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2018.03.18
カテゴリ：ダイエット
従来より、毎日一万歩達成のため、iPhoneのアプリで、
Walkerを活用してきました。 トラッキングするには、十分なのですが、もう２年以上 使ってきて、何かモチベーションを高められないかと 思い、「歩くとポイントがもらえる」という観点で、 以下、２つのアプリを導入し、活用を始めました。 １）RenoBody １日８０００歩を達成すると、WAON POINTがもらえる ２）kilos 毎日のノルマを達成するとポイントがもらえ、最後はamazonの クーポンなどに変換できるとのこと。 まだまだ、道のりは長いですが。 特に、Renobodyは、１日１ポイントを着実に稼げるということで、 ２月は2/24-2/28で５ポイント、３月は3/17までの17日のうち、 14日間で8000歩達成、１４ポイントGetしています。 大した金額ではありませんが、何かに反映されることを継続する ことで、生活に緊張感が出てきて、またウォーキングを継続し 始めました。 ＃Kilosの方は、なかなかポイントがたまらず、気長に続ける感じです。
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最終更新日
2018.03.18 14:24:12
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