[食]の記事一覧 | Wiggle wiggle!

すっきりの秘密

どうもココ最近すっきりしているいつもと同じ食事をしているのだがすっきり快調、、、というよりも「ん？？いいの？」ってくらい調子がいい。子供を寝かしつけながら暇なのでどうしてか考えていた。。。で、思い当たったのでダイエットしたい方にお教えします。それは水！500mlを半分ほど飲んだだけなんです。しかも３日前に。あれから３日間、すっきりです。これはいけるぞーー－！！　　　　　　　　　

やるなsizzlar

今日は地区センターでの出張保育園（？）で遊んだ後お友達とランチ。ファミリーレストランのsizzlarです。シズラーご存知でしょうか？主に肉料理だと思うのですが、私たちはサラダバーしか頼みません。（シズラーさんごめんなさい！）そのサラダバーの充実ったらないのです。もちろんサラダの生野菜の種類は豊富です。野菜スティックからレタス数種類からトマト数種類からたくさん。それに子供の大好きなコーンや枝豆も十分に♪素晴らしいのはココからです。野菜以外にもカレー、炊き込みご飯、タコス、マカロニグラタン、サラダスパゲッティー、パンなど主食にも全く困りません。っていうか、あり過ぎです。そして更に素晴らしい事に紅茶ゼリー、ドーナッツ、ソフトクリームなどなどデザートもたくさん！ソフトクリームは機械から自分で［にゅーーーー］っと出して、チョコスプレーやアーモンドのトッピングをするのです。＊＊＊＊そして、その結果、必ず食べ過ぎます。。。。つまり夕飯無しでもいけるくらい食べちゃいますε- (^、^;子供椅子完備。時間制限無しの素敵なシズラー♪サラダバーは1300円です。お試しあれー★

丸の内界隈

今日はお友達の妊娠祝いに丸の内へ♪集合時間が午後だったんだけど、プレゼントも選びたいし、午前中に丸の内へ。もちろんモヒも連れて、ベビカでgo！我が街から、中央線一本でぴったり３０分で到着。駅もエスカレータ完備でスロープもあり、超スムーズでした。さて、まずは丸ビルへ。今日は、もうひとり１歳の子が来るし、ゆっくりお茶できる所を調べておこう。まず地下へ。ん～、、、、カウンター的な小さな店かテイクアウトがほとんど。辛うじて隅の方に、休憩所のような椅子＆机スペース４席。上階にあるレストラン街には何度か行った事があるので、じっとしていない子供には向かない店構えだとわかっていた。しかたなく丸ビルは諦め、オアゾへ行く。徒歩５分くらいか。オアゾの地下もこれまた最悪。新宿の地下レストラン街ですかい、って突っ込みたくなる程小さな店ばかり。ま、お店自体はおかゆ＆ワンタンとか、ちょい洒落てるんだけど、何せカウンターと机席５席くらいなもんで、子供なんてとんでもない。ここはレストランに行った事が無かったので、上まであがってみる。と、思った程店舗数が無い。丁度お昼時だったので、和食「えん」に無難に入った。これが結構正解。通された座敷は掘りごたつ。一面窓からは新幹線が上から良く見える。和定食はおいしいし、ご飯もおかわりできる。（これ、大事。）アイスコーヒーを付けて、1200円程度でした。電車好きの子は喜ぶ事間違いなしです☆友だちへのプレゼント選びの時間が取れなくなり、丸善で本を物色する。これが、大発見！めちゃめちゃな絵本の品揃え。これまでの本屋では最高。新宿紀伊国屋なんて足下にも及ばないだろう♪と、絵本に夢中になっていると、モヒが「チッチでた」と呟く。しまった（大）である、、、、。１階まで降り、オムツを替えると、もう約束の時間が迫っていた。＊＊＊友だちと会い、悩んだ末、やっぱり丸ビルへ。風が冷たかったので、妊婦さんを長い間外にいさせたくなくて。１階のロビーにあるカフェなら、子供もオープンテラス席でごまかせるかなと思ったのだが全然、混んでいて入れず(゜ーÅ)地下の無料休憩スペースに行くも、空きは無し、ゆずる気配もなし。。。最終手段、５階だかのクアアイナへ。妊婦さんにハンバーガーで申し訳ないのだが、店はオープンになっていて、目の前がロビーになっているので子供が騒いでもいいかと(；´ー`)>結局、３０分ほど並んで入店。やっと座れた。とか何とかいいながら、２時間程そこでくっちゃべっていた私たち。ひさしぶりに会えて嬉しかったなぁ～！！！赤ちゃん、すごく楽しみです。おめでとう！さて、久しぶりに行った丸の内。予想通り使えるような使えないような店ばかりだったけどビルはどれも広く、駅からすぐで、トイレにはオムツ替え完備。下調べして、混雑さえ避けていけば、子連れで安心して遊べる所だなぁと思いました♪

アレルギー対応ケーキ☆

アレルギーをお持ちのお子様に耳より情報！！こまかな成分はまたご確認いただくとしてアレルギー対応ひなまつり用ケーキがイトーヨーカ堂で発売されています！！クリスマスも発売したのですが、あっという間に予約で完売だったみたいですのでお早めの予約をお勧めします。＊＊当社は、04年「米粉と豆乳クリームのクリスマスケーキ」の販売をスタート予定数の300個を完売し、05年のクリスマスケーキに同様な内容で7,000個を計画し完売しました。予想以上の反響があり、多くのお客様からご意見やご要望を頂戴しました。お客様の声を活かし更に研究を重ね、ひな祭りケーキとして新たに「米粉と豆乳クリームのケーキ」が登場します。＊＊世の中にアレルギーの方が多いと気づいてきたイトーヨーカ堂。食品売場に、アレルギー対応コーナーを設置する予定だそうです。大手がこういった対応を取ってくれば世の中の流れも変わります。素敵な事です。リンクはこちら

ひさびさ料理☆

今日はめずらしく旦那さんも参加しての夕飯なので外出からの帰宅後、ご飯作りにとりかかりました。モヒは外出中、昼寝ができず帰りの車で爆睡。帰宅後も寝てくれてるのでゆっくりご飯が作れます。めずらしい。手間をかけてご飯が作れるなんて何ヶ月ぶり！と感動しながらメニューを考えます♪旦那さんは太り（気味？）で、all外食の340日なので野菜中心メニューにしました。【ほうれんそうのニョッキ】【ごぼうミルクスープ】【えびフライ】ニョッキは前から作りたかった一品。手順は簡単そうなのですが、始めてみると意外に伸ばして切るのが面倒。（っていうか台所が狭いのよ(；´ー`)>）思ったより大量の小麦粉を使うのでビックリ。みなさん、小麦粉は国産のものを使いましょうね。（あな吉さん請け売り。）ごぼうミルクスープは小麦粉からのクリームソースに緊張。気を許すとダマダマになって台無しになります。コツは小麦粉を入れてからじっくり弱火で炒める事と牛乳を入れる前に、少々のお湯で緩めていくこと。ん～、ダマにはならなかったけど、小麦粉が少な過ぎました。残念。それに、考え過ぎて［コンソメ］を最後に使ってしまった弱気な母よヽ(-_-; )最近子どもの「ごはん！！！」攻撃に負けて、生協簡単メニューに頼りっぱなしだったのでかなり楽しく料理ができました。リフレッシュ♪ふ～、じゃ、あと揚げ物だけだ。「そろそろご飯にしてよ…」と振り返るとリビングのソファーで旦那さん腹出して爆睡。モヒもベットで引き続き爆睡。。。。ま、のんびり待ちますか♪なんて余裕をかましてから、かれこれ3時間。えっと、、、あなた達、今日は起きるんでしょうか？(゜ーÅ)お、お風呂はいろっかなぁぁぁ…とほほ。

お好み焼きパーティ

今日は関西からやってきた友達のお家で待望のお好み焼きパーティ！！実は、私の実家も「粉好き♪」一家。でも、どちらかというと【もんじゃ焼き】派でして。。。子どもが出来てから、ご飯代わりに自分でお好み焼きを作ってみても、どうも今イチ。今日は勉強させていただくつもりでお邪魔しました。以下、H家秘伝のお好み配合を、勝手にご紹介♪＜材料＞「日清製粉」のお好み焼き粉→一枚につき１カップ卵→一枚につき１個（全卵）水→一枚につき1/2カップキャベツ→一枚につき1/8個天かす小エビ＆トッピングに、豚肉やらイカやらチーズやらキムチやら☆そして、H家台所主のいう所の『お好み焼きにおいての最重要課題』っつー配合！生地お玉一杯（もとい！２杯Σ(´ロ｀；）+キャベツ鷲掴み2回あとは普通に焼くのです。おっと、焼き方にも注目。生地＆キャベツを、まず鉄板へ。さらに上にトッピングをのせる。そして両面焼きし、最後におたふくソース＆マヨネーズ＆青のり。ほくほくを期待一杯でいただきましたら、めっっっっっつちゃ　うまいじゃぁん！！！！そんじょそこらのお好み焼きやには負けません。なぜに市販の粉なのに、こんなにフワフワなの？？？ママ'sは子どもそっちのけで、ガッツリ食べるのでありました。（っつーか、子ども達はコーン＆チーズを、これまた大量に食べ尽くしました♪）んまい！明日もお好みにしよう。旦那を練習台に♪野菜もたっぷり食べれるし、ホクホクあったか、お腹一杯。お好み焼き、いいもんですなぁ♪どうぞお試しあれ(=￣∇￣=)にぃ♪