継続は力なり

今年の目標、毎日万歩 1/15まで15日間継続中です！

今週は、仕事でバタバタしていましたが、昼休み、無理な場合は、
寝る前になんとか時間を確保し、ぎりぎりの日もありますが、
継続中です。

iPhoneのWalkerでは、「ランニング」も自動カウントしており、
2,000歩以上で”達成”マークがつきます。
こちらも、将来のフルマラソン完走の夢に向かって、秘かに頑張っています。

1/1 12,337 walk / 685 run
1/2 15,028 walk / 1,015 run
1/3 12,369 walk / 663 run
1/4 19,462 walk / 1,430 run
1/5 16,551 walk / 2,295 run
1/6 13,650 walk / 2,161 run
1/7 15,266 walk / 2,317 run
1/8 13,562 walk / 5,390 run
1/9 17,483 walk / 2,404 run
1/10 19,311 walk / 2,222 run
1/11 13,075 walk / 4,221 run
1/12 10,793 walk / 3,680 run
1/13 11,270 walk / 3,198 run
1/14 11,653 walk / 3,341 run
1/15 10,255 walk / 2,971 run

継続は力なり、頑張ります。

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