|
カテゴリ:ダイエット
歩数アプリRenobodyで1日8000歩以上歩いてWAONポイントを獲得しています。 3/11~5/13まで66日間連続で達成しています。 2/24に、アプリを活用し始めてから、未達成だったのは、3月に2日間のみで、 それ以外の日は、毎日達成しています。 最近は、お昼休みも、お弁当を食べた後に歩いています。 習慣化して、継続していきたいと思います。 継続は力なり お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2018.05.14 20:29:26
コメント(0) | コメントを書く
[ダイエット] カテゴリの最新記事
|