だりあのひっそり減量日記＋α

あぁ～、今日は久しぶりに一日まったり・のんびり・何もせず

トドのように

過ごしましたぁ～～～～






というわけでネタがありませぬ。（T-T)

夫も今長期出張中でいないし、夕飯作る気がしないな～、という事で、日系スーパーまで車を飛ばして、久しぶりにお弁当♪
日系のスーパーはお高いのでお弁当なんて普段は滅多に買わない（買えないｗ）のですが・・・
外道主婦ライフ満喫♪♪♪

一応、ダイエット中という事を考慮して「玄米弁当」にしてみました。
玄米って結構美味しいですね。
ごま塩かけて食べたら、めちゃウマでした♪



今日の日記、ほんとに内容が無いよう（死

＋＋＋今日の記録＋＋＋＋

【ワークアウト】
なし。休養日

【体重】
65.4Kg (前日比0.6kg減、トータル16.6kg減）

【体脂肪率】
34.4％