたしてキッキングゲームを仕掛けてくるのでしょうか。日曜日の試合はまた明日。今朝の体重６７．２キロ体脂肪１８．３％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.02.01

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• 中国製餃子

  昨年、中国でインスタントラーメンを食べた子供が中毒死する事件がありましたが、今回は日本であわや死者が出るところでした。我が家では餃子は手作りなので安心ですが、昼のお弁当の惣菜は確かめようがありません。ハンバーグにとんかつ、ミートボール、焼き鳥、どれも輸入品の可能盛大です。とはいえ、一食４百円以下の値段では、到底国産のみとはいかないでしょう。今日の弁当のおかずには餃子が。もったいないことですが、残してしまいました。自衛策は愛妻弁当でしょうか？でも、お弁当のおかず食材にも冷凍食品はかかせなくなってますからね。いったい、日本の食の安全はどうなるのでしょうか？今朝の体重６７．４キロ体脂肪１７．８％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.01.31

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• シックス・ネイションズ

  今週末からは楽しみにしていたラグビーのシックス・ネイションズが始まります。以前は「５カ国対抗」という名前で、ＮＨＫでも放送していたのですが、９５年のプロ化以降は、放映権が高騰したのか、国内でのラグビー人気が低迷したせいか、さっぱり放送がありません。見たい人はスカパーに加入しなければなりませんが、最近はデジタル・テレビかデジタル・チューナーがあれば、アンテナを立てるだけでスカパーを視聴できるe２というのもあって、気軽に加入できるようです。我が家も昨年ＤＶＤレコーダーを購入したので、デジタル放送が見られるようになりました。そこで、今週末までにアンテナを設置して、自宅でスカパーが見られるようにします。実は、スカパーのチューナーは会社に設置してあるので、今までは土曜の深夜に録画したヴィデオを朝４時に起きて会社まで取りに行くという、非常に労力の要ることをしてました。いくら好きなラグビー観戦のためとはいえ、我ながらよくやっていたなとあきれます。今朝の体重６７．４キロ体脂肪１６．８％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.01.30

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• 灯油代

  我社ではガソリン、灯油をクレジット決済にしています。ガソリンは請求時にリッターあたり２円の割引があります。しかーし、灯油代高すぎ。この時期は灯油の消費がピークなので、ある程度の請求は覚悟してますが、ちょっと高すぎます。比較的温暖な岡山の地でこれほどなのですから、寒冷地ではもっと深刻なのでしょう。はやく、春がこないかな。今朝の体重６７．８キロ体脂肪１７．１％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.01.29

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• ハンドボール

  オリンピック予選のやり直しで、ハンドボールに注目が集まってます。競技人口も多く、ヨーロッパでも人気のあるスポーツですが、なぜか日本では人気がありませんでした。バスケットやバレーボールほど身長に影響されないので、強化次第では日本にチャンスがあるかもしれません。日本協会にとっては千載一遇のチャンスです。是非オリンピック出場権を獲得して欲しいものです。今朝の体重６７．４キロ体脂肪１６．６％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.01.28

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• NFCチャンピオンシップ

  ＮＦＣのチャンピオンシップ、パッカーズｖｓジャイアンツは、オーバータイムにもつれ込むシーソーゲームでした。氷点下２０度という、想像を絶する寒さの中での試合は、普段とは全く様相が違ってました。ＮＦＬのパンターは普段なら軽く６０ヤード以上のパントを蹴るのですが、この日はボールが全く飛ばず、２０ヤード位の考えられないようなパントもありました。ジャイアンツのキッカー、ローレンス・タインズも２度のフィールドゴール失敗で、オーバータイムの４７ヤードのフィールドゴール・アテンプトは無謀と思われましたが、みごとにこれを決めて勝利をものにしました。しかし、アメリカンフットボールにおけるキッカーの地位はあまり高くないようで、テレビカメラはＱＢのマニングやコフリン・ヘッドコーチ、インターセプトを決めたウェブスターばかり写してました。ちなみにタインズはＮＦＬ初のスコットランド人選手だそうです。元ラグビー選手でしょうか？今朝の体重６７．４キロ体脂肪１６．６％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.01.26

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• 焼酎の会

  今日は楽しみにしていた焼酎の会です。牡蠣を食べたいです。では、いってきます。今朝の体重６７．６キロ体脂肪１７．２％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.01.25

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• AFCチャンピオンシップ

  遅ればせながら、ペイトリオッツｖｓチャージャーズを観戦しました。序盤、はげしいプレッシャーを受けてブレイディーのパスが不調で、チャージャーズのペースかと思いましたが、すぐさま修正してサイドへの短いパスをどんどん決めて試合の主導権を取り戻すペイトリオッツのベリチェックはさすがです。点差こそせったものの、あぶなげなくペイトリオッツが勝利してスーパーボウルへ出場。夢のパーフェクトシーズンにあと一勝です。チャージャーズはエース、トムリンソンの不在があまりにも痛かったです。ＮＦＣの試合は明日の朝に観戦予定ですが、個人的には復活したファーブのグリーンベイにスーパーボウル出場してほしいです。大ベテランのくせにチームメイトと雪合戦してしまう、永遠のフットボール小僧、ブレット・ファーブが完成された大人のチーム、ペイトリオッツを打ち負かすところを是非観てみたいものです。今朝の体重６８．０キロ体脂肪１８．０％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.01.24

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• NFLカンファレンス・チャンピオンシップ

  まだ２試合とも見ていません(; ;)幸いなことに結果は知らずに済みます。スーパーボウルだけは用心しないと。ＮＨＫのニュースでも結果を報道しますからね。今年のハーフタイム・ショウはトム・ペティーとハートブレーカーズらしいです。日本ではそんなに人気がありませんが、アメリカン・ロックの王道という感じで、私は大好きです。今朝の体重６７．２キロ体脂肪１７．２％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.01.23

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• 寒い

  昨日の朝は積雪でどうなることかと思いましたが、道路は凍結しておらず、普通どおり通勤できました。途中で、自転車の中学生が転倒するのを目撃しました。雪の日は徒歩にしたほうが安全です。旭川大橋を自転車で通学していた女子高生もいました。自転車通行帯は雪が残っていたので、見ていてひやひやしました。橋の上は押した方がいいです。今夜も雪が降るかもしれません。用心のためチェーンを車に積み込みました。今朝の体重６７．２キロ体脂肪１７．０％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.01.22

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• モツ鍋

  昨夜は居酒屋でモツ鍋をいただきました。大変美味しかったのですが、帰宅したとたん、家人に「クサーイ」と言われてしまいました。かなりニンニクが効いていたようです。食べた人は全然平気なのですが、周りはちょっと迷惑ですね。食べてすぐブレスケアを飲んでおくとかなり違うとは思いますが。今朝の体重６７．６キロ体脂肪１７．８％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.01.19

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• 300（その3）

  レオニダスは何故撤退しなかったのか？「王が死ぬか、国が滅びるか」というデルフィーの神託にしたがって死を選んだそうです。有名な「旅人よ、行きて伝えよ、ラケダイモンの人々に。我等かのことばに従いてここに伏すと」という碑文の「かの言葉」とは神託をさしているわけです。高校の世界史の先生がこの碑文を暗誦していたのでテルモピレーの戦いは記憶に残ってました。「旅人よ、行きてラケダイモンの徒に告げよ。我等ここにて勇敢に戦えり。」と記憶してます。最後のところは私の記憶違いかもしれませんが。今朝の体重６７．４キロ体脂肪１７．０％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.01.18

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• 300（その２）

  昨日の「３００」の舞台、テルモピーレーの戦いをランチェスター的に切って見ましょう（爆）高校の世界史を履修した人なら覚えていると思いますが、当時のギリシャの都市国家の戦術は「ファランクス」と呼ばれる密集長槍戦術を確立して、一対一の巴戦を避けていました。また、戦場となったテルモピレーは、非常に狭い峠のような所だったので、ペルシャが大軍を展開することができず、数的有利を作り出せなかったことも、スパルタ軍の健闘の要因と言えるでしょう。この、地形を生かした戦略は、まさにランチェスター弱者の戦略といえるでしょう。しかし、なぜスパルタ軍だけが撤退しなかったのでしょうか？今朝の体重６７．２キロ体脂肪１７．５％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.01.17

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• 300

  300(スリーハンドレッド）という２００名のスパルタ軍が２万名のペルシャ軍を戦死させた映画が昨年公開されましたが、これってランチェスター的にはありえない話です。ハリウッド的なホラ話ではなく、史実に基づいた話のようなので、いったいどういうわけだったのでしょう？今朝の体重６７．０キロ体脂肪１７．１％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.01.16

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• チボリ公園

  日曜日に倉敷チボリ公園に行ってきました。倉敷の成人式の会場になっていたので、午前中は晴れ着の新成人でごった返していましたが、アトラクションはがらがらでした。来年以降の存続が危惧されるチボリですが、できることなら公園として残して欲しいものです。私の考えた存続案・地代の無償化（当然固定資産税免除）・入場料撤廃・収入はアトラクション、飲食（コンベンション含む）、物販、映画、コンサート、サーカ　　ス、イベント（結婚式含む）等・有力飲食テナントの誘致（ぶっかけうどんのふるいちは園内にないといけません）・アウトレット・モールの誘致入場料をなくすことで、幅広い営業形態ができるのでは？今朝の体重６７．４キロ体脂肪１７．０％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.01.15

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• 至知

  今年から月刊誌「至知」の定期購読をはじめました。「がんばれ社長」の武沢先生や「社長のビタミン」の臥龍先生お薦めだけあって、素晴らしい内容です。いままで学んできた陽明学や中村天風先生の教えが当たり前のように出てきて、ますます学びたくなってしまいます。行徳先生や中條先生も登場、なんで今まで購読してなかったのかと不思議です。年間１２冊で１００００円は、外見だけを見れば高く感じるかもしれません。なにしろ普通の週刊誌（爆）しかし、中身は全然ちがいます。志ある人には絶対お薦めです。今朝の体重６７．４キロ体脂肪１７．２％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.01.12

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• ５時起き

  今日も６時半起床でした。一昨日、遅くまで飲んだのが尾をひいてます。今日、明日ともに新年会です。早めに帰って早く寝れば５時起床も可能です。がんばってみましょう。今朝の体重６７．８キロ体脂肪１７．０％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.01.11

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• ３月ＴＯＥＩＣ

  さきほど、３月のＴＯＥＩＣに申し込みました。岡山ＴＯＥＩＣ倶楽部のりりしさんは１月も受験するらしいです。３月の試験終了後、オフ会しましょう。今朝の体重６７．４キロ体脂肪１７．２％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.01.10

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• NFL

  プロスポーツの最高峰、ＮＦＬのプレーオフが先週末から始まりました。先週末のワイルドカードから２月３日のスーパーボールまで、全１１試合を録画観戦の予定です。すでにワイルドカードの３試合を観ましたが、どの試合も熱戦でした。ラグビーの継続性も魅力ですが、戦略ゲームとしての魅力はアメフトの方が上です。ヘッドコーチとクォーター・バックの力量が問われます。ランチェスター的には戦力の劣るチームの戦い方に大いに興味をそそられます。レッドスキンズのギブス・ヘッドコーチとＱＢコリンズは非常によくやったのではないでしょうか。今朝の体重６７．６キロ体脂肪１７．８％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.01.09

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• 

  アレサ・ライヴ・アット・フィルモア・ウェスト

  お正月に購入したアレサ・フランクリンのライヴです。１９７１年にロックの殿堂、フィルモア・イーストで行なわれた３日間の歴史的なコンサートの模様を丸ごとおさめたＣＤが、一昨年にネット通販オンリーで販売されていましたが、このＣＤは昔アトランティックから発売されたライブ・アルバムに別の日のバージョンや追加曲のボーナスＣＤを付けての再発です。これは強力です。アレサの歌も素晴らしいのですが、バンドとの一体感がたまりません。思うに１９７１年頃が、ソウル。ミュージックの一番よかった時期ではないでしょうか。バックを務めるのはサックスのキング・カーチスとそのバックバンド、キングピンズ。ギターはコーネル・デュプリー、ベースにジェリー・ジェモット、ドラムスがバーナード・パーディーと、豪華なメンバーが揃ってます。スタックスのシンプルなサウンドもいいですが、このメンツのファンキーさには、長髪のヒッピー達もやられたに違いありません。今朝の体重６８．０キロ体脂肪１８．０％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.01.08

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• 長い休み

  明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。昨年末３０日から丸々８日間、これだけの長い間の休業は創業以来初めてです。さすがに今日は朝から忙しかったです。ひとつ困った問題が。会社に送られてきた年賀状を今日はじめてチェックしたら、年賀状を出してない方から結構年賀状が届いてました。３日か４日にチェックに来るべきでした。今年は子年で年男です。今朝のテレビでは十二支のうちで株価の上昇率が断トツで高いのが子年だそうです。今年もいいことがいっぱいおきますように。今朝の体重６８．２キロ体脂肪１８．１％目標２００８年２月１６日までに６４．０キロ、１２．９％

  2008.01.07

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• 仕事納め

  今日で仕事納めの人が多いのではないでしょうか。我社は明日の午前中まで営業です。今年の休みは１２月３０日から１月６日までの８日間。長い休みの間を有効に使いたいですね。たまっている本とヴィデオの山を片付けることにします。今朝の体重６７．４キロ体脂肪１６．８％目標２００８年１月１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.12.28

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• 花園

  年末年始恒例の全国高校ラグビーフットボール選手権がはじまりました。憧れの花園のメインスタンドでプレーする高校生達の試合前の緊張した顔は、テストマッチの緊張とは違った初々しさがあって、これはこれで楽しいものです。今年は上位が拮抗して混戦模様です。個人的には伏見工業に勝って欲しいですが、東福岡も応援しています。今朝の体重６７．６キロ体脂肪１６．８％目標２００８年１月１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.12.27

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• グレート・ギャツビー

  クリスマスイヴに村上春樹訳の「グレート・ギャツビー」を読了しました。この小説、学生時代に読んだときは何の感慨も受けませんでした。春樹さんは常々、スコット・フッツジェラルドを、とりわけギャツビーを絶賛していましたが、正直なところ金持ちの不倫騒動のどこがいいのかさっぱりわかりませんでした。今回の新訳も、途中まではさして面白いとは思いませんでしたが、最後の章を読んでいてようやくこの小説が素晴らしいと感じることができました。というか間違いなく傑作です。訳者あとがきを読んだ後に、最初の章を読んでようやくギャツビーがなぜグレートなのかがすんなりと腑に落ちました。春樹さんも翻訳した甲斐があったというものです。まぁ私が鈍感なだけで、他の読者には自明のことなのでしょうが。今朝の体重６８．０キロ体脂肪１８．２％目標２００８年１月１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.12.26

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• wiiでうぇーん

  昨夜はクリスマスイヴのパーティー。もちろんおうちでです。我が息子は、ママ特製の２段重ねのケーキに大満足。サンタさんにも食べさせてあげるのだと、お皿に小さな一切れと紅茶、それにお手紙。こっそり読んだら「ぼくはウイーをお願いします。」夜中の１時過ぎに息子の泣き声で目を覚ましました。サンタさんのプレゼントはwiiではなくて、エアーホッケーゲーム。なんとかなだめて寝かしつけました。今朝になったら、元気でホッケーゲームやってました。、息子曰く「ケーキあげんかったらよかった。」そういう問題ではないのですが(^_^;)今朝の体重６７．６キロ体脂肪１８．０％目標２００８年１月１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.12.25

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• 三連休

  今日は我社のボーナス支給日。５時の終業後、順番に一人ずつ面談して手渡します。一人平均８分位、おもに健康のことや、家族のことを聞きます。今年入社した社員さんは、運転免許を持っていないので、是非取りにいくように勧めました。取り消しになったわけではないそうです。仕事で必要なわけではありませんが、彼は独身なので、デートするにも車がないと困ると思います。さて、明日は一人出社です。結構いろんなことが出来るので楽しみです。今朝の体重６７．６キロ体脂肪１７．１％目標２００８年１月１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.12.21

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• 凄い美容室

  福岡の零細企業コンサル、栢野さんのブログに凄い社長の講演がアップされてます。http://blog.livedoor.jp/kaya0169/超長いですが、是非読んでください。凄いです。泣けます。感動経営です。今朝の体重６８．０キロ体脂肪１７．０％目標２００８年１月１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.12.20

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• 軟水、それとも硬水

  会社の近所にオープンしたスーパーで、水を購入しました。純水だとただ。軟水は２リットル５０円中硬水は１００円硬水は１５０円この値段の差はいったい何故？多分原価は変わらないはずです。やはりダイエット市場でしょう。硬水はすごーくまずいので軟水を購入。なんかただの純水でもいいような気がしますが。今朝の体重６７．６キロ体脂肪１７．０％目標２００８年１月１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.12.19

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• The US vs John Lennon

  なんとシネコンなるものににはじめて行ってきました。観たのは「The US vs John Lennon」インドみたいに全席指定なのでよい席で見られるかどうか心配しながら、開演５分前に窓口にいくと、希望通りの席が取れました。スターウォーズみたいな通路を通って、指定されたナンバーのシアターに入ると、予告編が始まっているのもかかわらず、観客は私を入れて５人。どうも岡山ではジョン・レノンはキリストより人気がないらしいです（爆）映画の内容は素晴らしかったです。ビートルズ解散後の７０年代初頭のジョンのソロ活動、というより、ジョンとヨーコのコラボレーションによる平和運動と、それを無力化しようとするＣＩＡの暗躍にスポットをあてた映画です。私が物心ついて、ロックンロールを聴き始めたのは１９７４年頃。ちょうどその頃、岡山に最初の輸入レコード店が出来て、発売されたばかりのジョンの「Walls And Bridges」を買いました。だから、断片的な知識こそあれ私自身はこの映画の時代の実体験は全然ありません。おそらく、私より若い世代の人は、「イマジン」をはじめとするジョンの音楽は知っていても、時代背景についてはほとんど知らないのではないでしょうか。ジョンの音楽、特に７０年代初頭のそれが、非常にパワフルなことは、音を聞けば判るとおもいますが、この映画を観れば、よりいっそう身近で力強く感じられること請け合いです。今朝の体重６７．０キロ体脂肪１７．１％目標２００８年１月１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.12.18

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• 佐々木マキ

  子供の絵本の紹介記事に佐々木マキさんの写真とプロフィールが。えっ？佐々木マキさん、男性？村上春樹の「風の歌を聞け」のカバーの絵以来、ずっと京都在住の女性だと思ってました。我が家の息子の名前は麻琴。文字だけだと時々女の子と間違われます。今朝の体重６８．０キロ体脂肪１７．３％目標２００８年１月１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.12.14

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• 

  買ってしまった

  ワールドカップでの思いもよらぬ敗戦で、私のオールブラックス熱も冷め気味でしたが、ついつい買ってしまいました↓オールブラックス スペシャルBOX 楽しみにしているのはクリスチャン・カレンの全盛期のプレーです。９９年のワールドカップではセンターで出場していましたが、本来のポジションはフルバック。信じられないようなスピードでディフェンスを切り裂く姿をはやくみたいです。今朝の体重６７．４キロ体脂肪１７．１％目標２００８年１月１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.12.13

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• ランドセル

  地元スーパーの広告に出ていました。ランドセル１個４２８００円！高い！クラリーノタフロック、パールトーン加工なんだそう。それにしても高い。これでも少子化と購買力をもつジジババの存在で、結構売れるのでしょう。今朝の体重６７．４キロ体脂肪１７．１％目標２００８年１月１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.12.12

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• 来年輝くために

  緊急告知あのカカトコリ師匠のセミナーが来週の日曜日に岡山で開催されます。いつもながら、師匠のセミナーは美人が集まるからなぁ。行きたいなぁ。……━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……　　【来年のあなたはより輝いている】　　12月16日（日）　　　　　　　　　　　　　～輝かしい未来を創る3つのコツ～……━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……　　　　　　　★今年一年を振り返って満足のいく成果を上げることができましたか？今の自分の現状、現実に少しでも不満を感じているとするなら、誰でもできてすぐに取り組むことができる、そんな具体的方法があるとすれば知りたいと思いませんか？★このようなことで悩まれていらっしゃいませんか？　●やりたいことがあっても成果が出ない　●具体的な目標の絞り方をどのようにすればいいのか・・　●時間、お金、健康は大切なのはわかっているがどこから手をつければいいかわからない　●具体的なスケジューリングの立て方、もっと有効に時間を活用したいこのように感じられていらっしゃる方々にオススメのセミナーが12月16日にあります。コンセプトは『慌ただしい今だからこそ来年の自分をより魅力的にしよう！』です。★あなたが参加することによるメリット　●優先順位の絞り込みの方法がわかる！　●自分の時間、お金をマネジメントしていく手法がわかる！　●スケジューリングの立て方がわかる！　●思い描く願望をより明確化できる！今だからこそ準備しておくのか、今をそのままバタバタ過ごすのか・・・・来年あなたが得たい結果は格段に違ってきます。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～『行動すれば次の現実』この言葉の意味を確かめに来ませんか？大切なご友人とお誘い合わせの上ご参加ください。ご一緒できますことを楽しみにしています。よろしくお願いします。___________________________________________________________________◆テーマ 【来年のあなたはより輝いている】　　　　　　　　～輝かしい未来を創る3つのコツ～◆日　時　平成19年12月16日（日）◆時　間　13：30　受付開始　　　　　14：00～17：30　セミナー◆場　所　みのるガーデンビル2F　岡山県岡山市柳町1-4-8　　　　　（TEL：086-224-4050）◆費　用　5,000円　（当日会場でお支払い下さい）◆残　席　35名詳しくは下記ＵＲＬより http://www.zeku07.com/hibonjuku/program.html今朝の体重６７．８キロ体脂肪１７．５％目標２００８年１月１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.12.11

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• What have you done?

  今日はジョン・レノンの命日。カーラジオでは、何曲かジョンのナンバーを耳にしました。おりしも、ジョンを題材にした映画「ジョン・レノンｖｓアメリカ」も公開されています。明日は久しぶりに映画を観にいこうかな。今朝の体重６８．２キロ体脂肪１７．１％目標２００８年１月１日までに６４．０キロ、１２．９％

  2007.12.08

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