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2007.03.30
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カテゴリ:Curves
Curves(カーブス)は相変わらず、週2~3回のペースで通い続けています。
運動不足解消とダイエット目的。それに今は貴重な一人の時間かな。


1ヶ月ごとに全身のサイズや体重、体脂肪率などを計測するのですが、
私は1月から始めたので、今回2回目の計測でした。
(入会時に計測するのを入れたら3回目になるのかな?)


結果は・・・1番効果が出てるのはお腹まわりと太ももまわり。
どちらもマイナス3cmほど。
体重や体脂肪率は先月とあまり変わらず失敗・・・でした。
いい調子で来てたんだけど、ここ最近育児のストレスムカッでちょっと間食してたしね。
全体的には少しずつでもマイナスなので、まぁいいかっOK


とりあえず、これからも通うペースを維持して頑張っていきますマラソン





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最終更新日  2007.03.30 09:42:43
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