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2016.05.06
カテゴリ：ダイエット
今年の目標、毎日万歩 久々のアップデートです！
１万歩以上の達成率は以下です。 １月 ３１日中／３１日達成（達成率１００％） ２月 ２９日中／２６日達成（達成率 ９０％） ３月 ３１日中／２２日達成（達成率 ７１％） ４月 ３１日中／１０日達成（達成率 ３２％） ５月 ５日中／ ４日達成（達成率 ８０％） 合計 １２７日中／９３日達成（達成率７３％） ４月は、仕事のアサインが変わり、忙しくなってしまったこと、 長男の中学進学で１時間程度、朝起きるのが早くなったことで、 リズムが掴めない部分がありましたが、５月から、再度、巻き 返していきたいと思っています。 継続は力なり、頑張ります。
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最終更新日
2016.11.20 15:56:42
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