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2018.05.08
カテゴリ：ダイエット
歩数アプリRenobodyで１日8000歩以上歩いてWAONポイントを 獲得しています。3/11～5/8まで60日間連続で達成しています。 ゴールデンウィーク含め、食べすぎなのか、体重はなかなか減り ませんが、基礎代謝を上げる、という観点で、習慣化し継続したい と思います。 継続は力なり
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最終更新日
2018.05.08 19:35:13
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