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2016.01.11
カテゴリ：ダイエット
今年の目標、毎日万歩 1/11まで11日間継続中です！
今日は、子供の中学受験の申込み、子供と公園でサッカーの 往復で、きっちり12,000歩以上、歩きました。 iPhoneのWalkerでは、「ランニング」も自動カウントしており、 2,000歩以上で”達成”マークがつきます。 こちらも、秘かに狙っています。 1/1 12,337 walk / 685 run 1/2 15,028 walk / 1,015 run 1/3 12,369 walk / 663 run 1/4 19,462 walk / 1,430 run 1/5 16,551 walk / 2,295 run 1/6 13,650 walk / 2,161 run 1/7 15,266 walk / 2,317 run 1/8 13,562 walk / 5,390 run 1/9 17,483 walk / 2,404 run 1/10 19,311 walk / 2,222 run 1/11 12,871 walk / 4,221 run（夜も歩くかもしれません） 継続は力なり、頑張ります。
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最終更新日
2016.11.29 19:40:18
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