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継続は力なり

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2017.01.23
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カテゴリ:ダイエット
昨年から開始して、習慣化している「毎日ウォーキング 1万歩以上」
ですが、本日も達成しました。

今年になって、未達成は1日だけ。
22日/23日間で、達成率95%です。
この習慣、継続していきたいです。






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最終更新日  2017.01.23 23:45:48
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