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2017.04.17
カテゴリ：ダイエット
昨年の年始からスタートした、毎日ウィーキング１万歩以上、 本日4/17も達成しました。 今日は雨が降り始めましたので、家の中で行ったり来たり、 「坂の上の雲」を読みながら歩きました。 一石二鳥です。 ４月は、達成率１００％を維持しています。 ４月は１７日中、１７日達成で達成率１００％。 ３月は３１日中、２８日達成で達成率９０％。 ２月は２８日中、２７日達成で達成率９６％。 １月は３１日中、３０日達成で達成率９７％。 今年は、これまで１０７日中、１０２日達成で達成率９５％。 未達成は５日間のみです。 継続は力なり
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最終更新日
2017.04.17 22:44:33
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