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継続は力なり

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2017.04.15
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カテゴリ:ダイエット
昨年の年始からスタートした、毎日ウィーキング1万歩以上、
本日も達成しました。
4月は、達成率100%を維持しています。
継続していきたいです。

休日は、比較的自由に歩く時間がとれ、気分転換にもなります。
4月は15日中、15日達成で達成率100%。
3月は31日中、28日達成で達成率90%。
2月は28日中、27日達成で達成率96%。
1月は31日中、30日達成で達成率97%。
今年は、これまで105日中、100日達成で達成率95%。

未達成は5日間のみです。






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最終更新日  2017.04.15 21:37:48
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