35歳にして肉体改造！！

70kg.です。（現在85kg.くらい・・・）

その理由はＫ－1　ＭＡＸなのです。
Ｋ－1　ＭＡＸの有名選手は“魔娑斗”ですね。
以下はＴＢＳのサイトより引用です。

K－1　MAX　ミドル級　70kg.契約
人類で最も人口が多いといわれているのが体重70kg.前後。そのファイター達が立ち技最強を決める大会、いわば人類最激戦区最強決定戦が『Ｋ－1 WORLD MAX』なのだ。

今の僕は『人類最激戦区』をはるかに上回る体重85kg.・・・。
せめて普通の部類に入りたい～！ということで目標を設定してみました。

あと格闘家の体型に憧れますので、その思いも込めております（笑）

（朝）
・ダイエットシェイク
・ファイバーシェイク
（昼）
・のり弁当
・すじ・こんにゃく　パン（興味本位で買ってみました。大して美味しくも無く・・・）
・豆乳入りパン
・ファイバーシェイク
（夜）
・春雨スープ
・ダイエットシェイク

ビリーズブートキャンプ　エリート　disc 1
腹筋など