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2016.11.10
カテゴリ：ダイエット
遂にやりました！
今年の始めに目標として設定した、毎日１万歩ですが、 １０月の達成率で、遂に１００％を達成しました。 始めて１００％を達成しましたが、何よりも、今年の１月から始めて、 １０ヶ月、毎日１万歩が、習慣化してきていることが、何より嬉しい ことです。 継続は力なり １０月 ３１日達成／３１日（達成率１００％） ９月 ２９日達成／３０日（達成率 ９７％） ８月 ２８日達成／３１日（達成率 ９０％） ７月 ２８日達成／３１日（達成率 ９０％）
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最終更新日
2016.11.20 15:33:31
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