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だりあのひっそり減量日記+α

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2005.06.20
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カテゴリ:ダイエット
最近、ほんっとにi-podが欲しいです~。
ジムで筋トレしてる時に、HR/HMなんて聞けたらいいな、と。
うちのジム、いつも流行りもののHip-HopとかPops流してるので・・・・Hip Hopも好きだけど、筋トレしてる時はやっぱりメタルが聞きたい~(>▽<)w 大好きだしっ!

・・・20Kg減を達成したら、夫におねだりしてみようかな~・・・・<専業主婦はこれだからw
i-podじゃなくても、安くて品質のいいMP3プレイヤー、ちょっとリサーチしとこ。

今日、用事のついでに日系スーパーに寄ると、併設の書店で半額セールをやってました。
日本のCDが40%OFFになってたので、ウルフルズとスカパラのCDゲット♪
スカパラはいいですね~☆

で、用事を済ませてたら遅くなってしまい、夕飯はテイクアウトの焼きソバに。
焼きソバなんて食べるの○年ぶりだから、おいしかったぁぁ~(>▽<)
ここ数日、ダイエット的には外道な食生活が続いてます・・・・・明日から頑張るよw

+++今日の記録+++

【ワークアウト】
なし

【体重】
64.2kg (トータル17.8kg減)

【体脂肪率】
31.2%





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Last updated  2005.06.21 16:55:28
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