ウォーキング革命
■■小山裕史のウォーキング革命 小山裕史著 講談社 待ちに待っていた本。やっと手にしたものの、やはり難解・・・。身体の構造（筋肉名）などの知識をもってないと読み進めるのは難しい。しかし、BeMoLoシューズとこのウォーキングフォームを会得すれば僕の夢はさらに近づく感は大きい。2度3度と読む必要あり！！！★★★★☆今年読んだ本・・・8冊-------------------------------------------------------- クリック募金のご紹介 NIPPN--------------------------------------------------------
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