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2017.04.15
カテゴリ：早起き
今年から早起き(６時前起床)にチャレンジを開始しています。 本日4/15も達成し、先週月曜日から１３日間連続で達成です。 明日は、難関の日曜日ですが、今日も「２２時半就寝」を、 目指し、今週末も乗り切りたいと思っています。 ４月は、１５日のうち１４日間達成。達成率９３％です。 「２２時半就寝」が早起きの秘訣だと思います。 継続は力なり
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最終更新日
2017.04.15 21:41:38
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