がんばりまっしょい！
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昨日納品された「シンディ・クロフォード ニューディメンション」やってみました。いやー、効きます。ワークアウトAだけで息があがりました。まず、このワークアウトAを2週間ということなので、頑張ってやってみます！要は、ヨガの基本的なあるポーズだったり、エアロビクスの基本的な動きだったりするわけですが、ＧＢＭも入っているし10分の手軽さ（これが続けるとなると手軽じゃなくなるんだが）が良いっス。これと、「
2005年05月22日
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ヤフオクで買ったマイクロダイエット…。納品予定を過ぎたのに連絡もない。出品者のサイトを見たら、自己破産申告したって…。3/31迄にお金は返すってさ。そうゆう固い意志があるなら、サイト上の公開も勿論だけど、取引者全員にメールしなさいって。話の辻褄が合わないところも見受けられるし、ばっかやろーだよね。返金要求したけど、どーなるかなー。ま、ヤフオクは保証制度があるから申告すれば80%の金額は返ってくるから安心っていえば安心なんだけど。お金返してくれ～。
2005年02月27日
ＭＹＯ Ｌｉｔｅ ８４袋が納品されたので、これから３ヶ月、気持ちを入れ替えてやってみようと思いまふ。基本的にはマイクロダイエットと同じものなので、２食をコレ、１食を普通食（炭水化物は極力控える）に切り替えてみませう。ではっ！ちゃんと飲みましょう。飲み終える頃にマイクロダイエットが６箱届くことになってまふ。本格的に摂取カロリーを押さえるタイプの減量だがや～。筋肉もつけていかないとリバウンドは絶対だな～。６ＫＧ減ったところから考えましょ。今は膝を壊すだけだぁ。
2005年01月30日
人間は３日坊主な生き物なんだって，科学的に立証されているから大丈夫（何が？）さて，エステティックサロン通いを復活しましたので，これを機に，日記も復活．使い方よくわかっていないんだけど，ダイエット以外のことを書くときは，カテゴリを選ばなければ良いだけだよね？体重：なんと－３Kgをキープエステの内容：今日はご無沙汰ということもあって腹部の筋肉を電気で動かすヤツを４０分程＋ゼリーとクリームでセルライトマッサージ運動：ＰＳ２のウォーキングゲームを買ったのは良いけどＰＳ２がない．
2004年11月20日
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