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2017.04.09
カテゴリ：早起き
今年から早起き(６時前起床)にチャレンジを開始しています。 本日4/9も達成し、今週は月曜日から日曜日まで全て達成！ 毎週、月曜日から土曜日までは達成できるようになって きましたが、日曜日の朝だけが、なかなか達成できませ んでした。本日、遂に達成しました。 土曜日に、週次のレポートを完了する必要があり、それに 時間がかかっていたのですが、今後は、継続したいです。 ４月は、９日のうち８日間達成。達成率８９％です。 「２２時半就寝」が早起きの秘訣だと思います。 本日も、２２時半までに就寝し、今週も元気に頑張ります！ 継続は力なり
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最終更新日
2017.04.09 20:56:14
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