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2017.05.01
カテゴリ：ダイエット
昨年の年始からスタートした、毎日ウィーキング１万歩以上、 本日から、５月が始まりましたが、5/1 達成しました。 １月から４月までの達成率は９４％で、完全に習慣化できています。 ５月は １日中、 １日達成で達成率１００％。 ４月は３０日中、２８日達成で達成率９３％。 ３月は３１日中、２８日達成で達成率９０％。 ２月は２８日中、２７日達成で達成率９６％。 １月は３１日中、３０日達成で達成率９７％。 今年は、これまで１２１日中、１１４日達成で達成率９４％。 未達成は７日間のみです。 継続は力なり
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最終更新日
2017.05.01 21:32:56
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